Postat pe 3 ianuarie 2020 de Matthew A. Moore

rețete

Fericit nou deceniu! Am ajuns până în 2020, așa că lăsați toate glumele tatălui acum. Al meu a început deja în mine („Ar fi trebuit să fac mai multe în 2019, dar, bine ... retrospectiva este 2020, până la urmă”).

Dar, oricum, este un an nou, ceea ce înseamnă că mulți dintre noi am început să abordăm cu seriozitate soluțiile de Anul Nou. Și dacă datele referitoare la soluțiile de anul trecut sunt un indicator, aproape jumătate din cei care stabilesc obiectivele din acest an vor dori să piardă în greutate sau să intre într-o formă mai bună. Ergo, probabil vor dori să mănânce mai sănătos.

Aici intrăm ...

Din fericire, dieta ușoară de gătit este aici pentru a oferi planuri de masă personalizabile pentru cei care doresc să slăbească și să găsească o stare de sănătate îmbunătățită! De peste cinci ani, contribuim la crearea unor povești de succes ca aceasta. Si acesta. Oh, și acesta. Este ceea ce facem și suntem încântați să sunăm într-un nou deceniu, ajutând cât mai mulți oameni posibil să își atingă obiectivele.

Mulți oameni doresc să știe, totuși: la ce fel de rețete ar trebui să mă aștept la dieta ușoară de gătit? Marea întrebare! Vom lăsa comunitatea noastră să răspundă la asta pentru noi. Mai jos, am împărtășit primele 5 rețete de mic dejun, prânz și cină din 2019 - aceste feluri de mâncare au fost cele mai selectate mese ale anului. De la opțiuni de mic dejun super simple până la pizza delicioasă, există ceva pentru întreaga familie.

Cele mai bune rețete de mic dejun din 2019

Majoritatea membrilor extrem de ocupați doresc mese de dimineață care să fie rapide și ușoare.

Făină de ovăz cu banane de migdale

Brioșă engleză cu unt de arahide

Omletă cu ierburi proaspete

Ouă amestecate cu avocado și roșii

Granola cu iaurt grecesc

Cele mai bune rețete de prânz din 2019

Al nostru Comunitate membrii preferau prânzurile pentru mâncare și cantități ample de pui.

Brânzeturi la grătar

Foto: Jennifer Causey

Caprese Wraps cu pui

Foto: John Autry

Salată de taco cu fasole neagră de avocado

Foto: Elizabeth Laseter

Salată cremoasă de pui

Cheesy Southwestern Spud

Cele mai bune rețete de cină din 2019

Mac, brânză și pizza? Da, acesta este alimentul dietetic.

Brânză Mac-n ’One-Pan Broccoli-Bacon

Foto: Jennifer Causey

Supă de pui, tortellini și spanac cu pesto

Foto: Colin Clark

Cuscus de somon la grătar și unt rumenit

Foto: Mary Britton Senseney/The Wonderful Machine

Pizza cu ciuperci, sparanghel și ardei roșu prăjit

Foto: Jen Causey

Mac de pui-broccoli și brânză cu bacon

Foto: Iain Bagwell

Dacă ați văzut rețetele care v-au plăcut, nu uitați să vă abonați la dieta ușoară de gătit de mai jos și începeți să primiți planurile dvs. de masă personalizabile astăzi. Si un an Nou fericit!