Dieta și pierderea grăsimilor

Crearea corpului perfect nu este o problemă mică.

fitness

Dieta și pierderea grăsimilor

Antrenament personal

Nimic grozav nu s-a realizat vreodată fără entuziasm.

Antrenament personal

Tonifiere și rezistență

Nu este niciodată prea târziu să devii ceea ce ai fi putut fi.

Tonifiere și rezistență

Placă de alimentare

Motivația este ceea ce te face să începi. Obiceiul este ceea ce te menține în mișcare.

Placă de alimentare

La Manesis Fitness (fosta Femme Physique) lucrăm cu dvs. pentru a vă transforma forma corpului prin fitness și mâncare.

Toată lumea are condiții fizice diferite și necesită abordări unice atunci când vine vorba de dietă și exerciții fizice. De-a lungul anilor, am ajutat sute de oameni să obțină pierderea în greutate pe care o căutau - totul fără alergare, alergare, biciclete de sport sau ore în sala de gimnastică.

Mă concentrez pe pierderea în greutate și fitness, folosind o dietă unică și exerciții portante, fără a câștiga în vrac. Totul este să lucrezi pe acele zone greu de schimbat și să câștigi motivația de care ai nevoie pentru a ține pasul cu munca grozavă pe care o vei fi realizat după o sesiune de 10 săptămâni cu mine.

Istoricul meu de atlet de elită și studiile formale în nutriție și fitness mi-au oferit cunoștințele și experiența pentru a-mi ajuta clienții să reușească în cele din urmă să piardă în greutate și să câștige tonus și forță.

Puteți afla mai multe despre cum am pierdut 54 de kilograme pentru a reveni la ringul de box Aici si al meu filozofia personală în ceea ce privește greutățile și locul lor în a vă ajuta să pierdeți kilograme.

De asemenea, am lucrat cu adolescenți și copii supraponderali - ajutându-i să devină indivizi în formă și activi și am avut un succes deosebit cu copiii obezi atunci când toate celelalte metode au eșuat.

Vă rog să vă uitați un moment videoul meu și aflați mai multe despre povestea mea.