lapte

Ciocolata fierbinte congelată cu avocado este perfectă pe tot parcursul anului! Este încărcat cu grăsimi sănătoase datorită acelor avocado, fibre (11g!). Vă puteți bucura de unul la micul dejun, desert sau gustare. Cu toate acestea, alegeți să vă bucurați de ciocolata fierbinte congelată cu avocado, sunt sigur că toată lumea se va bucura de ea! Iată câteva note, nu rețeta:

Orice fel de lapte neindulcit va funcționa pentru această rețetă. Prefer să folosesc lapte de migdale neîndulcit pentru a menține numărul de carbohidrați în jos, dar puteți folosi cu ușurință și lapte de vacă sau lapte de soia.

Asigurați-vă că utilizați pudră de cacao neîndulcită și nu un soi îndulcit.

Puteți ajusta cantitatea de gheață în funcție de cât de groasă doriți ciocolata fierbinte congelată cu avocado.

Dacă folosiți un avocado mai mic, continuați și aruncați totul acolo.

Siropul de arțar și extractul de migdale pot fi ajustate pentru a se potrivi preferințelor dvs. gustative.

Dacă faceți o ciocolată fierbinte congelată cu avocado mai groasă, încercați să o turnați într-un castron și să adăugați toppingurile preferate!

Ciocolată fierbinte congelată cu avocado

1 cana lapte de migdale vanilat neindulcit

3 linguri de pudră de cacao neîndulcită

1 1/2 căni gheață zdrobită

1/2 avocado mediu, curățat, groapă îndepărtată

1 lingură sirop de arțar

1 linguriță extract de migdale

Combinați toate ingredientele din blender și amestecați la maxim 60 de secunde. De asemenea, puteți adăuga 1 picătură de ulei esențial de mentă pentru o explozie distractivă de aromă!