Cunoașteți nivelul mediu de glicemie (zahăr) din sânge la copii, astfel încât să puteți preveni în mod eficient apariția hipoglicemiei

copii

Copiii cresc rapid, iar pentru funcționarea normală a creierului și a organelor lor, corpul lor necesită o cantitate optimă de glucoză. Diagnosticarea diabetului de tip 1 la copii este dificilă din cauza lipsei de cunoștințe despre simptomele dezechilibrului glucozei. În copilărie, uneori este dificil să recunoaștem indicațiile privind scăderea zahărului din sânge (hipoglicemie). Fiecare copil are nevoi diferite; cereți medicului dumneavoastră să stabilească cele mai bune niveluri de glucoză pentru copilul dumneavoastră. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră urmează un stil de viață sănătos și o dietă adecvată pentru sănătate și bunăstare completă. Scăderea nivelului de zahăr din sânge poate duce la mai multe probleme de sănătate la copii și este esențial să verificați ce este normal pentru copilul dumneavoastră:

Gama de zahăr din sânge dreaptă

Nivelul zahărului din sânge al copiilor sănătoși se situează între 70 și 150 mg/dL. Este normal dacă glicemia copilului dumneavoastră fluctuează în acest interval. Glicemia este de obicei mai mare după masă și mai mică după un antrenament fizic intens. Pentru a ajuta la menținerea glicemiei copilului în intervalul normal, asigurați-vă că îi oferiți o dietă sănătoasă plină de fructe și legume proaspete.

Nivelul normal de zahăr din sânge în funcție de grupele de vârstă

0-5 ani

Nivelul normal de zahăr din sânge la copiii de la nou-născuți până la copiii de cinci ani este de 100 până la 200 mg/dL. Zaharurile din sânge la post trebuie să fie aproape de 100 mg/dL. Zaharurile din sânge după masă și înainte de culcare trebuie să fie oarecum aproape de 200mg/dl. Dacă se găsește sub 150 mg/dL înainte de culcare, trebuie raportat furnizorului de servicii medicale al copilului dumneavoastră. El poate recomanda o gustare la culcare sau teste înainte de culcare.

5-11 ani

Pentru copiii cu vârste cuprinse între 5-11 ani, nivelurile normale de glucoză din sânge sunt de 70 până la 150 mg/dL. Zaharurile din sânge în post trebuie să fie aproape de capătul inferior al nivelului normal de zahăr. Glicemia după mese și înainte de culcare trebuie să fie aproape de capătul superior. Nivelul de glucoză sub 120 mg/dl în timpul nopții solicită asistență medicală.

Vârsta de 12 ani și peste

Pentru copiii cu vârsta peste 12 ani, nivelurile sănătoase de zahăr din sânge sunt similare cu cele ale adulților. Medicul dumneavoastră vă va recomanda o gustare la culcare dacă nivelul de glucoză din sânge al copilului dumneavoastră este mai mic de 100 mg/dl înainte de a merge la culcare.

Simptomele hipoglicemiei la copii

Următoarele sunt câteva dintre simptomele nivelului scăzut de zahăr din sânge la copii:

  • Ameţeală
  • Dureri de cap constante
  • Schimbări de dispoziție și schimbări comportamentale
  • Piele palida
  • Dureri de foame constante

Prevenirea hipoglicemiei la copii

Diagnosticarea hipoglicemiei în primele etape este ideală pentru tratamentul copilului dumneavoastră. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la prevenirea apariției sale severe. Educați-vă pe dumneavoastră și pe copilul dvs. despre simptomele hipoglicemiei. Învățarea copilului cu privire la modalitățile de verificare a zahărului din sânge ar fi un avantaj suplimentar. Informează persoanele din jurul copilului tău, cum ar fi învățătorii de școală, baby sitting, bunicii, unchiul și mătușile, prietenii apropiați sau antrenorul cu privire la starea copilului tău și la simptomele hipoglicemiei, astfel încât să te poată descurca în absența ta. Păstrați o filă cu ceea ce mănâncă copilul dumneavoastră pe tot parcursul zilei. Încercați să inculcați obiceiuri alimentare sănătoase și să o angajați într-o anumită activitate fizică.