duce

După o iarnă îndelungată - și în special pentru New York Mets, destul de bizară - lucrurile au revenit la normal: ulciorii și prindătorii raportează oficial la serviciul din Port St. Lucie luni. Cu aceasta vine probabil o serie de povești care se simt bine despre jucătorii care doresc să schimbe lucrurile. Sau, există cei care au raportat să tabereze în cea mai bună formă a vieții lor profesionale de baseball.

Aceste linii nu vor fi limitate doar la Mets, desigur - vor exista multe dintre aceste povești care vor fi spuse în toată Florida și Arizona înainte de ziua de deschidere luna viitoare. Eliberator Jeurys Familia este ferm în tabăra „cea mai bună formă a vieții mele”, deoarece a petrecut în afara sezonului pierzând o tonă de greutate (30 de lire sterline, mai exact).

Familia care și-a transformat complet corpul în ultimele luni a fost cel mai bun remediu pentru a pune o campanie oribilă în 2019 în oglinda retrovizoare. Se așteaptă să fie un conținut crucial Edwin Diaz în partea de fund a jocurilor de minge, mâna dreaptă a valorat -0,2 fWAR datorită parțial unei rată de mers pe jos de 5,70 și 15,3%. Atât el, cât și Diaz au avut o performanță de revenire în mintea lor pentru 2020, pentru a merge împreună cu semnarea Dellin Betances, care a stimulat Familia să spună că Mets au cel mai bun bullpen de baseball îndreptându-se în acest sezon.

Desigur, una dintre declarațiile sale începe cu obișnuitul „Dacă toată lumea este sănătoasă”, despre care știm cu toții că este un „mare” în fiecare an pentru New York. Dacă manager Luis Rojas„Corpul de ajutorare va rezolva declarațiile Familia și proiecțiile în afara sezonului, tânărul de 30 de ani trebuie să se readucă în formă.

Pierderea acestei greutăți ne dă o idee despre cât de serioasă este Familia despre revenirea înapoi, dar asta este departe de cea mai importantă evoluție atunci când vorbim despre progresele pe care le-a făcut în acest sezon. Acest citat al directorului general Brodie Van Wagenen mi-a atras atenția, care a fost capturat de New York Post și menționat din nou duminică de Rob Piersall de la MMO:

„Jeurys a fost un om într-o misiune în acest sezon. El a lucrat cu departamentul nostru de sănătate și performanță pentru a se îmbunătăți în fiecare aspect al pregătirii sale. Pe lângă faptul că a slăbit, a petrecut timp cu [antrenorul de pitching] Jeremy Hefner pentru a-i înțelege mai bine mecanica și abordarea. El a aruncat movila de pe Citi Field de înainte de sărbători. ”

Obținerea unui aparat de tundere așa cum a făcut Familia este un exercițiu demn care, sperăm, îi va spori performanțele pe teren, dar nu ar fi însemnat aproape la fel de mult dacă nu ar fi asociat asta cu lucrul la mecanica sa și angajând totul în memoria musculară cu Hefner in acelasi timp. Când un jucător pierde o cantitate semnificativă de greutate, există o mulțime de schimbări fiziologice care se întâmplă cu ritmul, echilibrul și doar sentimentul general pentru ceea ce fac. Familia a menționat acest lucru însuși atunci când a vorbit despre greutatea suplimentară pe care a purtat-o ​​în 2019 l-a afectat negativ (tot prin intermediul New York Post):

„Nu am avut niciodată un an așa. Creșterea în greutate mi-a afectat livrarea la farfurie și mi-a încurcat ritmul, motiv pentru care am început ... să mă antrenez pentru a scoate greutatea din acest sezon. ”

De data aceasta, Familia s-a asigurat că mecanica mișcării sale a evoluat pe măsură ce kilogramele s-au topit. Acest lucru ar putea fi esențial pentru o schimbare în 2020 și, oricum, este clar că Hefner a depus deja multă muncă cu anumiți membri ai acestui personal de pitching pentru a-i înființa pentru succes.

Ceea ce va fi cel mai important cu aceste mecanici îmbunătățite va fi performanța bilei și plonjelor cu patru cusături Familia, două dintre cele trei terenuri cele mai folosite în sezonul trecut. Glisorul său (al doilea pitch cel mai folosit) a fost cu ușurință cel mai bun din arsenalul său - această ofertă a produs un adversar wRC + de 51 pentru a merge împreună cu o rată de mers de 6,5% și o rată de lovire de 40,3%.

Cu toate acestea, cu patru cusături și plăcuța sa? Ambii s-au luptat considerabil. Cusătura dreaptă cu patru cusături a generat o rată de lovitură și mers pe jos de 21,1%, în timp ce lovitorii opozanți au înregistrat 216 wRC +. Chiuveta lui nu a fost mult mai bună: hitters au terminat cu o viteză mai mică de 151 wRC +, dar a fost însoțită de o rată de mers de 18,3% și de o rată de lovire de 14,5%.

După ce a aruncat o privire asupra numărului împărțit în pitch-ul carierei sale, nu este ca și cum aceste două pitch-uri ar fi fost absolut dominante, dar au fost mult mai bune decât ceea ce au fost anul trecut (marcaj adversar wRC + de 118 și respectiv 95). O performanță generală mai bună din aceste două oferte va duce probabil la numere și mai bune pentru glisorul său (29 de adversari wRC + cu o rată de mers 4,8% și o rată de 47,0% pentru carieră).

În ciuda numărului dur al sezonului pentru patru seamer și plonjer, a existat o oarecare îmbunătățire între prima și a doua jumătate a anului 2019. În timp ce valoarea acestor pitch-uri a fost strânsă împreună sub balonul său rapid, FanGraphs a indicat valoarea per 100 de pitch-uri din această zonă ca trecând de la -1.23 înainte de pauza All-Star la -0.88 după clasicul de vară. Nimic uriaș, dar este cel puțin un progres.

Deși este ușor să intri în sala de gimnastică și să folosești un plan de nutriție care să dea rezultate fizice grozave, orice sportiv profesionist trebuie să le asocieze cu repetarea oricăror eforturi atletice pentru a face cu adevărat diferența înainte. Doi dintre cei mai importanți hurlers ai Mets - Familia și Diaz - par să fi acordat o atenție deosebită în această iarnă.

Acum trebuie doar să rămână sănătoși și să se conformeze efectiv așteptărilor în lunile următoare.