** INTRODUIM BESTSELLERUL NR. 1 TYLER JOHNSTON CU MII DE COPII VANDUTE! **
AFLAȚI SECRETELE PROS
Obține corpul viselor tale mâncând alimente pe care le iubești!
Ghid de culturism IIFYM pentru dietă flexibilă este planul dvs. către excelență și succes în nutriție și sănătate, precum și în viață!
Spre deosebire de orice altă carte de dietă sau nutriție pe care ați citit-o până acum, ** INTRODUIM BESTSELLERUL NR. 1 TYLER JOHNSTON CU MII DE COPII VANDUTE! **
AFLAȚI SECRETELE PROS
Obține corpul viselor tale mâncând alimente pe care le iubești!
Ghid de culturism IIFYM pentru dietă flexibilă este planul dvs. către excelență și succes în nutriție și sănătate, precum și în viață!
Spre deosebire de orice altă carte de dietă sau nutriție pe care ați citit-o vreodată, această carte este concepută ca un ghid care vă învață și vă conduce pas cu pas prin acțiunile simple pentru a crea îmbunătățiri imediate și de lungă durată în starea de sănătate, fitness și fizic!

ghidul

OPRIȚI TIMPUL DE PIERDERE!
Cu Ghidul IIFYM de dietă flexibilă pentru culturism, veți învăța cum să ...
Slăbi
Construiți mușchiul
Pierde grăsimea corporală
Mențineți un stil de viață sănătos
Evitați dietele restrictive
Construiește-ți fizicul perfect
Această carte este concepută pentru a vă arăta exact cum puteți pierde în greutate sau pentru a vă mări masa musculară de calitate și pentru a vă menține rezultatele cu succes. Și cum să vă îmbunătățiți compoziția corporală totală, să vă mențineți stilul de viață sănătos pe termen lung și să obțineți un succes mai mare cu obiectivele dvs. de fitness și sănătate consumând toate alimentele pe care le iubiți.
Nu mai este nevoie să vă privați sau să restricționați alimentele „rele” vreodată!

REALIZAȚI UN SUCCES MAI MARE ÎN FORȚĂ ȘI TOATE DOMENIILE VIEȚII DVS.
Cu unul dintre competitorii și antrenorii de top din Canada pentru fizicul natural
Tyler Johnston (proprietarul Alpha Physique Engineering) este un concurent la nivel național de fizică naturală, cu câțiva ani de experiență în formare profesională, antrenament de fitness și nutriție, concurs și conducerea unei companii de formare online de mare succes. El și-a dedicat viața pentru a ajuta milioane de oameni din întreaga lume, la fel cum îți atingi corpul viselor și trăiești o viață pe care o iubești cu adevărat. În această carte el împărtășește secretele Culturisti profesioniști, modele de fitness, sportivi de elită și multe altele să rămâi slab și musculos tot timpul anului mai ușor și mai plăcut ca niciodată.

ASTA ESTE MAI MULT decât O CARTE!
Ghid de culturism IIFYM pentru dietă flexibilă este mult mai mult decât o carte. Este un adevărat ghid. Indiferent de unde începeți sau de cât de multe cunoștințe sau experiență aveți în nutriție, această carte vă va arăta calea!
Acest ghid vă prezintă pas cu pas principiile și conceptele nutriționale de bază ale IIFYM „Dacă se potrivește macro-urilor dvs.” sau „Dietă flexibilă” în termenii cei mai simpli și ușor de înțeles. Așadar, această carte poate ajuta sportivii și antrenorii de elită până la începători absoluți, cu un fond zero în fitness sau nutriție.
După citire, veți avea o înțelegere de bază a:
diferența dintre calorii și macronutrienți
modul în care apare pierderea în greutate și creșterea în greutate
modul în care funcționează metabolismul tău
cum să vă scădeți% de grăsime corporală și să vă îmbunătățiți compoziția corporală generală

BONUS SPECIAL PENTRU CITITORI!
Obține Ghid de culturism IIFYM pentru dietă flexibilă Cartea de lucru pentru succesul final, rețete delicioase IIFYM, liste de produse alimentare cu macrocomenzi și multe altele
Carnetul de lucru și alte materiale bonus sunt concepute pentru a vă asigura că sunteți absolut 100% pregătit pentru succes cu toate resursele necesare pentru a produce rezultate extraordinare și pentru a vă transforma complet sănătatea, fitnessul, corpul și l. Marea