MSE NEWSFLASH 21/12

După ce am început și nu am reușit de prea multe ori, mi-am rezervat săptămâna aceasta o sesiune de start cu un hipnoterapeut. Sunt curios la fel de mult ca orice altceva.
Motivul meu principal pentru alegerea acestui „ajutor” este că vreau să-mi schimb modelele alimentare gândite și exact asta mi-a spus ea la telefon astăzi este cheia. Mi-a plăcut să aud asta, ci doar ceea ce îmi doream.

acest lucru

Oricine a avut experiență în acest tip de slăbire.

Am un prieten care a făcut Alan Carr vara pentru fumat și s-a oprit, niciodată interesat de această zi până acum să am 1. Știu că nu este același, dar există elimente.

Mi-ar plăcea să aud pe alții experiențe bune și rele și ceea ce credeai înainte de a participa.

Răspunsuri

Cred că aceasta este în principal o terapie placebo, deci dacă credeți că va funcționa, probabil că va funcționa.

Este greu de găsit un răspuns, deoarece motivul pentru care oamenii mănâncă prea mult poate fi foarte diferit. doar mâncarea prea mare, de exemplu, sau pășatul tot timpul fără să mă gândesc cu adevărat la asta.

Am cunoscut 4 persoane care au încercat-o, 1 am găsit că a ajutat-o ​​imens, 1 m-am schimbat pentru o vreme, dar apoi am revenit la vechile moduri și 2 nu am găsit că a făcut nicio diferență.

Tot ce puteți face este să încercați. Sper să funcționeze pentru tine!

da, sunt de acord cu sentimentele tale.

Cea mai mare carne de vită (cuvânt greșit) cu bâte de slăbit este gândurile constante de mâncare, sperăm că dacă mă poate ajuta cu asta, atunci poate că lupta mea pentru mâncare poate fi câștigată.

Nu am încercat niciodată acest lucru, dar m-am gândit la asta de multe ori, eu sunt supraponderal și mă pot lega complet de lupta cu dietele.

Dacă descoperiți că acest lucru nu funcționează, vă rugăm să luați în considerare lumea de slăbire, am încercat aproape fiecare dietă de pe planetă și am găsit că aceasta este de departe cea mai bună dietă vreodată, nu este controlată de calorii, astfel încât să puteți mânca cât doriți. și aveți sincronizări, astfel încât să aveți orice vă place, deși cu moderație, am găsit cu lumea slăbitoare că nu mi-e foame pentru că pur și simplu nu trebuie să încetez să mănânc și cu câteva schimbări de delicatese îmi este permis să mănânc chipsuri și ciocolată în fiecare zi daca vreau sa.

Spunând toate acestea, în prezent sunt în afara vagonului, dar intenționez să mă alătur după Crăciun pentru ultima oară!

Ați face o programare pentru a merge la un nou coafor „pe specificații” și apoi să întrebați un forum dacă coaforii erau buni? Nu, desigur că nu. Ai face niște teme, ai face întrebări despre individ și ai vorbi cu oameni care aveau părul coaforilor.

Întrebările pe care le puneți trebuie adresate hipnoterapeutului.

Câte cazuri reușite de scădere în greutate/modificări ale tiparului alimentar ați atins prin metodele dvs. și în câte dintre clienți nu au găsit niciun ajutor?
Câți oameni v-ați hipnoterapiat/hipnotizat (sau oricare ar fi termenii) pentru pierderea în greutate/schimbarea tiparelor alimentare?

Personal, nu aș interacționa cu nicio relație de afaceri/consiliere fără a obține referințe.

Am încercat hipnoza benzii gastrice - în primele două zile am adormit ascultând-o și, în mod ciudat, nu mi-a fost foame și nu am vrut să mănânc. În a 3-a noapte am ascultat-o ​​până la capăt și m-am gândit ce încărcătură de încuietori de arc. și a început să gusteze ca înainte.

Cea mai mare greutate pe care am slăbit-o este pe Paul McKenna. Gândește-te subțire, dar trebuie să o asculți în fiecare zi.

Aug 2011 95500 GBP intenționează să plătească decembrie 2019

Ianuarie: -3, 0, -1, 0, -2, Total -6lbs IMC 31,8
Februarie: + 1 kg
Martie:
Aprilie:

Pierderea în greutate este un caz de a mânca mâncarea potrivită, la momentul potrivit. Pe măsură ce îmbătrânești, exercițiile fizice facilitează acest lucru, deoarece îți menține rata metabolică crescută

Economisiți-vă banii pentru grupurile de hipnoterapie și slăbire, petreceți-vă timpul cercetând alimentele corecte de mâncat și cum și când să le consumați

Uitați-vă la forumurile de fitness, cele mai bune sfaturi pentru slăbit vor fi pe forumurile de culturism, deoarece își propun să arate bine prin dietă și exerciții fizice.

Am încercat de câteva ori pe Paul McKenna, fără rezultate reale, dar la începutul acestui an am decis că este timpul de a face sau de a rupe, „pierde-l acum, fata, pentru ultima dată, sau vei fi gras pentru restul din viata ta! ' tip de conversație cu mine, așa cum faci și tu!

Am încercat din nou mckenna și mi-a rămas de data asta. gusturile mele s-au schimbat complet, de fapt vreau să mănânc sănătos și chiar și gândul la îndrăgitele mele de sare și oțet mă face aproape să mă ridic, bizar!

Am încă o cale de parcurs, dar sunt la câteva kilograme distanță de o pierdere de 4 pietre de la mijlocul lunii mai. Fac exerciții de 3-4 ori pe săptămână, acvatic și recent am revenit pe „mașinile” de la sală. îmi place foarte mult, chiar dacă funcționează din greu și aproape mereu sunt întrebat chiar când cad de pe ultima mașină „îți place foarte mult?” "Voi fi într-un minut!"

Cred că cheia este locul în care este mentalitatea ta, dacă vrei cu adevărat să o faci, indiferent de metoda pe care o folosești, va funcționa. pentru mine, știu că nu este ceva de care să mă țin timp de 6-12 luni, așa trebuie să trăiesc pentru a fi mai în formă și mai sănătos pentru tot restul vieții mele.

Încă am o ciudată problemă, dar sunt un consumator emoțional, principalul lucru este că sunt conștient de acest lucru acum. o zi proastă nu înseamnă că arunci restul săptămânii, ceea ce făceam înainte. Îmi amintesc întotdeauna când am fost cu observatori de greutate, aproape nimic de mâncat sau de băut în ziua cântăririi, apoi iau o mâncare chinezească în drum spre casă! să nu fie recomandat.

noroc în orice decideți să faceți, dacă o faceți din motivele corecte, adică. pe tine și nu pe oricine altcineva, nu ar trebui să greșești mult