Pantelis Theo Nikolaidis

Departamentul de Educație Fizică și Culturală, Laboratorul de Performanță și Reabilitare Umană, Academia Armatei Elene, Nikaia, Grecia

Abstract

Fundal:

Obiectivele acestui studiu au fost de a examina (a) prevalența supraponderalității/obezității și (b) relația dintre indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală (BF) și aptitudinea fizică la jucătorii de volei adolescenți și adulți.

Materiale și metode:

Jucătorii adolescenți (n = 102, cu vârsta de 15,2 ± 2,0 ani) și adulți (n = 57, 25,9 ± 5,0 ani) au fost examinați pentru caracteristicile antropometrice și compoziția corpului și au efectuat capacitatea fizică de lucru în ritmul cardiac 170 min -1 test, un testul vitezei forței, testul anaerob Wingate (WAnT), testul sit-and-reach (SAR), testul rezistenței mânerului (HST) și saltul vertical de contramutare (CVJ).

Rezultate:

Pe baza punctelor limită internaționale ale IMC, 27,5% (n = 28) din adolescenți și 12,3% (n = 7) din participanții adulți au fost clasificați ca supraponderali, prevalența supraponderalității fiind mai mare la fete decât la femei (χ 2 = 4,90, P = 0,027). IMC a fost corelat cu BF în ambele grupe de vârstă (r = 0,72, P Cuvinte cheie: Adipozitate, vârstă, condiție musculară, supraponderalitate, exerciții fizice, sport, volei

INTRODUCERE

Obezitatea și excesul de greutate pe toată durata vieții este o problemă importantă de sănătate publică. [1] S-a sugerat că urmăresc de la copilărie și adolescență până la maturitate și sunt legate de multe alte boli. [2,3] În timp ce sportul este un cadru promițător pentru prevenirea obezității, cercetările relevante au relevat rezultate controversate. [4] Deși voleiul este practicat pe scară largă la nivel mondial, nu s-a efectuat niciodată un studiu care să investigheze prevalența supraponderalității și obezității la o populație de volei feminin și asocierea dintre indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală (BF) și capacitatea fizică.

IMC este utilizat la nivel global pentru a clasifica oamenii ca fiind normali, supraponderali și obezi. [5] În comparație cu metodele de evaluare a procentului de grăsime corporală (BF), este ieftin și ușor de administrat. Cu toate acestea, aplicarea sa în populațiile sportive a fost pusă la îndoială, [6] deoarece este asociată cu masa grasă, precum și cu masa fără grăsimi. De exemplu, deoarece IMC este crescut cu cantități mari atât de grăsime, cât și de masă fără grăsimi, un atlet foarte musculos cu BF scăzut ar putea fi clasificat ca supraponderal. Studii recente au arătat că relația dintre IMC și BF este influențată de sex, vârstă și sport. [6,7,8] O astfel de relație nu a fost încă identificată în voleiul feminin. Dacă IMC ar avea o corelație puternică cu BF, ar oferi antrenorului, antrenorului sau altor profesioniști din domeniul sănătății angajați în antrenamentul de volei un instrument important pentru a dezvolta programe adecvate de exerciții.

În plus față de implicațiile lor asupra sănătății, BF și IMC sunt asociate cu o stare fizică redusă, așa cum a fost indicat de cercetările efectuate în principal pe populațiile tinere. Comparația dintre grupurile cu IMC diferit a arătat că grupurile cu IMC mai mic sau normal au performanțe mai bune la testele de fitness fizic decât supraponderali/obezi sau cei cu IMC mai mare. [9,10,11,12,13] Cu toate acestea, astfel de asociații au neinvestigat încă în volei. Prin urmare, obiectivele acestui studiu au fost de a examina (a) prevalența supraponderalității/obezității, (b) relația dintre BMI și BF și (c) asocierea dintre BMI, BF și capacitatea fizică a jucătorilor de volei feminin.

