Oboseala suprarenală a devenit oarecum un termen umbrelă în medicina funcțională. La suprafață, nu este clar ce se înțelege prin oboseală suprarenală. Putem spune că disfuncția glandelor suprarenale și/sau deficiențele sau excesele anumitor hormoni suprarenali este o situație reală, care poate duce la diverse simptome. Dar, pentru a înțelege clar care sunt unele dintre aceste diferențe, este foarte important să ne definim terminologia și ce se înțelege.
Aș dori să subliniez că o disfuncție a suprarenalelor nu este neapărat rădăcina problemelor de sănătate ale unei persoane. Cu toate acestea, poate deveni un ghimpe major în procesul de vindecare, din cauza importanței hormonilor suprarenali în organism.
Pentru a arunca o privire asupra problemelor suprarenale, să ne uităm mai atent la 3 clase de hormoni suprarenali: Catecolamine, Glucocorticoizi și Mineralcorticoizi.
Catecolamine
Există 3 catecolamine primare: adrenalină (epinefrină), noradrenalină (norepinefrină) și dopamină. Fiecare dintre acestea este „excitator” prin faptul că sunt declanșate de sistemul nervos simpatic ca răspuns la stres. Acești hormoni vor crește ritmul cardiac al corpului, tensiunea arterială și glicemia. Când există un răspuns cronic, crescut la stres, catecolaminele sunt probabil cu un randament ridicat. De exemplu, luați în considerare ieșirea suprarenală a unui diabet de tip II. În stările rezistente la insulină, există o mobilizare ridicată a zaharurilor în sânge, iar acest lucru nu poate fi doar din surse dietetice. Răspunsul la stres cronic care semnalizează adrenalina va mobiliza, de asemenea, zaharurile în sânge, la fel ca și cantitățile mari de cortizol.
Precursorul catecolaminelor sunt 2 aminoacizi: tirozină și fenilalanină. Mai multe despre acestea mai târziu.
Glucocorticoizi
Hormonii glucocorticoizi sunt numiți „hormoni steroizi”, deoarece sunt steroizi care funcționează ca hormoni. Glucocorticoizii au roluri vitale în organism și sunt implicați în numeroase funcții biologice, cum ar fi funcția cardiovasculară, descompunerea grăsimilor, metabolismul carbohidraților și vindecarea rănilor. Glucocorticoidul primar este Cortizolul. Cortizolul este un alt „hormon al stresului” care este pompat de suprarenale ca răspuns la stres. Cortizolul este, de asemenea, cel mai puternic antiinflamator din organism. Cortizolul va reduce, de asemenea, funcția sistemului imunitar. Cortizolul este sintetizat din colesterol prin calea pregnenolonului> progesteron.
Nivelurile de cortizol sunt echilibrate de celălalt hormon suprarenal DHEA.
Mineralcorticoizi
Mineralcorticoizii sunt, de asemenea, hormoni steroizi produși de suprarenale. Sunt implicați în reglarea dinamicii fluidelor/electroliților. Acest lucru este valabil mai ales pentru principalul aldosteron mineralcorticoid. Funcția principală a aldosteronului este de a permite reabsorbția sodiului de către rinichi și excreția potasiului. Acest lucru este important de înțeles, deoarece atunci când există niveluri crescute de sodiu în sânge, cu o pierdere crescută de potasiu, tinde să existe un volum ridicat de sânge, tensiune arterială crescută și o producție crescută de cortizol.
Funcția Hiper suprarenală
Am lucrat recent cu un diabetic de tip II pe care l-am evaluat ca fiind un tip de carbo dominant simpatic. Un dezechilibru metabolic primar al unui tip de carbohidrat dominant simpatic este funcționarea hiperactivă a sistemului nervos simpatic. Au existat câțiva indicatori puternici care au relevat niveluri ridicate de producție suprarenală. Ea a corelat aceste constatări cu simptome de stres intens și cerere mare de producție de energie. Dieta sa metabolică recomandată constă în principal din carbohidrați vegetali (o mulțime de legume) și surse de proteine cu conținut scăzut de purină/sărăcie în grăsimi.
În câteva zile după ce mi-am urmat recomandările, nivelul zahărului din sânge a fost constant și semnificativ mai scăzut decât în trecut. Într-o seară a făcut ceva împotriva recomandărilor mele. Ea a luat un supliment nutritiv vândut consumatorilor sub denumirea de „Formula de sprijin suprarenalian”. Acesta conținea diverse plante medicinale, precum și aminoacidul Tirozină. La aproximativ 20 de minute după ce a luat acest lucru, ea mi-a trimis un e-mail și m-a informat despre ceea ce a luat. I-am spus că luarea acestui supliment nu numai că va împinge glandele suprarenale într-o producție excesivă, dar probabil îi va crește glicemia.
