• 05:02 ET, 16 aprilie 2020
  • Actualizat: 9:05 ET, 16 aprilie 2020

În timp ce pentru unii dintre noi blocarea ar putea însemna să ne retragem pe canapea cu Netflix pentru companie, cu siguranță nu este așa pentru fetele Geordie Shore.

slăbire

Vedetele reality show-ului, din trecut și din prezent, au fost dornici să-și mențină regimurile de slăbire sub blocare și cu siguranță pare să funcționeze.

⚠️ Citiți-ne blog live coronavirus pentru cele mai recente știri și actualizări

De la uluitoarea scădere în greutate a lui Chloe Ferry până la șase pachete ale lui Holly Hagan, aceste femei devin mai tonifiate de a doua.

Aici Fabulosul aspect digital arată cele mai bune slimmere de blocare ale absolvenților Geordie Shore ...

CHLOE FERRY

Chloe Ferry a pierdut un total de două pietre în ultimul an și a dezvăluit recent că a vărsat un total de 5 kg doar în blocaj.

Luni, vedeta, în vârstă de 24 de ani, a dezvăluit că acum cântărește 9 kilograme de 12 kilograme și chiar poate vedea „contururile pentru abdomenul [ei]”.

Poziționându-se în lenjerie intimă și filmându-se în fața oglinzii, Chloe le-a spus entuziasmat adepților Instagram: „M-am trezit în această dimineață cu contururile abs.”

Pe lângă faptul că și-a înregistrat greutatea în fiecare zi - vineri cântărea 10 kilograme - blonda a făcut antrenamente zilnice acasă și a mâncat sănătos.

Duminică, ea a împărtășit un clip în care făcea niște genuflexiuni ponderate înainte de micul dejun - o felie de pâine 50/50, un ou și un shake de proteine ​​de ciocolată.

Acordați acum apelului NHS al The Sun

Cei patru milioane de angajați ai NHS din BRITANIA sunt pe prima linie în lupta împotriva coronavirusului.

Dar, în timp ce ajută la salvarea de vieți, cine este acolo pentru a-i ajuta?

The Sun a lansat un apel pentru a strânge 1 milion de lire sterline pentru lucrătorii NHS.

Apelul „Who Cares Wins Appeal” își propune să obțină sprijin vital personalului în orele de nevoie.

Ne-am unit împreună cu NHS Charities împreună în apelul lor urgent Covid-19 pentru a ne asigura că banii ajung exact la cine are nevoie de ei.

Soarele donează 50.000 de lire sterline și ne-ar plăcea să ne ajutați să strângeți un milion de lire sterline, pentru a le ajuta.

Indiferent cât de puțin ai putea economisi, te rog să donezi astăzi aici

CHARLOTTE CROSBY

Charlotte și-a etalat săptămâna trecută abs-ul ucigaș în timp ce trăia închis cu mama ei. Tânăra de 29 de ani continuă să fie activă, pregătind plase de badminton și făcând exerciții pe mingea ei de gimnastică.

Charlotte a afișat o scădere imensă în greutate în februarie, când s-a întors din versiunea australiană a filmului Sunt o celebritate, scoate-mă de aici.

Recent a postat despre obiceiurile sale alimentare în emisiune, scriind: „Dieta din junglă. Pierdută peste o piatră (6,3 kg) LOL. STARVING”.

După ce a supraviețuit unei diete de orez, fasole și bucăți groaznice de anatomie animală, ea s-a tratat cu o farfurie de chipsuri brânză cu sos când a apărut.

Și, de când a rămas blocat acasă, se pare că Charlotte s-a concentrat pe menținerea pe partea superioară a fizicului ei subțire.

SFÂNTUL HAGAN

Un alt membru al absolvenților Geordie Shore care prezintă o slăbire dramatică este Holly Hagan.

Cu puțin peste o lună în urmă, tânăra de 27 de ani a dezvăluit că a vărsat 16 lb în doar 12 săptămâni și a dorit să-și arate silueta de atunci.

Duminică, ea a împărtășit o clipă a corpului ei incredibil de tonifiat, completată cu un pachet de șase pe Instagram - dezvăluind că a învățat să nu fie restrictivă când vine vorba de dieta ei.