MATERIALE ȘI METODE

Proiectarea studiului și participanții

În această investigație, a fost utilizat un design non-experimental, de corelație descriptivă, pentru a examina asocierea dintre IMC, BF și capacitatea fizică. Procedurile de testare au fost efectuate în perioada competițională a sezoanelor 2010-11 și 2011-12. Protocolul de studiu a fost realizat în conformitate cu standardele etice stabilite în Declarația de la Helsinki din 1975 și aprobat de Comitetul de revizuire instituțională locală. Jucătoare de volei feminine, împărțite în două grupe, fete (n = 102, cu vârsta de 15,2 ± 2,0 ani, experiență de antrenament 3,8 ± 2,2 ani și volum săptămânal de antrenament 5,8 ± 1,7 h) și femei (n = 57, 25,9 ± 5,0 ani, 13,3 ± 5,9 ani și respectiv 7,4 ± 3,0 ore), toți membrii cluburilor sportive competitive, s-au oferit voluntari pentru acest studiu. Deși, perioada de adolescență este dificil de definit în termeni de vârstă cronologică datorită variației sale în timp de debut și de încetare, sa sugerat să varieze între 8 și 19 ani la fete. [14] În scopul studiului nostru, am urmat această definiție despre intervalul adolescenței.

Consimțământul informat oral și scris a fost primit de la toți participanții sau tutorii acestora, în cazul jucătorilor minori, după o explicație verbală a proiectului experimental și a riscurilor potențiale ale studiului. Criteriile de excludere au inclus istoricul oricăror afecțiuni medicale cronice și utilizarea oricărui medicament. Toți participanții au vizitat laboratorul nostru o dată și au fost supuși unei serii de măsuri antropometrice și fiziologice.

Echipamente și protocoale

Au fost măsurate înălțimea, masa corporală și pliurile cutanate, IMC a fost calculat ca coeficient de masă corporală (kg) până la înălțimea pătrată (m 2), iar BF a fost estimat din suma a 10 pliuri cutanate (obraz, zăbrele, piept I, triceps, subscapular, abdominal, toracic II, suprailiac, coapsă și vițel; BF = -41,32 + 12,59 • logex, unde x suma a 10 pliuri cutanate). [15] O masă electronică de greutate (HD-351 Tanita, Illinois, SUA) a fost utilizată pentru măsurarea masei corporale (în cel mai apropiat 0,1 kg), un stadiometru portabil (SECA, Leicester, Marea Britanie) pentru statură (0,001 m) și un etrier (Harpenden, West Sussex, Marea Britanie) pentru pliuri cutanate (0,5 mm). Un model cu două componente de compoziție corporală a împărțit corpul în masa de grăsime (FM), calculată ca produs al masei corporale prin BF și în masa fără grăsimi (FFM), estimată ca diferență între masa corporală și FM. Toți participanții au efectuat următoarele teste de fitness fizic în ordinea respectivă:

Testați-vă și atingeți (SAR). Protocolul SAR [16] a fost utilizat pentru evaluarea flexibilității spatelui lombar și a hamstrilor.

Capacitate fizică de lucru în ritmul cardiac 170 bătăi/min (PWC170). PWC170 a fost efectuat conform ghidurilor Eurofit [17] într-un ergometru cu ciclu (828 Ergomedic, Monark, Suedia). Înălțimea scaunului a fost ajustată la satisfacția fiecărui participant și au fost folosite cleme pentru degetele de la picioare cu curele pentru a preveni alunecarea picioarelor de pe pedale. Participanții au fost instruiți înainte de teste că ar trebui să pedaleze cu cadență constantă 60 de rotații pe minut, care a fost dată atât prin mijloace vizuale (ecranul ergometrului care arată cadența de pedalare), cât și prin mijloace audio (metronomul setat la 60 de bătăi pe minut). Acest test a constat în trei etape, fiecare durând 3 minute, împotriva forței de frânare incrementale, pentru a obține ritmul cardiac între 120 și 170 bătăi pe minut. Pe baza relației liniare dintre ritmul cardiac și puterea, PWC170 a fost calculată ca puterea corespunzătoare ritmului cardiac 170 min -1 și exprimată ca W/kg.

Salt vertical de contramutare a mișcării brațului (CVJ). Participanții au efectuat două sărituri de contramutare. [18] Înălțimea fiecărui salt a fost estimată utilizând Opto-jump (Microgate Engineering, Bolzano, Italia) și a fost exprimată ca cm.

Test de rezistență la mâner (HST). Participanții au fost rugați să stea cu cotul îndoit la aproximativ 90 ° și au fost instruiți să strângă mânerul dinamometrului cu mâner (Takei, Tokyo, Japonia) cât mai tare posibil timp de 5 secunde. [17] HMS a fost calculat ca suma celor mai bune eforturi pentru fiecare mână împărțită la masa corporală și exprimată în kg/kg de masă corporală.

