Dieta rapidă a revoluționat modul în care mâncăm și a transformat modul în care slăbim. În această nouă carte de bucate uimitoare, Mimi Spencer revine cu mai mult de 120 de rețete nutritive simple pentru a oferi sistemul de sprijin definitiv pentru dieta 5: 2.

conținut

Există idei aici pentru toată lumea, cu capitole variind de la Warming & Wonderful (mâncare de confort pentru zilele înfometate) până la Lightning Quick Dieta rapidă a revoluționat modul în care mâncăm și a transformat modul în care slăbim. În această nouă carte de bucate uimitoare, Mimi Spencer revine cu mai mult de 120 de rețete nutritive simple pentru a oferi sistemul de sprijin definitiv pentru dieta 5: 2.

Există idei aici pentru toată lumea, cu capitole care variază de la Warming & Wonderful (mâncare confortabilă pentru zilele înfometate) până la Lightning Quick Suppers (gătit rapid pentru când doriți să intrați în ușă și să mâncați în zece minute plat), împreună cu o secțiune întreagă dedicat meselor substanțiale pentru bărbați.

Gătire rapidă este adjuvantul perfect la original Carte de rețete cu dietă rapidă, oferind un nou repertoriu de fast-food foarte rapid pentru a vă ajuta să cuceriți foamea și să slăbiți cu ușurință. . Marea