Ea a scris: „Sunt atât de mulțumită că am învățat cum să nu fiu restrictivă cu mâncarea mea și mă pot bucura de tot cu moderare și pot vedea în continuare rezultate 💪🏼 cunoașterea este putere și învăț mai multe despre nutriție în fiecare zi.

„Nu mă mai simt prins de cultura dietetică și sincer este o greutate de pe umerii mei”.

Vedeta realității a distribuit, de asemenea, videoclipuri cu antrenamentele la care a participat de acasă în timpul blocării, înlocuind greutățile cu sticle Prosecco.

Ea a spus: „Corona nu ne poate ține apăsat 😅💪🏼 Știu că majoritatea dintre voi vor avea ceva în picioare, indiferent dacă sunt cutii pentru sticle de apă sau orice puteți pune în mână your.

"Acesta este un moment pentru a fi în siguranță și vigilenți, dar nu este un moment pentru a sta pe canapea și pentru a obține lene."

MARNIE SIMPSON

Marnie l-a născut pe fiul ei Rox în octombrie anul trecut și doar șase luni mai târziu, noua mamă cântărește acum mai puțin decât înainte de sarcină.

Marnie, în vârstă de 28 de ani, a dezvăluit că a fost forțată să renunțe la zahăr, să bea multă apă și să mănânce multe fructe și legume pentru a ajuta la tratarea unei infecții bacteriene rare pe care a suferit-o după naștere.

Medicii lui Marnie au fost clari, pentru a trata infecția, a trebuit să-și construiască puterea și imunitatea, ceea ce a însemnat revizuirea completă a dietei.

„Nu puteam mânca nimic cu zahăr și totul are zahăr”, a spus ea pentru OK!.

Specialistul ei a avertizat că antibioticele pentru a trata ITU vor scăpa de toate bacteriile bune.

Marnie a adăugat: „Așa că ea [medicul] mi-a spus să reduc tot zahărul, să beau o mulțime de apă, să mănânc o mulțime de fructe, să mănânc o mulțime de verdeață - ceea ce nu am făcut niciodată în viața mea”.

Și vedeta pare să-și păstreze obiceiurile alimentare curate, văzând că optează pentru mese pe bază de plante pe contul ei de Instagram.

SOPHIE KASAEI

Sophie, în vârstă de 30 de ani, a spus în mod activ că blocarea i-a adus beneficii pierderii în greutate.

Arătându-și pierderea impresionantă de 7 kilograme în greutate săptămâna trecută, Sophie a spus că se rezumă la „a nu mânca afară”, deoarece Marea Britanie continuă să fie blocată.

Sophie a scris pe Instagram: „7 kilograme în jos, nu a slăbit niciodată atât de mult în vârstă, arată ce poate să nu mănânce”.

Starul realității a renunțat anterior la mâncare rapidă și a scăzut pe locul 2 și se pare că își continuă călătoria de slăbire.

În 2019, Sophie a dat vina pe Geordie Shore pentru că și-a făcut grămada de lire sterline, după ce a trăit de la băuturi și băuturi alcoolice.

După lansarea sa pe MTV în 2011, a trecut de la dimensiunea 12 la 16 și a devenit atât de dependentă de fast-food, încât ar stropi sare pe fructele ei.

Dar când trollii din rețelele de socializare au comparat-o cu o „balenă de pe plajă”, Sophie a decis că era forța de care avea nevoie pentru a-și revizui stilul de viață.

CRIZA CORONAVIRUS - RĂMÂNEȚI ÎN CUNOAȘTERE

Nu ratați ultimele știri și cifre - și sfaturi esențiale pentru dvs. și familia dumneavoastră.

Pentru a primi buletinul informativ The Sun’s Coronavirus în căsuța de e-mail de fiecare dată la ceai, înscrieți-vă aici.

Pentru a ne urmări pe Facebook, pur și simplu „Apreciați” pagina noastră Coronavirus.

Obțineți cel mai bine vândut ziar din Marea Britanie livrat zilnic pe smartphone sau tabletă - aflați mai multe.