A lua timp pentru a vă reîncărca și a vă reseta corpul, mintea și spiritul este esențial pentru sănătatea și bunăstarea generală. Toată lumea are metode diferite pentru a elibera energia negativă care se acumulează în mod natural pe parcursul zilei: unii se bucură să facă o baie fierbinte cu săruri de lavandă înainte de culcare, în timp ce alții își detaliază speranțele și aspirațiile într-un jurnal, astfel încât să poată rămâne pe drumul cel bun pentru a-și atinge obiectivele de vindecare.
Dacă descoperiți că ritualurile voastre de vindecare devin mai puțin eficiente, poate fi necesar să petreceți ceva timp curățându-vă chakrele, astfel încât să vă puteți readuce întreaga ființă pe drumul cel bun.
Avem în corpul nostru șapte centre de energie primară numite chakre. Deoarece fiecare chakră se corelează cu o parte a corpului, există afecțiuni și disfuncții specifice care rezultă dacă este blocată. De fiecare dată când avem o problemă fizică, aceasta ne slăbește emoțional. Curățându-vă chakrele și eliberând energie învechită din corp, respirați energie nouă în zona corpului vostru care se luptă pentru aer.
Și la fel cum fiecare chakră corespunde unei părți fizice a corpului, ele au, de asemenea, o influență puternică asupra bunăstării noastre mentale și emoționale. Eliminarea energiilor trecute de prima lor te va ajuta să treci prin frici și emoții care pot fi eliberate în siguranță.
Curățați-vă chakrele și îmbunătățiți-vă starea de spirit
Puteți învăța să vă curățați propriile chakre într-o meditație rapidă și eficientă de curățare a chakrelor.
O practică de meditație de bază
Concentrați-vă pe chakra rădăcinii și plantați-o ferm în pământ. Simțiți energia Pământului pe măsură ce corpul fizic și Spiritul dvs. se conectează la Mama Pământ. Dintr-o dată, veți simți că energia vă iradiază prin corp și prin minte.
Concentrați-vă pe deschiderea chakrelor
După finalizarea meditației de bază, puteți începe deschiderea fiecărei chakre, una câte una. Veți dori să începeți cu chakra rădăcină.
Pentru a face acest lucru, vizualizați fiecare deschidere. Deoarece fiecare dintre cele șapte chakre are o culoare specifică asociată cu ea, o modalitate calmantă de a vă concentra pe fiecare deschidere gândiți-vă la fiecare ca la floarea dvs. preferată într-una dintre cele șapte culori.
Pe măsură ce vă concentrați energia pe o anumită chakră, imaginați-vă că floarea - în culoarea sa corespunzătoare - înflorește.
Începând cu chakra rădăcinii, gândiți-vă la un mugur de floare roșu pentru sugari care este strâns legat, protejându-și petalele delicate de lumea dură din exterior. Când te uiți la floarea tânără, poți spune că există sute de petale în interior care sunt gata să se elibereze de limitele cochiliei. Dintr-o dată, observați mișcare și floarea se deschide în plină înflorire, radiantă frumusețea și viața în tot ceea ce o înconjoară.
Odată ce chakra rădăcină s-a deschis, puteți trece la următoarea. Pe măsură ce treceți prin fiecare chakră până la coroană, imaginați-vă pe fiecare înflorind în culoarea lor corespunzătoare.
Chakra rădăcinii (roșu)
Chakra sacrală (portocalie)
Chakra plexului solar (galben)
Chakra inimii (verde)
Chakra gâtului (albastru)
A treia chakră a ochiului (violet)
Chakra coroanei (aur)
Dacă nu sunteți un pasionat de flori sau plante, puteți vizualiza deschiderea ușilor sau despărțirea norilor. Întreaga meditație de deschidere ar trebui să vă ia aproximativ 28-42 de minute, petrecând 4-6 minute pentru a deschide fiecare chakră.
