Un intestin sănătos oferă o barieră împotriva multor toxine. Un intestin sănătos ajută la eliminarea toxinelor înainte ca acestea să poată fi transportate în ficat. Din păcate, funcția intestinală nesănătoasă previne o detoxifiere eficientă. Așa cum se arată în acest infografic, toxinele ingerate și toxinele formate ca subproduse metabolice ale unei microbiote nesănătoase se pot scurge printr-un intestin slăbit și sunt transportate în ficat. Acest lucru poate duce la acumularea sistemică și recircularea toxinelor metabolice și poate contribui la condiții cronice de sănătate nefavorabile.
Cele trei faze ale detoxifierii sănătoase sunt generarea de intermediari solubili în apă, neutralizarea intermediarilor toxici solubili în apă și excreția intermediarilor neutralizați.
Prevenirea funcției de detoxifiere nesănătoasă începe cu reducerea expunerii noastre la toxine. Păstrați un mediu curat de lucru și de casă, purtați echipament de protecție atunci când utilizați substanțe toxice și/sau chimice și mâncați alimente sănătoase, neprelucrate, ori de câte ori este posibil.
- Rezumat infografic pentru malnutriție - Institutul englez de sănătate Abbott Nutrition
- Cum detoxifierea și curățarea pot sprijini funcționalitatea sistemului de sănătate a sistemului imunitar sănătos
- Articole despre sănătate și fitness Blogul Institutului de antrenori pentru sănătate
- Detoxifierea ficatului; Hidrogen molecular
- Cum afectează toxinele corpul nostru Șase etape de intoxicație; Uită-te mai bine azi