Fotografie de Brian McEntire/Stocksy 1. Stratul de iarnă este calea de urmat

este

Academia Americană de Pediatrie oferă această regulă de bază pentru îmbrăcămintea de iarnă: puneți bebelușii și copiii într-un strat de îmbrăcăminte mai mult decât ar purta un adult în aceleași condiții. De ce? Buzunarele de aer dintre straturile de îmbrăcăminte ajută de fapt la captarea căldurii. Straturile permit, de asemenea, copiilor să îndepărteze o jachetă sau un pulover atunci când, de exemplu, sunteți în tranzit, în loc să trebuiască să alegeți între a fi supraîncălzit sau înghețat. (Cu alte cuvinte, nu aruncați doar o parka peste acele PJ-uri!)

2. Dar nu prea multe straturi ...

Vedeți regula generală de mai sus. Stratificarea copilului cu prea multe îmbrăcăminte exterioară le poate face să răcească. Acest lucru se datorează faptului că straturile în exces pot provoca transpirația copilului, ceea ce le face hainele umede, permițând frigului și vântului să-și scadă temperatura.

3. Aflați straturile 101

Există trei straturi de bază pe care ar trebui să le cunoașteți - și materiale care sunt bune pentru fiecare. Deși poate părea copleșitor dacă nu sunteți, să zicem, alpinist, nu este atât de dificil pe cât pare. Iată elementele de bază pe care trebuie să le cunoașteți:

Straturi de bază (stratul chiar lângă pielea copilului dvs.)

  • Ce face: elimină umezeala
  • Materiale de căutat: lână sau țesături sintetice, cum ar fi poliester
  • Potrivirea potrivită: confortabilă

Straturi de mijloc (trece peste stratul de bază)

  • Ce face: izolează
  • Materiale de căutat: lână, puf sau lână
  • Potrivirea potrivită: aproape de corp fără mișcări de reținere

Strat exterior

  • Ce face: vă protejează copilul de ploaie, zăpadă și vânt
  • Materiale de căutat: o jachetă sau coajă impermeabilă; îmbrăcămintea exterioară, de asemenea, respirabilă (cum ar fi cele fabricate din Gore-Tex) este esențială dacă copilul dvs. va fi activ fizic
  • Potrivirea potrivită: permite mișcarea ușoară și are mult spațiu pentru straturi

4. Nix Bumbacul

Știi că blugii și pantalonii din bumbac absorb ploaia și zăpada, dar chiar și în condiții reci și uscate, bumbacul absoarbe transpirația. Și bumbac umed + vreme rece = copii foarte reci. Dacă este rece, cel mai bine este să evitați bumbacul cu totul.

Având atâtea opțiuni de lână sportivă și super-drăguță din care puteți alege în zilele noastre, nixarea bumbacului nu ar trebui să fie o problemă.

Fotografie de Maahoo Studio/Stocksy

5. Degetele, degetele de la picioare și fețele au nevoie de TLC suplimentar

Potrivit kidshealth.org, capul, fața, urechile, mâinile și picioarele copilului dvs. sunt cele mai predispuse la expunere la frig și degerături. Degeraturile sunt ca versiunea de iarnă a arderii: dăunează pielii și provoacă de obicei amorțeală. Iar pielea copiilor este deosebit de sensibilă la frig, așa că țineți cont de extremitățile lor. Șosete grele, fără bumbac; cizme impermeabile; mănuși impermeabile; o eșarfă; și o pălărie toate sunt esențiale pentru a-i menține pe toți pe toast și cald în zilele reci. Pentru vremea foarte rece (vorbim cu tine, Buffalo!), Căștile și măștile faciale adaugă o protecție suplimentară.

6. Asigurați-vă că hainele sunt sigure (încă)

Oricât de tentant este să strângi acele tootsies în pantofii de anul trecut, picioarele au nevoie de spațiu pentru a se mișca. Pantofii și jachetele prea strânse pot limita circulația, contribuind la membrele reci.

7. Împachetați o pungă uscată

Este întotdeauna bine să aveți haine suplimentare la îndemână pentru copii, așa cum probabil știți deja, dar iarna, haine suplimentare sunt esențiale. O stropire jubilantă într-o băltoacă sau o mănușă umedă (sau pierdută) și nu numai că ți-ai putea face ziua de distracție, dar ți-ai putea pregăti copiii pentru un caz de îngheț. Împachetați un kit de urgență pentru haine reci echipat cu mănuși, șosete, pantaloni și cămăși suplimentare.

8. Știți când să vă îndreptați spre interior

Degeratul începe ca un îngheț - piele roșie și furnicată care a fost expusă la aer rece sau zăpadă. Dacă observați îngheț pe obraji, degete sau oriunde altundeva - sau dacă dinții copilului dvs. încep să clatine - este cu siguranță timpul să vă îndreptați către un loc cald.

9. Aveți întotdeauna cacao în cămară

Bine, nu este chiar un sfat oficial de stratificare de iarnă. Dar ceva are un gust mai bun decât o ceașcă de ciocolată fierbinte după o ieșire la frig?

Copiii mai mici sunt mai susceptibili la frig dintr-un motiv simplu: corpul lor mai mic pierde rapid căldura. Copiii mai mici sunt, de asemenea, mai puțin predispuși să-și dea seama că se răcește, ceea ce înseamnă că sarcina de a-i menține calzi (și de a cunoaște semnele că este timpul să intrăm) ne revine părinților.

