Coccisul sau coccisul se află la baza coloanei vertebrale. Este posibil să rupeți (fracturați) acest os atunci când cădeți și aterizați într-o poziție așezată. Această leziune durează aproximativ 4 până la 6 săptămâni pentru a se vindeca. Până atunci, va fi dureros să stai și să ai mișcări intestinale.
Ingrijirea casei
Așezați sau stați în picioare va fi adesea mai confortabil decât să stați. Când trebuie să stai, folosește o pernă de gogoși. Acesta este vândut la majoritatea farmaciilor sau magazinelor de articole chirurgicale și ortopedice. De asemenea, puteți face o pernă în formă de gogoșă folosind un tampon de spumă de 4 inci cu centrul decupat.
Aplicați un pachet de gheață peste zona rănită timp de cel mult 20 de minute. Faceți acest lucru la fiecare 1 până la 2 ore în primele 24 până la 48 de ore. Continuați să folosiți pachete de gheață după cum este necesar pentru a ușura durerea și umflarea. Pentru a face un pachet de gheață, puneți cuburi de gheață într-o pungă de plastic care sigilează în partea de sus. Înfășurați punga într-un prosop sau o cârpă subțire. Nu puneți niciodată gheață sau un pachet de gheață direct pe piele.
Puteți utiliza medicamente pentru durere fără prescripție medicală, cu excepția cazului în care a fost prescris un alt medicament pentru durere. Discutați cu furnizorul dumneavoastră înainte de a utiliza aceste medicamente dacă aveți boli cronice de ficat sau rinichi sau ați avut vreodată ulcer de stomac sau sângerări gastrointestinale.
Păstrați scaunele moi pentru a preveni durerea atunci când aveți o mișcare intestinală. Dacă nu a fost prescris un alt medicament, încercați următoarele:
Dacă sunteți constipat: utilizați laxative fără prescripție medicală. Adresați-vă farmacistului pentru recomandări pentru medicamente cu acțiune ușoară sau medicamente cu acțiune mai puternică
Dacă nu sunteți constipat: folosiți balsamuri fără scutec pentru a face scaunul de trecere mai puțin dureros. Farmacistul dvs. vă poate sugera opțiuni. Adăugarea de fibre în dietă sau utilizarea suplimentelor de fibre este o soluție pe termen lung pentru a vă menține scaunele moi și a preveni constipația. Adresați-vă farmacistului pentru a vă recomanda un supliment de fibre.
Îngrijire ulterioară
Urmăriți-vă cu furnizorul de asistență medicală dacă simptomele dvs. nu se ameliorează după o săptămână.
Dacă au fost efectuate radiografii, veți fi informat cu privire la orice descoperire nouă care vă poate afecta îngrijirea.
Când să solicitați sfatul medicului
Apelați imediat medicul dumneavoastră dacă:
Durerea se înrăutățește sau se extinde pe picioare
Apel 911
Apel 911 daca ai:
Slăbiciune sau amorțeală la unul sau la ambele picioare
Pierderea controlului asupra intestinelor sau vezicii urinare sau amorțeală în zona inghinală