Respiră energie în fiecare chakră
Revenind la începutul meditației voastre fundamentale, concentrați-vă pe energia pe care ați extras-o de la Mama Pământ. Este timpul să folosiți această energie pentru a inunda fiecare chakră cu viață, ca apa care curge în aval într-un râu. Pe măsură ce vizualizați apa care trece prin chakra rădăcinii, observați cum elimină impuritățile și energiile stătute.
Mutați-vă pe chakra sacrală după ce simțiți că chakra rădăcinii a fost curățată. La sfârșit, veți avea șapte fluxuri de energie care curg prin fiecare dintre cele șapte chakre.
Întoarceți sursa de energie la Mama Pământ
Când simțiți că chakrele dvs. sunt curățate și simțiți că este timpul să opriți fluxul de energie, începeți să vă retrageți din fluxurile de energie. La fel cum ați opri un robinet care funcționează sau ați deconecta o lampă, energia va cădea rapid înapoi pe Pământ.
Reveniți la fiecare chakră în starea lor de repaus
După ce fluxul de energie a fost returnat pe Pământ, este timpul să închideți fiecare chakră. În timp ce nu închidem chakrele în totalitate - chakrele complet închise nu sunt sănătoase sau durabile pentru nimeni și chakrele complet deschise vă vor scurge propria energie - este important să apelați energia pe fiecare.
La fel cum ați reduce volumul unui radio sau ați regla termostatul de acasă, reglați nivelul de energie de pe fiecare chakră. Veți începe cu chakra coroanei și vă veți deplasa până la rădăcină. Reglați nivelul până vă simțiți confortabil: prea scăzut și este posibil să simțiți o senzație de greutate; prea sus și vă puteți simți nervos sau anxios brusc.
Acest proces de ajustare a chakrelor este unic pentru fiecare individ. Nu există o cale greșită sau corectă de a vă curăța chakrele. Ceea ce ți se pare corect poate să te simți greșit cu altcineva. Fiecare persoană este diferită.
Pentru a afla ce se simte „corect”, acordați o atenție deosebită emoțiilor, sentimentelor și stării fizice pe măsură ce vă deplasați prin procesul de curățare. În timp, veți observa lucruri care repetă și simt energii subtile. Există un motiv pentru care se numește „practica meditației” - practica este perfectă.
- Vindecarea LifeForce
- LifeForce înfloritoare
- Certificare LifeForce
- Studenți LifeForce Energy Healing ®
- LifeForce Energy Healing ® Practicanți absolvenți
- Sesiuni private
Acest curs online de înțelepciune a chakrei vă va oferi acces la combinația perfectă de rituri antice și cunoștințe moderne ale sistemului dvs. energetic personal. Chakrele tale dețin cheile vindecării traumelor din trecut, construirea de relații de durată, spargerea blocajelor financiare, dezlănțuirea creativității și atingerea obiectivelor dvs. la un nivel abundent și energetic. Acesta este cel mai rapid mod de a face o schimbare masivă în energia voastră și de a avea o schimbare de durată care afectează fiecare aspect al vieții voastre.
Acest curs video online inovator vă va ajuta să vă aprofundați și să vă lărgiți conexiunea cu câmpul dvs. energetic personal și vă poate duce la inițieri puternice și creștere spirituală! Acest lucru este valabil și pentru dvs. dacă:
-
Practicați yoga (sau ați dorit să practicați mai mult!) Sau alte exerciții de mișcare în mod regulat sau semi-regulat Meditați o dată pe zi, o dată pe săptămână sau chiar ocazional și doriți să faceți mai mult Sunteți curioși cu privire la vindecarea energiei și cum ar putea vă ajută să vă vindecați, să vă dezvoltați sau să creșteți în orice zonă a vieții dvs. Căutați creștere și transformare spirituală Vrei să atragi mai multă bucurie, abundență și pace în viața ta Te simți atras de acest curs - ar putea fi Spiritul care te ghidează către destinul tau!
CE VETI MAESTRA ÎN ACEST CURS:
În fiecare săptămână, Deborah va dezvălui secretele unei noi chakre, oferindu-vă exerciții practice și instrumente mistice care vă permit să identificați blocajele de energie și să clarificați, să echilibrați și să încărcați fiecare chakră.
