Bine ați venit la conținutul de grăsimi saturate nutriționale din 19 tipuri diferite de ceai, variind de la 0,097 g la 0 g la 100g. Tipul de bază al ceaiului este Ceai, plantă, mușețel, preparat, unde cantitatea de grăsimi saturate în 100g este de 0,002 g.
Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru grăsimile saturate se bazează pe un nivel de DZ de 20 g pentru un adult matur.
Top zece produse de ceai bogate în grăsimi saturate
Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole de ceai clasificate după cantitatea sau nivelul de grăsimi saturate din 100g.
1. Ceai instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere: 0,097 g (0% RDA)
2. Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere, decofeinizat: 0,091 g (0% RDA)
3. Ceai, instant, neîndulcit, cu aromă de lămâie, pulbere: 0,047 g (0% ADR)
4. Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, cu acid ascorbic adăugat, pulbere: 0,037 g (0% RDA)
5. Ceai instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere, preparat: 0,008g (0% RDA)
6. Ceai, ierburi, mușețel, preparat: 0,002g (0% DZR)
7. Ceai, negru, preparat cu apă distilată: 0,002g (0% ADR)
8. Ceai, ierburi, altele decât mușețelul, preparat: 0,002g (0% ADR)
9. Ceai, negru, preparat cu apă de la robinet: 0,002g (0% ADR)
10. Ceai, negru, preparat cu apă de la robinet, decofeinizat: 0,002g (0% ADR)
Urmând cele mai importante zece produse de ceai sau produse care conțin grăsimi saturate, avem o descompunere mai cuprinzătoare a ceaiului, plantelor, mușețelului, preparat și cel mai ridicat articol care conține grăsimi saturate, care este ceaiul, instant, îndulcit cu zahăr, cu aromă de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 19 tipuri de ceai.
În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 19 tipuri diferite de ceai pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de grăsimi saturate în ceai.
Ceai, ierburi, mușețel, preparat - Conținut nutrițional și diagramă
Conținutul nutrițional complet, procentele și nivelurile de ADR pentru ceai, plante medicinale, mușețel, preparate trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de grăsimi saturate. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Băuturi. Alți nutrienți importanți și grași saturați sunt caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de calorii este de 1 kcal, cantitatea de proteine este de 0 g, cantitatea de grăsime este de 0 g, iar cantitatea de carbohidrați este de 0,2 g. Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de grăsimi saturate din ceai.
Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. Ceaiul, planta, mușețelul, preparat are un scor valoric nutrițional de 16 din 100.
Cantitatea de grăsimi saturate la 100 de calorii
Conținut per dimensiune tipică de servire 1 fl oz (sau 29,6 g)
Macronutrienți din ceai, plante medicinale, mușețel, preparate
Gramele de grăsimi saturate din ceai (per 100g)
Această listă cu 19 tipuri de ceai, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere până la Ceai, instant, neîndulcit, pudră, decofeinizat unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul nutritiv de grăsimi saturate poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare cât de multe grăsimi saturate din ceai.
Lista de mai jos conține conținutul total de grăsimi saturate din cele 19 articole din descrierea generală „ceai”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de grăsimi saturate, precum și calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 19 produse alimentare prezentate în graficul cu grăsimi saturate. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.
Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru ceai pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasificată după cantitatea de grăsimi saturate la 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos. 
Caloriile corespunzătoare pentru ceai clasificate după cantitatea de grăsimi saturate la 100g sunt prezentate mai jos în graficul de calorii al ceaiului.
Conținut mediu pentru ceai
Suma medie
Cel mai mare conținut de grăsimi saturate la 100g
Folosind lista de mai jos pentru cele 19 intrări diferite despre nutriția ceaiului din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de grăsimi saturate se găsește în Ceai, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere care contine 0,097 g de grăsimi saturate la 100g. Procentul asociat de ADR este de 0%. Pentru această porție de 100g conținutul de calorii este de 401 kcal, conținutul de proteine este de 0,12 g, conținutul de grăsimi este de 0,73 g, conținutul de carbohidrați este de 98,55 g.
Cea mai mică cantitate de grăsimi saturate din 100g este în ceai, instant, neindulcit, pulbere, decofeinizat care conține 0 g. Acest lucru oferă ca procent din diurna recomandată 0% din DZR. Pentru această porție de 100g cantitatea de calorii este de 315 kcal, cantitatea de proteine este de 20,21 g, cantitatea de grăsime este de 0 g, cantitatea de carbohidrați este de 58,66 g.
Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori dă un interval de grăsimi saturate de 0,097 g la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 86 kcal pentru calorii, 20,09 g pentru proteine, 0,73 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.
Cea mai mare cantitate de grăsimi saturate pe porție
Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în grăsimi saturate din dieta dumneavoastră. De exemplu, 100g de ceai, ierburi, mușețel, preparat conține 0,002 g de grăsimi saturate. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de grăsimi saturate.
Mâncarea cu cel mai mare conținut de grăsimi saturate pe porție tipică este ceaiul, instant, îndulcit cu zahăr, aromat de lămâie, fără acid ascorbic adăugat, pulbere care conține 0,18 g în 1 cană (sau 182 g). Procentul din valoarea zilnică recomandată pentru această porție este de 1%. Pentru această porție, conținutul de calorii este de 729,82 kcal, conținutul de proteine este de 0,22 g, conținutul de grăsimi este de 1,33 g și conținutul de carbohidrați este de 179,36 g.