În plus, există o artă de a îmbrăca bebelușii și copiii pentru iarnă. Sfaturile noastre de îmbrăcăminte de iarnă ne asigură că nu sunt prea fierbinți, nu prea reci, ci chiar potrivite - indiferent dacă merg la o plimbare cu căruciorul, în parc sau fac o excursie cu tine la magazin.

1. Stratul de iarnă este calea de urmat

Academia Americană de Pediatrie oferă această regulă de bază pentru îmbrăcămintea de iarnă: puneți bebelușii și copiii într-un strat de îmbrăcăminte mai mult decât ar purta un adult în aceleași condiții. De ce? Buzunarele de aer dintre straturile de îmbrăcăminte ajută de fapt la captarea căldurii. Straturile permit, de asemenea, copiilor să îndepărteze o jachetă sau un pulover atunci când, de exemplu, sunteți în tranzit, în loc să trebuiască să alegeți între a fi supraîncălzit sau înghețat. (Cu alte cuvinte, nu aruncați doar o parka peste acele PJ-uri!)

2. Dar nu prea multe straturi ...

Vedeți regula generală de mai sus. Stratificarea copilului cu prea multe îmbrăcăminte exterioară le poate face să răcească. Acest lucru se datorează faptului că straturile în exces pot provoca transpirația copilului, ceea ce le face hainele umede, permițând frigului și vântului să-și scadă temperatura.

Toată lumea aparține cercului nostru

La KinderCare, ne-am angajat să construim săli de clasă calde, primitoare și de susținere pentru copii de toate abilitățile, mediile și experiențele.

3. Aflați straturile 101

Există trei straturi de bază pe care ar trebui să le cunoașteți - și materiale care sunt bune pentru fiecare. Deși poate părea copleșitor dacă nu sunteți, să zicem, alpinist, nu este atât de dificil pe cât pare. Iată elementele de bază pe care trebuie să le cunoașteți:

Straturi de bază (stratul chiar lângă pielea copilului dvs.)

  • Ce face: elimină umezeala
  • Materiale de căutat: lână sau țesături sintetice, cum ar fi poliester
  • Potrivirea potrivită: confortabilă

Straturi de mijloc (trece peste stratul de bază)

  • Ce face: izolează
  • Materiale de căutat: lână, puf sau lână
  • Potrivirea potrivită: aproape de corp fără mișcări de reținere

Strat exterior

  • Ce face: vă protejează copilul de ploaie, zăpadă și vânt
  • Materiale de căutat: o jachetă sau coajă impermeabilă; îmbrăcămintea exterioară, de asemenea, respirabilă (cum ar fi cele fabricate din Gore-Tex) este esențială dacă copilul dvs. va fi activ fizic
  • Potrivirea potrivită: permite mișcarea ușoară și are mult spațiu pentru straturi

4. Nix Bumbacul

Știi că blugii și pantalonii din bumbac absorb ploaia și zăpada, dar chiar și în condiții reci și uscate, bumbacul absoarbe transpirația. Și bumbac umed + vreme rece = copii foarte reci. Dacă este rece, cel mai bine este să evitați bumbacul cu totul.

Având atâtea opțiuni de lână sportivă și super-drăguță din care puteți alege în zilele noastre, nixarea bumbacului nu ar trebui să fie o problemă.

Fotografie de Maahoo Studio/Stocksy

5. Degetele, degetele de la picioare și fețele au nevoie de TLC suplimentar

Potrivit kidshealth.org, capul, fața, urechile, mâinile și picioarele copilului dvs. sunt cele mai predispuse la expunere la frig și degerături. Degeraturile sunt ca versiunea de iarnă a arderii: dăunează pielii și provoacă de obicei amorțeală. Iar pielea copiilor este deosebit de sensibilă la frig, așa că țineți cont de extremitățile lor. Șosete grele, fără bumbac; cizme impermeabile; mănuși impermeabile; o eșarfă; și o pălărie toate sunt esențiale pentru a-i menține pe toți prăjiți și calzi în zilele reci. În cazul vremii foarte reci (vorbim cu tine, Buffalo!), Căștile și măștile fac adăugă o protecție suplimentară.

6. Asigurați-vă că hainele sunt sigure (încă)

Pe cât de tentant este să strângi acele tootsies în pantofii de anul trecut, picioarele au nevoie de spațiu pentru a se mișca. Pantofii și jachetele prea strânse pot limita circulația, contribuind la membrele reci.

7. Împachetați o pungă uscată

Este întotdeauna bine să aveți haine suplimentare la îndemână pentru copii, așa cum probabil știți deja, dar iarna, haine suplimentare sunt esențiale. O stropire jubilantă într-o băltoacă sau o mănușă umedă (sau pierdută) și nu numai că ți-ai putea face ziua de distracție, dar ți-ai putea pregăti copiii pentru un caz de îngheț. Împachetați un kit de urgență pentru haine reci echipat cu mănuși, șosete, pantaloni și cămăși suplimentare.

O viață de încredere începe aici

Profesorii noștri îi ajută pe fiecare copil să își construiască încrederea de care au nevoie pentru a încerca lucruri noi și pentru a explora lumea din jurul lor.

8. Știți când să vă îndreptați spre interior

Degeratul începe ca un îngheț - o piele roșie și furnicată care a fost expusă aerului rece sau zăpezii. Dacă observați îngheț pe obraji, degete sau oriunde altundeva - sau dacă dinții copilului dvs. încep să clatine - este cu siguranță timpul să vă îndreptați către un loc cald.

9. Aveți întotdeauna cacao în cămară

Bine, nu este chiar un sfat oficial de stratificare de iarnă. Dar ceva are un gust mai bun decât o ceașcă de ciocolată fierbinte după o ieșire în frig?