Pierde grăsimea mâncând mai mult - Serios.
Acționează acum și descărcați această carte pentru un reducere la timp limitat!
Cum pot unii să mănânce aproape orice fără să se îngrașe? Biologia este răspunsul. Corpul are două surse cheie de energie 1) glucoză și 2) grăsime. La început pare contraintuitiv, dar consumul de mai multe grăsimi programează organismul să-l folosească drept combustibil. Așadar
Pierde grăsimea mâncând mai mult - Serios.
Acționează acum și descărcați această carte pentru un reducere la timp limitat!
Cum pot unii să mănânce aproape orice fără să se îngrașe? Biologia este răspunsul. Corpul are două surse cheie de energie 1) glucoză și 2) grăsime. La început pare contraintuitiv, dar consumul de mai multe grăsimi programează organismul să-l folosească drept combustibil. Prin urmare, prin reducerea glucidelor care se transformă în glucoză (și tăierea zahărului) - devenim mașini pentru arderea grăsimilor.
Beneficii: Cancerul de foame și susținerea unor niveluri ridicate de energie
Aproape toate celulele sănătoase din organism pot folosi cetone ca combustibil ca sursă de energie, dar celulele canceroase nu. Ei folosesc doar glucoza, adesea mult mai mult decât celulele sănătoase. De fapt, scanările PET arată unde sunt tumorile, evidențiind locul în care are loc consumul excesiv de glucoză. Această dependență de glucoză a fost observată în urmă cu peste 80 de ani, dar în mod surprinzător s-au făcut puține cercetări în acest domeniu.
Gata cu accidente energetice sau pofte de foame!
Dieta ketogenică modificată are aplicații pentru sportivii de anduranță. Alergătorii de ultramaraton atestă adesea beneficiile de a putea trece la „cetoză” odată ce rezervele lor de carbohidrați au fost epuizate. Mai mult, oricine poate folosi această metodă pentru niveluri ridicate de energie pe tot parcursul zilei.
Exact ce veți învăța ...
Dieta ketogenică (explicată) Dieta ketogenică pentru pierderea în greutate Ce să mănânce Cum să începeți dieta ketogenică Considerații și întrebări comune Știința cetozei și a bolilor Noțiuni introductive: Plan alimentar de 7 zile cu rețete
Un singur clic pentru o sănătate mai bună și mai multă energie!
Obțineți o copie
Recenzii despre prieteni
Q&A pentru cititor
Fii primul care pune o întrebare despre dieta ketogenică
Liste cu această carte
Recenzii ale comunității
Explicații utile, chiar și pentru un temporizator
Păstrez un anumit nivel de ketogen în ultimii trei ani - de când am fost diagnosticat cu diskinezie paroxistică. Keto a fost considerat o speranță îndelungată, dar a fost miraculos pentru mine. Pot să merg în mod constant, iar rata mea de atacuri distonice a scăzut dramatic.
Cu toate acestea, scăderea în greutate încă m-a eludat. Angelica Stone intră într-o mulțime de explicații detaliate despre motivul pentru care acest lucru ar putea fi cazul. Această carte tinde cu siguranță către științificul/medicul Explicații utile, chiar și pentru un temporizator
Păstrez un anumit nivel de ketogen în ultimii trei ani - de când am fost diagnosticat cu diskinezie paroxistică. Keto a fost considerat o speranță îndelungată, dar a fost miraculos pentru mine. Pot să merg în mod constant, iar rata mea de atacuri distonice a scăzut dramatic.
Cu toate acestea, scăderea în greutate încă m-a eludat. Angelica Stone intră într-o mulțime de explicații detaliate de ce ar putea fi cazul. Această carte tinde cu siguranță către părțile științifice/medicale ale dietei, dar mi s-a părut fascinantă și foarte clar explicată. Această carte include chiar și sfaturi pentru vegetarieni și vegani, ceea ce face ca să organizezi petreceri pentru toți prietenii mei un pic mai ușor!
Chiar dacă ați fost Keto pentru o vreme, acesta este cu siguranță un bun plus pentru biblioteca dvs. . Marea
O lectură rapidă despre modul de utilizare a dietei Keto
Această carte oferă o mulțime de informații despre beneficiile dietei Keto, de unde a provenit, de ce funcționează și cum să începeți cu aceasta. Trăim într-o perioadă în care alimentele sunt abundente, ceea ce înseamnă că corpurile noastre nu trebuie să treacă prin cetoză. Cu toate acestea, există multe beneficii pentru sănătate dacă urmați o dietă prietenoasă cu ceto-urile.
Deși cartea este despre dieta ceto, autorul este atent să nu se laude cu beneficiile sale pentru toată lumea, deoarece aproximativ 25% dintre oameni vor O lectură rapidă despre modul de utilizare a dietei Keto
Această carte oferă o mulțime de informații despre beneficiile dietei Keto, de unde a provenit, de ce funcționează și cum să începeți cu aceasta. Trăim într-o perioadă în care alimentele sunt abundente, ceea ce înseamnă că corpurile noastre nu trebuie să treacă prin cetoză. Cu toate acestea, există multe beneficii pentru sănătate dacă urmați o dietă prietenoasă cu ceto-urile.
Deși cartea este despre dieta keto, autorul are grijă să nu se laude cu beneficiile sale pentru toată lumea, deoarece aproximativ 25% dintre oameni vor descoperi că această dietă nu va funcționa pentru ei. În schimb, autorul recomandă discutarea beneficiilor acestei diete cu un medic sau nutriționist înainte de a o începe.
Mi-a plăcut să aflu mai multe despre beneficiile cetozei, ce înseamnă și cum pot să o aplic în viața mea. . Marea
Resursă grozavă
Cunosc mulți oameni care urmează această dietă care au văzut rezultate uimitoare. Am ezitat să încerc, deoarece toate informațiile pe care le-am găsit cu privire la o dietă Keto au fost confuze sau se contrazic reciproc. Această carte este foarte ușor de citit. Distribuie informațiile necesare pentru a urma această dietă într-un mod clar, dar cuprinzător. Include o listă de cumpărături cu alimente prietenoase cu Keto și are chiar și un bonus de a include multe rețete prietenoase cu Keto. Recomand cu tărie aceste cărți pentru cei contemplați Resursă grozavă
Cunosc mulți oameni care urmează această dietă care au văzut rezultate uimitoare. Am ezitat să încerc, deoarece toate informațiile pe care le-am găsit cu privire la o dietă Keto au fost confuze sau se contrazic reciproc. Această carte este foarte ușor de citit. Distribuie informațiile necesare pentru a urma această dietă într-un mod clar, dar cuprinzător. Include o listă de cumpărături cu alimente prietenoase cu Keto și are chiar și un bonus de a include multe rețete prietenoase cu Keto. Recomand cu tărie aceste cărți celor care intenționează să înceapă dieta Keto. Va fi singura carte de care aveți nevoie pe această temă. . Marea
- Dieta ketogenică Dieta ketogenică Un plan de pornire de 28 de zile pentru pierderea rapidă în greutate, creșterea energiei și
- Arzătorul de grăsimi KETO XR - Complex de creștere a energiei ketogene Max, pilula dietetică de slăbire termogenă care
- Pierdeți greutatea nedorită în siguranță cu programul de dietă ketogenică
- Cum poate produce o dietă ketogenică pierderea în greutate - Lifesum
- Am auzit că poți pierde rapid în greutate cu dieta militară, așa că am încercat să citesc despre experiența mea