Test de forță-viteză (F-v). Testul F-v a fost utilizat pentru a evalua puterea anaerobă maximă (Pmax exprimată ca W/kg). Acest test a folosit diverse forțe de frânare care determină viteze de pedalare diferite pentru a obține Pmax. [19] Participanții au efectuat patru sprinturi, fiecare durând 7 secunde, împotriva forței de frânare incrementală (2, 3, 4 și 5 kg) pe un ergometru ciclic (Ergomedics 874, Monark, Suedia), intercalat de perioade de recuperare de 5 minute.

Test anaerob Wingate (WAnT). WAnT [20] a fost efectuat în același ergometru ca și F-v. Pe scurt, participanții au fost rugați să pedaleze cât mai repede posibil timp de 30 de secunde împotriva unei forțe de frânare determinată de produsul masei corporale în kg cu 0,075. Puterea medie (media P) a fost calculată ca putere medie în perioada de 30 de secunde și a fost exprimată ca W/kg.

Analiza statistică și a datelor

Analizele statistice au fost efectuate folosind IBM SPSS v.20.0 (SPSS, Chicago, SUA). Datele au fost exprimate ca medie și deviație standard. Punctele limită internaționale ale IMC au fost folosite pentru a clasifica participanții ca fiind normali, supraponderali sau obezi. [5,21] Datorită numărului mic de participanți obezi (două fete și două femei), supraponderalitatea a inclus obezi. Chi-pătrat a examinat diferențele în prevalența supraponderalității între fete și femei. Asocierea dintre capacitatea fizică, IMC și BF a fost examinată folosind coeficientul de corelație al momentului Pearson (r). T-test independent pentru studenți, utilizat pentru a testa diferențele de fitness fizic între participanții normali și cei supraponderali pentru fiecare grupă de vârstă. Nivelul de semnificație a fost stabilit la α = 0,05.

REZULTATE

Pe baza punctelor limită internaționale ale IMC, 27,5% (n = 28) din adolescenți și 12,3% (n = 7) din participanții adulți au fost clasificați ca supraponderali, prevalența supraponderalității fiind mai mare la fete decât la femei (χ 2 = 4,90, P = 0,027). Pentru ambele grupe de vârstă, a existat o corelație mare între IMC și BF (r = 0,72, P 2 = 0,52), iar la femei, ecuația respectivă a fost BF = 1,53. IMC-11,3 (VEZI = 3,2, R 2 = 0,56).

Comparația dintre participanții normali și supraponderali a relevat diferențe în ceea ce privește anumite caracteristici fizice și fiziologice, în care participanții normali au obținut un scor mai bun decât cei care erau supraponderali [Tabelul 1, Figura 1]. Aceste constatări s-au împăcat cu rezultatul analizei de corelație bivariată, care a relevat o asociere negativă între IMC și capacitatea fizică, cu excepția flexibilității [Tabelul 2]. O tendință similară a fost observată și în corelația dintre TA și capacitatea fizică.

tabelul 1

Caracteristicile fizice și fiziologice ale participanților

indicele

Puterea maximă estimată prin testul forței-viteză (Pmax), puterea medie în timpul testului anaerob Wingate (Pmean) și capacitatea fizică de lucru în ritmul cardiac 170 bătăi/min (PWC170) pentru fetele și femeile normale și supraponderale * P -2, aproape de valorile raportate de alte studii pe jucători eleni greci (21,7 ± 1,2 kg.m -2 [26] și 21,9 ± 1,9 kg.m -2 [27]). În ceea ce privește deviația medie și standard, aceste date au indicat faptul că doar un număr mic de jucători de elită ar trebui să se aștepte să fie supraponderali. Aceste descoperiri au sugerat că voleiul nu este un sport caracterizat prin exces de masă corporală. În consecință, valorile actuale ale IMC găsite la jucătorii adolescenți din studiul nostru nu ar trebui să fie atribuite adaptărilor fiziologice specifice sportului. Este puțin probabil ca IMC-ul ridicat din studiul nostru să se fi datorat doar unei creșteri sănătoase a masei musculare și ar putea să nu fie fără consecințe asupra sănătății. Prevalența excesului de greutate în eșantionul nostru a justificat o investigație suplimentară pentru a determina consecințele greutății excesive la jucătorii tineri de volei și pentru a dezvolta intervenția exercițiului care vizează gestionarea greutății.

