Numele meu este Ilana Muhlstein și am scris You Can Drop It! pentru a vă ajuta să învățați sistemul meu personal și dovedit pentru a scădea în greutate și a-l menține - fără sacrificii - și este atât de simplu încât vă va plăcea! Această abordare unică a devenit celebră datorită renumitului meu program 2B Mindset. 2B Mindset este conceput cu capacitatea încorporată pentru personalizare, astfel încât să fie optim optim și să funcționeze pentru toată lumea. A ajutat deja mii de oameni să slăbească - unele mai mult de 100 de kilograme - în timp ce nu le-a cerut niciodată să le fie foame sau să taie alimentele pe care le iubesc.
Îl poți renunța! nu vă oferă doar cunoștințele cheie de care aveți nevoie pentru a pierde în greutate. Acesta adaugă principii motivaționale și exemple din viața reală și este complementul perfect al programului meu de succes.
Fără numărarea caloriilor!
Fără control al porțiunii!
Nici o senzație de foame!
Fără alimente interzise!
Nu este necesar exercițiu!
În cele din urmă - pierderea în greutate cu LIBERTATEA!
Mai multe informații despre cartea principală:
Editor: Simon & Schuster Audio
Verschenen: 30.06.2020
Lungime: 6U 24M
ISBN: 9781797116211
- Folosirea acestui instrument simplu de bucătărie m-a ajutat să scap 108 lire sterline
- Pierderea in greutate - care sunt cele mai sanatoase surse de proteine pentru a scadea kilogramele
- Sfat de pierdere în greutate Exfoliază, străluceste sănătos, lire sterline - Doamna noastră de slăbire
- Miresele nebunești în greutate folosesc un tub de hranire nazală sau o dietă K-E pentru a scădea kilograme înainte de nuntă - Nou
- Antrenamentul cu greutăți pentru a pierde 20 de kilograme trăiește sănătos