Echipa noastră Wellbeing for Life vă poate sprijini pentru a face alegeri alimentare mai sănătoase și pentru a pierde în greutate.
O alimentație sănătoasă nu înseamnă doar gestionarea greutății; este, de asemenea, despre îmbunătățirea bunăstării generale.
Există multe avantaje ale consumului mai sănătos și/sau al slăbirii, cel mai important fiind riscul redus pentru sănătatea dumneavoastră. Indiferent de vârsta ta, a mânca sănătos te poate ajuta să duci o viață mai sănătoasă și mai fericită, precum și să îți reduci riscul de boli de inimă, diabet, atacuri cerebrale și unele tipuri de cancer.
Făcând câteva modificări simple la alegerile dvs. de mâncare și băutură, veți începe cu adevărat să vedeți și să simțiți beneficiile. Vom lucra cu dvs. timp de 8 sesiuni pentru a stabili obiective și pentru a oferi sfaturi și sfaturi la îndemână, precum și asistență regulată pentru a ne asigura că le atingeți.
Aruncați o privire la câteva idei excelente de rețete - și delicioase și sănătoase!
Coacere praz & brânză
Quorn & Veg Stir Fry
Fleacuri de lămâie și zmeură
Budinca de paine cu caise
Contactați-vă 0800 8766887
- Dance Dance Revolution a schimbat acest jucător; Viața ajutându-l să slăbească
- Culoare A Ars de grăsime Model sănătos Viață sportivă Hula Hoop Fitness Exercițiu Ponderat Pierde în greutate
- Ouăle ajută la slăbirea mai rapidă și mai sănătoasă - iată cum se știe Food News - India TV
- Detectiv dietetic; Strategii pentru a vă ajuta să vă curățați viața și să pierdeți în greutate - Detectiv de dietă
- Reducerea carbohidraților este probabil cel mai eficient mod de a pierde în greutate Spectator Life