Relația dintre indicele de masă corporală și procentul de grăsime corporală

Rezultatele acestui studiu au indicat faptul că IMC a reprezentat o proporție mare de diferențe între individ în BF; 51,8% și 56,1% din varianța BF la adolescent și respectiv la adult a fost explicată de IMC. O considerație importantă a fost dacă BF ar putea fi prezis din IMC la volei. Relația directă dintre BMI și BF și eroarea standard acceptabilă de estimare a primelor pe baza celei din urmă (2,7% la fete și 3,2% la femei), a sugerat utilizarea în continuare a IMC la jucătorii de volei. În plus, a existat o relație mai puternică între IMC și masa de grăsime la fete și femei decât între IMC și masa fără grăsimi, indicând faptul că IMC este un descriptor mai bun al masei de grăsime decât al masei fără grăsimi. Astfel, utilizarea IMC în volei a fost recomandată în continuare în volei ca instrument de evaluare a supraponderabilității/obezității.

Asocierea IMC și procentul de grăsime corporală cu condiția fizică

Pe baza studiilor anterioare privind populația generală a tinerilor, s-a emis ipoteza că a existat, de asemenea, o relație inversă între IMC, BF și capacitatea fizică la jucătorii de volei. Valorile negative ale coeficientului de corelație dintre acești parametri, precum și diferențele dintre participanții normali și cei supraponderali ne-au confirmat ipoteza. Rezultatele noastre au subliniat rolul adipozității, dar au susținut și rolul IMC în volei. Am găsit asocieri între puterea de putere și supraponderalitatea, prin care jucătorii supraponderali au demonstrat Pmean redus în comparație cu cei din intervalul normal de IMC. Aceste relații au fost similare cu cele dintre capacitatea fizică și adipozitatea. Influența similară a IMC și BF asupra condiției fizice ar putea fi parțial atribuită corelației puternice dintre IMC și BF.

Participanții au efectuat testul Fv (Pmax), WAnT (Pmean) și PWC170, care în ceea ce privește impozitarea sistemelor umane de transfer de energie descriu (a) puterea pe termen scurt care se bazează în principal pe adenozin trifosfat-creatină fosfat (alactic sistem anaerob), (b) capacitatea de rezistență musculară locală care depinde de glicoliza anaerobă rezultând în producția de lactat (sistemul anaerob lactic) și (c) puterea aerobă care se bazează pe glicoliza aerobă, ciclul Krebs și respectiv lanțul de transport al electronilor., 21] Chiar dacă au existat asociații negative semnificative numai între IMC și BF cu Pmean (în ambele grupuri) și cu Pmax (la femei), corelațiile negative, dar nu semnificative, care au fost observate în alte cazuri, au sugerat un efect slab, care a fost de acord cu diferențele corespunzătoare dintre participanții normali și cei supraponderali.

Principala constatare a acestui studiu a fost că testele utilizate au arătat o asociere între BF, IMC și aptitudinea fizică a participanților, care la rândul său subliniază importanța controlului greutății pentru performanța sportivă. Prin urmare, cluburile de volei, care dezvoltă în mod obișnuit programe de antrenament, ar trebui să vizeze masa corporală și grăsimea optimă. Avantajul cercetării noastre a fost cadrul de laborator, unde măsurătorile au avut loc de același personal cu experiență (doctor în fiziologie a exercițiului), spre deosebire de metodele de teren utilizate pentru a evalua aptitudinea fizică în cercetările anterioare. [9,10,11,28] Dezavantaj a fost că, datorită designului transversal al cercetării noastre, nu a fost posibil să se deducă relații cauzale între IMC, BF și capacitatea fizică și, prin urmare, rezultatele ar trebui să fie examinate cu prudență. Cu toate acestea, este rezonabil să credem că jucătorii de volei cu valori ridicate ale IMC și BF vor avea scoruri mai mici în condițiile fizice.

CONCLUZIE

Prevalența supraponderalității în rândul participanților adolescenți a fost mai mare decât cea observată la populația generală. Pe de altă parte, se pare că participarea la volei în timpul maturității joacă un rol benefic în controlul greutății și al grăsimii corporale. Prin urmare, se recomandă dezvoltarea intervențiilor de exerciții care vizează jucătorii adolescenți supraponderali. Relația semnificativă statistic dintre BF și IMC și eroarea standard acceptabilă de estimare a primului pe baza acestuia din urmă, sugerează utilizarea în continuare a IMC la jucătorii de volei. IMC și BF au fost asociate negativ cu majoritatea caracteristicilor fizice și fiziologice examinate. Aceste descoperiri au confirmat observațiile anterioare asupra populației generale despre efectul negativ al supraponderabilității asupra stării fizice.

MULȚUMIRI

Participarea jucătorilor de volei, a părinților și a antrenorilor este recunoscută cu recunoștință.