alungi

Erin Bunch 10 10 septembrie 2018

Așa mă simt de fiecare dată când intru în duș, încep să mă săpun și văd aceste coșuri mici care populează ceea ce ar trebui să fie un loc sexy. Apoi, petrec aproximativ cinci minute irosind apă în timp ce le excavez (citește: pop), ceea ce se simte ca un joc de lovitură-o-aluniță, deoarece acneea mea în piept (să ne referim la ea ca „chestna” de aici înainte) frustrant de rezistent la eradicare.

Nu vreau ca pielea mea să fie perfectă, dar aș putea să lipsesc de aceste mici bule obositoare. La urma urmei, sânii mei au suficient de rezolvat - gravitația, efectele secundare ale tuturor anilor pe care am uitat să îi pun protecție solară în zonă, privirea mică etc. În ciuda utilizării solide a tonerelor și a șervețelelor din abundență, nu am reușit să le alung pentru totdeauna. Așadar, i-am întrebat pe profesioniști care este tranzacția - de ce sunt predispus la izbucniri la țâțe și ce pot face pentru asta?

Continuați să citiți pentru a profita de beneficiile noilor mele cunoștințe despre boob zit.

Ce cauzează acnee la țâțe?

„Când dermatologii văd erupții într-o anumită zonă - în afară de zona T tipică - o numim„ o slujbă exterioară ”și căutăm vinovatul”, spune Loretta Ciraldo, MD FAAD, dermatolog certificat din Miami și fondator al Dr. . Îngrijirea pielii Loretta. „Există adesea, dar nu întotdeauna, una”. Cu alte cuvinte, castanele sunt oarecum mai puțin susceptibile de a fi cauzate de ceea ce se întâmplă în interiorul corpului decât de a fi cauzate de lucruri care vin în contact cu pielea. De exemplu…

Par lung

Un astfel de infractor este părul tău - în special, produsele producătoare de coșuri pe care le poate răspândi dacă este suficient de lung pentru a ajunge la piept. "Căutați distribuția erupției - dacă se potrivește cu părul lung și se oprește cam la lungimea părului, este posibil să suferiți de ceea ce eu numesc o reacție formată de acnee la ingredientele din produsele pentru păr", spune Dr. Ciraldo.

Dacă observați acest model la erupțiile pieptului, Dr. Ciraldo sugerează să acordați o atenție strictă ingredientelor din produsele dvs. de îngrijire a părului și vinovatului numărul unu al formulelor dvs. „Cel puțin o dată pe săptămână văd o reacție la uleiul de argan din produsele pentru păr”, spune ea. Din acest motiv, ea sugerează să evitați acest ingredient, precum și untul de shea, dacă sunteți predispus la acnee în jurul pieptului, gâtului sau sâni. De asemenea, vă recomandăm să renunțați la obiceiul de fixare, deoarece alcoolul și lacurile pot provoca erupții.

În ceea ce privește ce produse ar trebui să ajungeți? Dr. Ciraldo oferă câteva sfaturi specifice spălării. „Treceți la un șampon transparent, transparent”, spune ea. Asta pentru că formulele sunt lipsite de emolienți care pot înfunda porii atunci când sunt spălați pe corp. „Apoi, amestecați balsamul jumătate și jumătate cu tratamentul Infusium 23 leave-in (13 USD) pentru a dilua natura cremoasă a balsamului, care poate provoca uneori acnee în lunile mai calde sau dacă transpirați mult din antrenamente.”

Soarele

Athena Ellen, un estetician holistic din San Francisco și fondator al mănăstirii, explică de ce soarele ar putea fi în spatele spargerilor de sub gât. „Soarele usucă apa din piele, deshidratând-o, ceea ce face ca glandele uleioase să crească și să se supraproducă vara”, spune ea. Din fericire (.), Pentru mulți dintre voi, acest factor ar putea să nu mai fie o problemă în curând. (RIP vara.)

Sudoare

Deși transpirația nu vă va înfunda porii, Ellen spune că poate schimba pH-ul pielii, făcând pielea mai susceptibilă la bacterii, ceea ce poate provoca erupții. Așadar, dacă vă înăbușiți în căldura verii, împărtășiți dependența mea de Y7 (#hotyogaforlife) sau pur și simplu vă antrenați în mod regulat, poate doriți să considerați transpirația ca principalul suspect în cazul misteriosului tău piept izbucniri.

Drojdie

Potrivit Dr. Ciraldo, acneea ta ar putea să nu fie deloc acnee. În schimb, ar putea fi foliculită (inflamația unui folicul de păr) care a fost perturbată de drojdie pe piele. Deci, dacă observați că aveți o erupție, dar nu va dispărea prin metode încercate și adevărate de eliminare a acneei, ar putea fi de fapt o formă de foliculită derivată din drojdie și poate fi necesar să urmați un protocol diferit.