-
Cum să vă citiți propriile chakre pentru a descoperi ce păstrează tu să te bucuri de viața viselor tale. Cum se identifică semnificația psihologică specială a fiecărei chakre și aflați cum au impact aceste programe subconștiente în fiecare zonă a vieții voastre. Cum să eliminați emoțiile îngropate și traumele din trecut care îți țin ostatică forța vieții, astfel încât să poți fi liber - mental, fizic și emoțional. Cum să citiți chakrele prietenilor și membrilor familiei pentru a identifica zonele cu probleme, astfel încât să le puteți curăța, echilibra și încărca chakrele și să stabiliți un flux de energie vindecător. Cel mai bun mod de a practica citirile chakrelor la distanță și vindecări pentru a-i transforma pe ceilalți de la distanță. Cum să faci lecturi folosind cărțile de chakră mistică ale Deborei și să accesezi îndrumările divine despre propriile tale chakre și chakrele altora. Cum să eliminați obstacolele din chakrele dvs., astfel încât să puteți pierde acele kilograme, să începeți acea carieră de vis, și găsește dragostea și fericirea pe care o tânjești! Cum să începeți o carieră în domeniul în creștere de citire a chakrelor și de vindecare a energiei.
Privire de ansamblu asupra curs:
În fiecare săptămână, Deborah va dezvălui secretele unei chakre. Veți învăța cum să identificați problemele cu acea chakră. Este slab, blocat sau se rotește în direcția greșită? Veți vedea cum se bazează psihologia fiecărei chakre pe cea precedentă pentru a crea strategiile emoționale și intelectuale pe care le folosiți pentru a vă menține în siguranță.
De asemenea, veți descoperi indicii interne și externe care reprezintă modul în care universul vă spune că există o problemă, veți explora experiențele de viață care contribuie la problemele chakrelor și veți vedea cum să le abordați. În cele din urmă, veți învăța să curățați, încărcați și echilibrați toate cele 8 chakre, astfel încât energia sănătoasă să poată curge și să vă hrănească întreaga ființă.
Fiecare săptămână va include, de asemenea:
-
etapele de dezvoltare și funcția psihologică a fiecărei chakre sunetele semințelor și sunetele vocale pentru fiecare chakră planetele conectate la chakre alimente și pietre prețioase care fac cea mai mare diferență în fiecare chakră tipul de tămâie care este cel mai benefic pentru diferitele centre de energie
Lecția întâi: conectați-vă la protecția chakrei rădăcinii
Prima dvs. chakră, sau Chakra Rădăcină, este conexiunea voastră cu Pământul și fundamentul ființei voastre. Bazat pe elementul Pământ și concentrat pe identitatea ta fizică, prima chakră este orientată spre autoconservare; cel mai mare obstacol aici este frica. Simți că ai dreptul să fii aici? Îți iubești corpul? Aflați de ce atât Pământul, cât și Saturn sunt conectate la prima chakră și de ce proteinele sunt importante pentru sănătatea chakrei rădăcinii.
Lecția a doua: Simțiți energia chakrei voastre sacre
A doua chakră, sau Chakra sacrală, guvernează capacitatea ta de a-ți simți emoțiile și de a experimenta plăcere. Elementul este apa, la fel de fluidă ca identitatea ta emoțională. Cel mai mare obstacol aici este vinovăția. Te simți confortabil să faci plăcere? Îți îmbrățișezi sexualitatea și identitatea sexuală? Știți despre calea Tantrei? Învață să curgă ca starea de energie lichidă a celei de-a doua chakre.
Lecția a treia: alimentează-ți cea de-a treia chakră
A treia chakră sau Chakra Plexului Solar este centrul tău de putere și îți oferă capacitatea de a te transforma. Plexul solar generează elementul focului, ca și în natura aprinsă a planetei Marte cu care este asociat. Aici vă definiți, iar obstacolul de depășit este rușinea. Când sunteți dezechilibrat, aveți tendința de a încărca excesiv carbohidrații cu amidon? Ești atras de pietre prețioase galbene, precum chihlimbar și topaz? Apăsați în forța voastră interioară, depășiți-vă fricile și trăiți viața pe care v-ați născut-o pentru a o duce.
