Tocanita de vita, prajitura conservata are 13 miligrame de colesterol si 5,53 grame de grasime.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 99 de calorii, 5% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 7,85 grame de carbohidrați, 0,9 grame de fibre, 4,41 grame de proteine, 388 miligrame de sodiu și 80,78 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina A (223 UI), Vitamina B-9 (14 mg) sau Vitamina K (6,2 µg).
Nutrienți în tocană de vită, intrare conservată
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 7,85 grame de carbohidrați, 3% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 1,76 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de tocană de vită, prăjitură conservată au 0,9 gr fibre dietetice, 4% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 388 miligrame de sodiu, 26% din necesarul zilnic total.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 80,78 grame de apă, 80,8% din greutatea totală.
100 de grame de tocană de vită, intrare conservată conțin 4,41 grame de proteine, 9% din totalul necesităților zilnice.
Câte vitamine din tocană de vită, intrare conservată
Persoanele cu un nivel scăzut de vitamine în dietă pot suferi de boli de deficit. Vitaminele sunt substanțe cu adevărat importante pentru sănătatea organismului. Din acest motiv, vă recomandăm să mențineți un aport echilibrat de vitamine.
Vitamina A (223 UI), Vitamina B-9 (14 mg) și Vitamina K (6,2 µg) sunt unele dintre vitaminele prezente în tocană de vită, intrare conservată.
Minerale în tocană de vită, intrare conservată
Există 2 tipuri de minerale de care are nevoie corpul tău: macromineralele și micromineralele. Corpul tău are nevoie de cantități mai mari de macrominerale decât oligoelementele. Macromineralele proeminente sau mineralele majore sunt sodiul, potasiul, calciul sau magneziul. Urma sau grupul Micromineral este alcătuit din fier, mangan, cupru, iod, zinc, cobalt, fluor și seleniu.
Unele dintre mineralele care se găsesc în tocană de vită, intrare conservată sunt: sodiu (388 mg), potasiu (163 mg) și fluandură (56,5 µg).
- Informații nutriționale - Carne de vită
- Informații nutriționale pentru Carne de vită, Noua Zeelandă, importată, capăt de buric din piept, slab și gras separabil, crud,
- Date nutriționale - Supă de vită vegetală
- Date nutriționale - Conserve de prune
- Informații nutriționale pentru carnea de vită, Noua Zeelandă, importată, rulou de cub, numai slab separabil, crud, recomandat