"Fac yoga. 25 de ani din asta", vedeta Real Housewives din Beverly Hills a titrat o fotografie cu ea în bikini joi

spatele

Lisa Rinna împărtășește secretele de fitness din spatele corpului său de bikini tonifiat.

Joi, starul Real Housewives din Beverly Hills a împărtășit o fotografie zâmbitoare cu ea îmbrăcată într-un costum de baie roșu în timp ce poza pentru cameră.

"Ce faci? A și eu mă învârt și mă plimb și eu, ”a continuat ea.

S-a adăugat mama celor doi: „Oh și sunt foarte consecvent. Ca într-adevăr. ”

  • Doriți să țineți pasul cu ultimele noutăți de la PEOPLE? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru zilnic pentru a primi cele mai bune povești ale zilei livrate direct în căsuța de e-mail.

„Nu-mi place să folosesc cuvântul dietă pentru că, dacă o fac, aș vrea doar să mănânc de 10 ori mai mult”, a explicat ea. „Moderarea este cheia”.

A continuat vedeta realității: „Tind să mă numesc vegan murdar. Sunt în mare parte pe bază de plante - dar dacă trebuie să mănânc niște carne, o voi lua. "

În ceea ce privește modul în care își păstrează cadrul potrivit? Rinna a mai spus anterior că crede că „este foarte bine să te miști în fiecare zi”.

„Îmi place foarte mult combinația dintre SoulCycle și yoga. Mă menține echilibrat și sănătos ”, a explicat fosta vedetă Days of Our Lives, adăugând că se antrenează de șase ori pe săptămână, amestecând cursuri de spinning și yoga.

Și pe măsură ce îmbătrânește, Rinna spune că a găsit și ceea ce funcționează pentru ea.

„Am fost propriul meu dietetician și terapeut de ani de zile”, a spus ea. - Cred că trebuie să-ți asculți corpul.