Lecția a patra: Deschideți poarta chakrei inimii voastre
A patra chakră, chakra inimii este casa iubirii și a echilibrului. Aici elementul este aerul și calea către identitatea ta socială și acceptarea de sine. Ești blocat de durere? Te simți demn de iubire? Ești în echilibru în tine și cu ceilalți? Mirosul de lavandă îți aduce pace? Ești atras de smaralde și jad? Îți cântă calea yoga Bhakti? Experimentați vindecarea care este produsul iubirii necondiționate, al iertării și al compasiunii.
Lecția a cincea: Exprimați-vă cu chakra gâtului
Cea de-a cincea chakra sau Chakra gâtului este centrul comunicării și creativității. Elementul este eterul sau sunetul, care se află în spatele dreptului tău de a-ți spune adevărul și de a fi auzit în timp ce te orientezi spre auto-exprimare. Provocarea este să treci dincolo de minciunile pe care le spui altora și pe tine însuți. Aflați de ce fructele, piatră prețioasă turcoaz și tămâie pot îmbunătăți a cincea chakră. Transformă-ți viața prin puterea intenției și manifestării concentrate.
Lecția a șasea: Manifestați-vă cu Chakra celui de-al treilea ochi
A șasea chakră sau Chakra celui de-al treilea ochi deține capacitatea ta de a vizualiza și manifesta viziunea ta. Aici elementul cu care lucrăm este Lumina. Putem vedea în oglindă și să reflectăm asupra noastră și a identității noastre arhetipale. Ești blocat în iluzie - cea mai mare provocare a celei de-a 6-a chakre? Aflați de ce sunetul grozav al semințelor OM rezonează atât de profund aici și cum să vă sporiți luminozitatea cu argintul metalic și cu pietrele prețioase din lapis și cristal de cuarț.
Lecția a șaptea: recunoașteți înțelepciunea chakrei coroanei voastre
A șaptea chakră sau Chakra Coroanei este locul în care vă conectați la divinitatea voastră. Aici ajungeți la cunoașterea sinelui prin elementul gândirii și vă identificați cu universul. Obstacolul aici este atașamentul. Poți să treci dincolo de convingerile tale depășite? Poate meditația să vă aducă mai aproape de o chakră a coroanei mai extinsă? Îți plac doar diamantele sau ametistul și ceva din aurul metalic? Explorează înțelepciunea veacurilor pe măsură ce îți extinzi conexiunea cu Sursa.
Lecția 8: Descoperiți secretele avansate ale chakrei a 8-a… și dincolo
Cea de-a opta chakra sau Chakra Sinelui Superior este prima dintre numeroasele chakre de deasupra corpului vostru și este ușa dintre personalitatea voastră legată de pământ și sufletul vostru. Ești atras de toate lucrurile de platină? Ești preocupat de vindecarea planetei? Te-ai conectat cu Sinele tău Superior și cu darurile tale spirituale? Care sunt tiparele care te fac să te reîncarnezi? Aveți acces la Akashic Records? Îți cunoști adevăratul scop al vieții? Ți-ai curățat reziduurile karmice și ți-ai descoperit darurile spirituale?
Iată ce veți obține atunci când comandați acum:
Curs video online de 8 lecții cu acces nelimitat la cerere.
O meditație ghidată descărcabilă în format MP3 cu Deborah
Deborah te conectează la fiecare dintre chakrele tale cu o tehnică specială de vindecare a sunetului în această meditație specială ghidată. Deschideți, activați și reîncărcați energia chakrelor dvs. cu „sunete de semințe”. Fiecare chakră are propria culoare, semnificație și sunet. Accesați înțelepciunea antică în timp ce cântați aceste mantre sanscrită și începeți o minunată experiență energetică.
