Postat pe 14 mai 2020 de Skinny News
Iaurtul este un produs lactat fermentat, care se bucură la nivel mondial ca mic dejun sau gustare cremoasă. Mai mult, este asociat cu sănătatea oaselor și cu beneficiile digestive. Unii oameni susțin chiar că susține pierderea în greutate. De fapt, mai multe diete se concentrează exclusiv în jurul iaurtului, afirmând că este esențial pentru a vă ajuta să vă pierdeți greutatea. Totuși, s-ar putea să vă întrebați cum aceste afirmații se ridică la controlul științific. Acest articol explică tot ce trebuie să știți despre dietele specifice iaurtului și dacă acest produs lactat popular vă ajută să slăbiți.
Dietele multiple includ iaurtul ca o componentă cheie, insistând asupra faptului că acest aliment te ajută să slăbești rapid. Această secțiune trece în revistă două dintre aceste diete pentru a determina dacă se bazează pe științe solide.
Yoplait Light Two Week Sintonizează
O astfel de dietă, promovată de actrița Jeannie Mai, este cunoscută sub numele de Yoplait Yogurt Diet sau Yoplait Light Two Week Tune Up. Lansat de compania de iaurt Yoplait, acesta susține că ajută persoanele să slăbească 1-2 kilograme (1-2 kilograme) în 14 zile.
- Un antrenor personal Oviedo FL vă poate ajuta să slăbiți - Performanță BioFit
- 04 05 20 de pastile pentru a slăbi sună lipo de la doctor oz pastile pentru slăbit care funcționează Reddit Diet Pill
- 10 alimente africane care te ajută să te îngrași - Foodeely
- 30 de alimente de iarnă pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate - # 1 kumquats
- 30 de alimente de iarnă pentru a vă ajuta să slăbiți - # 16 ridichi