Kyle Richards știe ce este nevoie pentru a arăta în formă și fabulos în categoria ei de vârstă de peste 40 de ani. Vedeta RHOBH își împărtășește dieta și secretele de slăbire!

Kyle Richards, la fel ca atâtea vedete ale Real Housewives Of Beverly Hills (RHOBH), nu pare să îmbătrânească.

richards

Așadar, cum steaua și actrița TV de realitate rămân atât de în formă și fabuloasă? Avem subțire mai jos.

Kyle Richards își îmbunătățește condiția fizică

Discutând cu Life & Style, Richards a spus că, înainte de a împlini 50 de ani, era hotărâtă să-și stimuleze jocul de sănătate pentru a arăta și a se simți grozav pe măsură ce îmbătrânește.

Kyle a spus că „a lucrat sincer mai mult decât am lucrat vreodată în viața mea, pentru că mi-a fost atât de frică să împlinesc 50 de ani, ceea ce tocmai am făcut”.

Chiar și când era bolnavă de bronșită, Richards mergea în fiecare zi la sală, cu atitudinea „Nu-mi pasă”. Cât de hotărâtă este ea să-și mențină silueta? Foarte!

Și chiar și atunci când Kyle își ia o zi liberă, face ceva activ, cum ar fi drumeții cu prietenii ei, pe care îi consideră „ca terapia”.

Vedeta RHOBH își ia și câinele la plimbare (awww!).

Kyle Richards împărtășește băutura de curățare pentru slăbit

Dar Richards are o armă secretă în lupta împotriva îmbătrânirii.

„Eu beau suc de țelină în fiecare zi”, a dezvăluit vedeta RHOBH. „Fac curățări și mănânc bine”.

Sucul de țelină joacă un rol esențial în a-l ridica și ieși pe ușa conacului ei, a spus Kyle.

Kyle Richards împărtășește programul ei exact pentru fitness și dietă

Kyle este atât de dedicat! Iată programul ei exact:

  • Se trezește la 5:30 a.m.
  • Richards scoate câinii.
  • Pregătește micul dejun și gustarea fiicei sale Portia.
  • Kyle se îndreaptă cu prietenii la o clasă de exerciții, cum ar fi Soul Cycle, box, canotaj sau drumeții.
  • Richards își bea sucul de țelină și își începe ziua.

Wow! Ne simțim epuizați doar ascultând programul lui Kyle Richards.

Ce crezi despre planul ei? Vei încerca suc de țelină? Distribuiți comentariile dvs. mai jos.

Buletin informativ

Bine ati venit! Pentru a vă oferi cel mai bun conținut de pe site-urile și aplicațiile noastre, Minute Media se asociază cu agenții de publicitate terți pentru a difuza reclame digitale, inclusiv reclame digitale personalizate. Acești agenți de publicitate folosesc tehnologii de urmărire pentru a colecta informații despre activitatea dvs. pe site-urile și aplicațiile noastre și pe internet și în celelalte aplicații și dispozitive ale dvs.

Aveți întotdeauna opțiunea de a experimenta site-urile noastre fără publicitate personalizată pe baza activității dvs. de navigare pe web, vizitând pagina DAA’s Consumer Choice, site-ul web al NAI și/sau pagina de opțiuni online a UE, de la fiecare browser sau dispozitiv. Pentru a evita publicitatea personalizată pe baza activității aplicației dvs. mobile, puteți instala aici aplicația DAA’sAppChoices. Puteți găsi mai multe informații despre opțiunile dvs. de confidențialitate în politica noastră de confidențialitate. Chiar dacă alegeți să nu vă urmăriți activitatea de către terți pentru servicii de publicitate, veți vedea în continuare anunțuri nepersonalizate pe site-ul nostru.

Dând clic pe continuați mai jos și utilizând site-urile sau aplicațiile noastre, sunteți de acord că noi și agenții noștri de publicitate terți putem:

  • transferați datele dvs. personale în Statele Unite sau în alte țări și
  • procesați-vă datele cu caracter personal pentru a vă oferi reclame personalizate, în conformitate cu alegerile dvs. descrise mai sus și în politica noastră de confidențialitate.