Nu sunt fan Lizzo (născută Mellisa Jefferson). Aș putea recunoaște una, poate două, din cântecele ei, la auzul lor. Cu toate acestea, talentul și popularitatea lui Lizzo sunt incontestabile, după cum reiese din cele mai recente trei premii Grammy (din opt nominalizări) pe care le-a primit recent. Succesul lui Lizzo ca o femeie îndrăzneață, stereotipică, descurajantă, completă - într-o industrie și societate care susține femeile zvelte ca standard al frumuseții - a făcut-o o inspirație pentru mulți. De asemenea, a făcut-o un subiect de îngrijorare pentru mulți alții - probabil cel mai important celebritate pentru fitness Jillian Michaels.

criza

Sunt împotriva rușinării corpului și a oricărui tip de discriminare bazată pe greutatea corporală. De fapt, consider obsesia națională pentru greutatea corporală - care este condusă mai mult de comerț decât de un angajament sincer față de rezultatele pozitive ale sănătății - ca o formă de opresiune. Numărul de pe scara dvs., cu excepția tuturor celorlalți din voi, este o măsură aproape lipsită de sens a cât de sănătos sau de potrivit sunteți.

Spun „sau” pentru că acestea sunt două lucruri diferite. Deși există o corelație incontestabilă între fitness și sănătate, oamenii sunt adesea sănătoși fără a fi în mod special în formă și nesănătoși, chiar dacă sunt foarte în formă, cu un fizic excelent. De exemplu, știu câțiva culturisti cu fizici uimitori care includ fumarea unei țigări ca parte a rutinelor lor post-antrenament. Și nu mă ajuta să încep cu tulburările alimentare care sunt frecvente în comunitatea competitivă a fitnessului.

Din nou, ideea mea este doar greutatea corporală, ca măsură a sănătății și fitnessului, nu înseamnă mult. Apropo, în calitate de culturist natural, la 5’7 ”și 175 lbs., Sunt supraponderal conform standardelor tradiționale. Acesta este cazul majorității culturistilor și a multor sportivi, în funcție de sport.

Pe baza a ceea ce am auzit de la cei care i-au văzut spectacolele live de mare energie (i-am văzut doar apariția în Saturday Night Live), nu se poate nega cât de energic și potrivit se pare că Lizzo este astăzi, la vârsta de 32 de ani., sănătatea nu se referă doar la capacitatea fizică în tinerețe, ci la vitalitate și longevitate în timp, pe măsură ce îmbătrânim. Când mă gândesc la Lizzo, mă gândesc la alte vedete cunoscute pentru că sunt mai grele decât media:

Greu D (Dwight Myers) - Greutate pierdută pentru a îmbunătăți sănătatea; a murit la 44 de ani dintr-o embolie pulmonară, a avut, de asemenea, boli de inimă.

Big Pun (Christopher Lee Rios) - A murit la 28 de ani, din cauza unui infarct și a unei insuficiențe respiratorii.

Mo’Nique (Monique Angela Hicks) - 52; a slăbit pentru a îmbunătăți sănătatea.

Fat Joe (Joe Cartagena) - 49; a slăbit pentru a îmbunătăți sănătatea.

Luther Vandross - Pierderea în greutate pentru îmbunătățirea sănătății; a murit la 54 de ani, din cauza unui infarct. De asemenea, a avut un accident vascular cerebral mai devreme și diabet.

Vesta Williams - Pierderea în greutate pentru îmbunătățirea stării de sănătate; a murit la 53 de ani, de boală cardiacă hipertensivă.

Fred „Rearun” Berry - A murit la 52 de ani, în timp ce se vindeca de un accident vascular cerebral.

Jennifer Holliday - 59; a slăbit pentru a îmbunătăți sănătatea.

Dintre acești oameni, doar Winfrey (care pare sănătos și plin de vitalitate chiar și cu figura ei completă) a sărbătorit cea de-a 60-a aniversare. Dacă vrea Dumnezeu, Holliday se va bucura de 60 de ani în octombrie, iar Mo’Nique și Fat Joe vor prospera și dincolo de această etapă.