Copia dvs. a cărților de înțelepciune a chakrei Deborah
Folosiți aceste cărți frumoase pentru a oferi citiri sigure și exacte pentru dvs. și pentru ceilalți. Pentru a vă oferi toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a experimenta o transformare și rezultate de durată, veți primi, de asemenea, o copie a pachetului colorat de 70 de cărți Deborah’s Chakra Wisdom color ... expediat direct la ușa dvs. (Notă: veți primi și o copie digitală interactivă pe care să o utilizați atunci când sunteți în deplasare.)
Jurnalul de înțelepciune Chakra al Deborei
Folosiți acest jurnal cu hârtie ilustrată frumos, pentru a vă construi practica de jurnalizare a Înțelepciunii Chakrei Combinat cu înțelepciunea din cărțile pe care le primiți, acest jurnal va fi o resursă valoroasă pe măsură ce aduceți aceste învățături în viața voastră și experimentați transformarea pe care o căutați. În plus, este plin de citate înălțătoare și împuternicitoare de la Deborah. Veți fi uimit de cât de repede mergeți la această tehnică puternică.
Acces la 10 sesiuni de instruire pre-înregistrate cu Deborah
În fiecare sesiune, o auzi pe Deborah împreună cu colegii tăi în căutare de lumină, la o teleconferință pre-înregistrată, adâncindu-se în înțelepciunea chakrelor și obții cunoștințe și tehnici suplimentare care nu sunt predate în videoclipuri și în cărțile de lucru. Nu veți dori să ratați aceste sesiuni puternice!
Secrete descărcabile ale înțelepciunii chakrei Diagrama PDF
Folosiți acest ghid la îndemână pentru a descoperi exact ce chakră trebuie să apelați și ce vindecare pot oferi atunci când aveți cea mai mare nevoie de ea. De asemenea, conține informații valoroase despre ce alimente să mănânce, ce bijuterii să poarte și chiar ce tămâie poate trezi și activa o chakră specifică. Veți fi uimiți de cât de ușor este să primiți înțelepciunea divină pe care o căutați folosind această diagramă!
Acces la 6 apeluri de grup lunare live cu Deborah
Alăturați-vă comunității online globale Deborah, formată din vindecători și lucrători în lumină cu aceeași idee, pentru aceste sărbători lunare ale vindecării energetice a tuturor lucrurilor! Veți învăța tehnici avansate direct de la Deborah, veți cunoaște datele și orele cheie astrologice și cerești și veți explora tehnici puternice de curățare și curățare. Veți auzi, de asemenea, de la invitați speciali și de la studenți avansați care se află în lume, practicând profesional vindecarea energiei. Cel mai bun din toate, puteți să-i adresați Deborei întrebările dvs. personale și să vă conectați cu familia sufletească!
8 Cărți de lucru însoțite de Chakra Wisdom Companion PDF pentru a întări învățăturile Deborei
Pline de exerciții ghidate și mai multe sfaturi despre cum să vă deschideți și să vă echilibrați chakrele, aceste cărți de lucru PDF noi vă vor ajuta să învățați înțelepciunea chakrelor pe care le dețineți. Fiecare registru de lucru este asociat cu fiecare lecție video, astfel încât să le puteți folosi împreună pentru a învăța, vindeca și crește la un nivel și mai profund.
Acces la cerere nelimitat la fiecare lecție
Nu ratați niciodată un singur cuvânt din lecții și aveți libertatea de a vă întoarce și de a asculta secțiuni specifice cu accesul nostru la cerere la lecțiile de curs, materiale și bonusuri din contul dvs. de client. Puteți câștiga toate cunoștințele valoroase împărtășite în acest curs, pe timpul dvs. și după propriul confort.
- Cum vă va îmbunătăți detoxifierea psihologia sănătății mintale astăzi
- Importanța curățării Chakrelor de către TamWe Medium
- Cum să ciclezi caloriile pentru a pierde grăsime și pentru a-ți îmbunătăți antrenamentele
- Macrocomenzile 101 pentru pierderea grăsimilor vă îmbunătățesc rezultatele!
- Cum să vă îmbunătățiți raportul putere/greutate