Răspunsuri (1)
A fost util acest răspuns
Fără diete complicate. Doar sfaturi de specialitate.
Consultați-vă online cu un dietetician
Întrebarea adresată pe această pagină este o întrebare gratuită. Puteți pune o întrebare de sănătate gratuită descărcând aplicația Practo.
Articolele care vă pot plăcea
Mitul - Alimentele fără grăsimi sunt sănătoase
În secolul trecut, am văzut o întreagă generație panicată de grăsime și obsedată de presupusa dezirabilitate a acesteia. Citeste mai mult
Moduri inteligente de a pierde grăsimea
Primul și cel mai important lucru pe care le-aș spune celor care așteaptă cu nerăbdare să slăbească este: „Nu poți pierde grăsime dacă nu. Citeste mai mult
Alimentele cu grăsimi pentru beneficii pentru sănătate
Grăsimea are un rol important în buna funcționare a corpului, la fel ca importanța proteinelor pentru construirea mușchilor. Citeste mai mult
5 alimente simple din bucătăria ta care te ajută să arzi grăsimile
Cu o activitate fizică redusă și mai puțin timp pentru a face mișcare în aceste zile, creșterea în greutate devine un stil de viață inevitabil p. Citeste mai mult
Cele mai bune 10 alimente indiene pentru a arde grăsimile
Alimentele indiene sunt pline de aromă. Amestecul larg de condimente și condimente nu numai că face mâncarea plăcută, ci chiar are v. Citeste mai mult
Grăsime bună vs grăsime rea
Grăsimile sunt o parte importantă a unei diete sănătoase: ele furnizează acizi grași esențiali, ne mențin pielea moale, livrează soluție de grăsime. Citeste mai mult