Nu este o dietă, este o modalitate de a reveni la un stil de viață responsabil

În ultimul an am fost implicat în Leslie Genoway și LG fitness. De ani de zile am încercat să mă întorc în formă și am părut întotdeauna că sunt pe drumul cel bun pentru o vreme, apoi destul de curând a căzut de pe cale. Acum 14 luni eram în discuții cu un prieten și client de-al meu și am observat că se află într-o formă destul de bună și l-am întrebat ce face. Mi-a povestit despre LG fitness și m-am gândit să-i dau o lovitură. După ce am lucrat cu LG fitness, am făcut mișcare regulată timp de 7-8 luni și am început să văd rezultatele. Apoi, Summer a lovit. Am cântărit 221 de lire sterline când mi-am dat seama ce făceam cu mine. Singurul meu exercițiu singur nu avea de gând să o facă pentru mine.

vitality3

Tatăl meu a avut primul atac de cord la 46 de ani (eu am 44 de ani) și a murit la 64 de ani. Am o soție și 3 fiice frumoase cu care vreau să petrec timp și să le văd crescând. Am decis să-mi fac actul împreună și să fac ceva în legătură cu asta.

Am început programul de proteine ​​Ideal la sfârșitul lunii septembrie și l-am realizat prin Halloween, sezonul de vânătoare, o nuntă și sezonul de fotbal. Cu ajutorul lui Leslie și LG Vitality, am revenit la „Greutatea în căsătorie” de 190 de kilograme. Beneficiile pe care le-am observat din scăderea în greutate sunt minunate. Ma simt minunat. Nu mă stresez. Dorm minunat toată noaptea, chiar și duminica. Nu am nicio problemă de concentrare și sunt mai concentrat mental. Marele test a venit când mi-am făcut fizic, iar ritmul cardiac de odihnă este de 60 de bătăi/min. ceea ce este fantastic și doctorul spune că am inima unui sportiv.

Proteina ideală pentru mine a fost o ajustare. Îmi petrec mult timp călătorind și am fost mereu apucat de mâncărurile rapide/încărcate cu carbohidrați, când sunt pe drum, precum și acasă. Este nevoie de la fel de mult timp pentru a merge cu mașina sau pentru a vă așeza la restaurant, ca și pentru a vă opri la un magazin alimentar și pentru a lua niște salate și legume proaspete sau pentru a vă împacheta de acasă. Acum pot spune sincer că puțină planificare și timp pot face diferența din lume. Ai fi plăcut surprins de câte restaurante încep să poarte un I.P. Meniul.

Această schimbare din viața mea a fost și continuă zilnic să fie minunată. Am observat că și familia mea a început să citească etichete și să observe ce mănâncă. Aș recomanda LG Vitality și acest program oricui. Nu este o dietă, este o modalitate de a reveni la un stil de viață responsabil.