Foto: Getty Images/Shironosov

Ceea ce cu siguranță nu va ajuta situația

Fă ceea ce spun, nu așa cum fac (citește: nu pop!)

În primul rând, nu ar trebui să scapi niciodată, spune Dr. Ciraldo. „Când ai dorința, spune-ți singur că alegerile tale sunt să o lași și ar trebui să dispară în câteva zile sau într-o săptămână sau să apară și să riști să creezi țesut cicatricial care poate dura o viață”, spune ea. „Lădițele sunt deosebit de predispuse la cicatrici și cheloide, așa că poppingul este un„ nu ”pe piept. În schimb, ea sfătuiește să aplice o compresă caldă doar în zona cea mai proastă, ceea ce o va ajuta să vină în cap și să rezolve problema mai rapid, fără niciun risc de cicatrizare. „Dacă o anumită leziune este foarte mare și fragedă, mergeți la medic și faceți o injecție diluată cu cortizon, care poate fi introdusă chiar în leziune”, spune ea.

Stai departe de anumite săpunuri

După cum probabil știți, parfumul sintetic poate provoca o varietate de reacții cutanate. Deci, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că aceste parfumuri artificiale pot exacerba și petele. „Nu utilizați nicio spălare cu culoare sau parfum artificial, deoarece pielea inflamată a acneei poate deveni mai roșie și mai iritată cu aceste ingrediente”, Dr. Spune Ciraldo.

Atenție la șervețele

S-ar putea, la fel ca mine, să vă fie liniștitor să „curățați” pielea cu diverse șervețele, dar Ellen vă sfătuiește. „Aș evita toate șervețelele, deoarece acestea sunt ambalate cu conservanți, săruri și alcooli”, spune ea. "Uscarea pielii nu este răspunsul."

Foto: Stocksy/Jonathan Caramanus

Cum să eliminați de fapt acești invadatori

Spălați-vă după antrenament

Nu lăsați transpirația să spună, spune Ellen, care sfătuiește să se spele direct după un antrenament folosind un produs de curățare delicat, fără parfum. Cea mai mare parte a acneei se datorează faptului că mantaua acidă a pielii este în afara echilibrului pH-ului, care apare în general după curățare. „Când mantaua acidă este dezechilibrată, creierul își va crește producția de sebum, astfel încât să poată reechilibra mantaua acidă la nivelul său fericit de pH”, spune ea. „Când uleiul ajunge pe suprafața pielii dacă suprafața este prea acidă, s-ar putea să nu mai poată ieși și atunci puteți obține congestie sau acnee”. Produsele de curățare a uleiului rezolvă această problemă, deoarece nu supără deloc mantaua acidă. „Majoritatea oamenilor folosesc uleiuri de curățare pe față, dar nu există niciun motiv pentru care nu le poți folosi pe pielea ta”, spune ea.

Spălare cu acid salicilic

Dacă este prea târziu și ați izbucnit deja, vă recomandăm să căutați un alt tip de produs de curățare. „Folosirea unei substanțe de spălare cu acid salicilic este extraordinară pentru acnee, așa că țineți una la duș și spălați-o cu ea. Dr.-ul nostru Loretta Micro Exfoliating Cleanser (35 dolari) combină două procente salicilic și un pH scăzut cu un procent ulei de cocos virgin presat la rece pentru beneficiile sale anti-acnee și hidratante. Puteți utiliza acest produs ca o mască, lăsându-l pe piept timp de trei minute și apoi spălându-l cu apă călduță ”, Dr. Spune Ciraldo.

Coji sau geluri de acid glicolic

Ați putea dori, de asemenea, să încercați peelingurile de acid glicolic din zonă, spune Dr. Ciraldo. „Exersez în Miami, unde există multă [acnee toracică] pe tot parcursul anului”, spune ea. Pentru a face față, ea recomandă tampon îmbibat într-o soluție de acid glicolic de 10%, care „lipeste celulele moarte una de cealaltă pentru a dezgusta porii și a rezolva acneea”.

Tonere

Tonerele specifice pot funcționa pentru a vă ajuta să renunțați la acnee fără a vă usca și/sau a irita în continuare zona - încercați una dintre aceste nouă opțiuni de schimbare a jocului, dintre care multe sunt îmbinate cu AHA și BHA.

Tratamente la fața locului

Dacă, la fel ca mine, obsedați asupra fiecărui copil, ar putea fi înțelept să investiți într-un tratament la fața locului, astfel încât să puteți oferi fiecăruia un tratament individual care nu implică ciupirea acestuia până când apare. Apelați la unul dintre aceste șapte produse recomandate de dermatologi pentru a vă alunga petele.

Odată cu asta, ahem, clarificat, să vedem dacă putem face același lucru și pentru partea inversă - iată ce vă provoacă spargerea baconului. În plus, ajutați-ne să vă ajutăm - luați acest sondaj pentru conținut personalizat de acnee.