Destul de sigur, a avut o creștere de 20 de puncte a glucozei și a avut dificultăți în a adormi. De ce asta?
Atunci când există niveluri crescute în mod constant de cortizol, adrenalină și aldosteron (în acest caz din cauza dominanței simpatice), luarea unui supliment nutrițional care va crește debitul suprarenalian este o idee proastă, mai ales dacă acesta conține aminoacidul Tirozină. După cum am aflat mai devreme, tirozina este un precursor al adrenalinei și altor catecolamine. Cum i-ar putea crește glicemia? Luați în considerare faptul că cortizolul și adrenalina sunt ambele responsabile de creșterea nivelului de zahăr din sânge. Aceeași persoană a avut o ceașcă de cafea și, în decurs de o oră, nivelul zahărului din sânge a crescut de la 199 la 319! Nu era zahăr în cafea! Luați în considerare efectul pe care cafeina îl poate avea asupra sistemului nervos simpatic!
Această persoană are ceea ce este denumit în mod obișnuit hiperfuncție suprarenală.
Hipofuncția suprarenală
Un alt client al meu este o femeie în vârstă de 65 de ani, care este provocată de oboseală cronică, niveluri ridicate de stres, precum și funcție hipotiroidiană. Când am început să lucrăm împreună în urmă cu 1,5 ani, am evaluat-o ca fiind un „tip de proteine dominante parasimpatice”. La vremea aceea, înainte de a lucra împreună, ea mânca în principal un tip de dietă pe bază de plante, cu cantități mici de proteine mai ușoare. Mesele ei nu i-ar satisface pofta de mâncare, iar nivelul zahărului din sânge ar scădea rapid, rezultând simptome asemănătoare hipoglicemiei.
Am recomandat imediat o dietă compatibilă cu tipul ei metabolic. Aceasta a inclus consumul de carne roșie de 2-3 ori pe zi, cantități bune de grăsimi saturate și cantități minime de carbohidrați, mai ales sub formă de legume. Ea a experimentat o îmbunătățire dramatică a sațietății mesei, precum și a controlului glicemiei în câteva zile.
Scorurile testelor sale de sânge au reflectat funcția suprarenală diminuată, după cum se indică prin niveluri scăzute de sodiu și valori crescute ale potasiului. Acest lucru s-a corelat cu valori foarte scăzute ale cortizolului salivei, plasând-o în stadiul 3 de oboseală suprarenală.
I-am recomandat să ia un supliment glandular suprarenal care include concentrat suprarenal, tirozină, Schizandra și o cantitate mică de extract de rădăcină de lemn dulce. A simțit imediat o îmbunătățire semnificativă a nivelurilor de energie, mai ales când a început să ia o doză mai mare. Acest lucru se datorează faptului că această formulă de susținere a suprarenalei a crescut producția suprarenală.
Această persoană se luptă cu hipofuncția suprarenală, scăderea cortizolului, adrenalinei și aldosteronului.
Vă dați seama că un supliment foarte similar (care a inclus și tirozină) a dus la o activitate suprarenală excesivă pentru diabetici! Cu toate acestea, pentru clientul cu funcție suprarenală diminuată, același tip de supliment a dat rezultate foarte pozitive! Aceste două povești ilustrează puternic semnificația clinică a individualității biologice și nevoia de nutriție individualizată, mai degrabă decât un tratament specific simptomului.
Identificarea hipo-suprarenalei și a funcției hiper
La un test de sânge de 12 ore, în mod obișnuit, atunci când sodiul este scăzut (4,5) există o tendință de hipofuncție suprarenală. Acest lucru se va corela și cu studiile de cortizol asupra salivei atunci când nivelul cortizolului este de 23 (nM) sau mai mic.
Când sodiul este crescut (> 142) și potasiul scade
Sunt interesat de serviciile noastre de consultanță în sănătate?
Vă putem ajuta cu starea dumneavoastră complexă de sănătate.
- Tulburări suprarenale - parteneriat de vindecare
- Fructe de pădure cu beneficii - în special pentru sindromul metabolic
- 5 sfaturi nutriționale pentru promovarea vindecării rănilor CityDoc
- O gamă largă de opțiuni inovatoare de tratare a tulburărilor suprarenale Spitale universitare
- Poate un branț pentru persoanele obeze să mențină arcul piciorului împotriva hiperîncărcării repetate