• Faceți cunoștință cu Dr. Meyers
  • Servicii și tehnologie
    • General și preventiv
      • Igienă (curățări dentare)
      • Screeningul cancerului oral
      • Tratamentul gingiilor
      • Canalele radiculare
      • Urgențe dentare
    • Restauratoare
      • Poduri dentare
      • Coroane dentare
      • Implanturi dentare
      • Proteza dentara
    • Cosmetic
      • Legătură dentară
      • Albirea dintilor
      • Furniruri
    • Servicii dentare prietenoase copiilor
      • Fără club Cavity
    • Sedare conștientă
    • Tulburare articulară temporomandibulară
      • TMJD, de asemenea, cunoscut sub numele de TMJ
      • Paznici ocluzali TMJD
    • Tehnologie
      • Raze X digitale
      • Camera intraorală
      • Viziuni
  • Biroul nostru
    • Echipa noastră
    • Afaceri Westerville
  • Pacienți noi
    • Plan intern de economii dentare
    • Asigurare
  • Știri
  • Mărturii
  • a lua legatura

O alimentație bună este bună. Dar de ce?

Majoritatea dintre noi știm în general ce înseamnă alimentația sănătoasă. Mâncăm mai puține alimente prăjite, mai puțin zahăr, mai multe legume și fructe ... Știm asta. Este de bun simț că chiar și o salată încărcată este mai bună decât 5 brownies. Cu toate acestea, când vine vorba de înțelegerea cu adevărat a unei alimentații bune, prea mulți dintre noi nu știu detaliile beneficiilor unei alimentații bune și cum să procedăm la realizarea acestor beneficii. Nutriția este un aspect esențial al unui stil de viață sănătos, iar importanța de a-l face corect - sau aproape de dreapta - nu poate fi exagerată.

dental

De ce este important să ții cont de nutriția decentă? Sănătatea generală este un bun început, la fel și gestionarea greutății. Dar aceștia doar scot la suprafață. O dietă sănătoasă vă poate proteja de bolile cronice. Multe boli cronice, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă, sunt cauzate de o nutriție deficitară și de obezitate. Adoptarea unei abordări preventive cu un plan de nutriție pe bază de alimente întregi reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta multe alte boli conexe.

Din perspectiva noastră, totuși, suntem cei mai interesați de o dietă sănătoasă care să promoveze imunitatea generală. Sistemul nostru imunitar necesită vitamine și minerale esențiale pentru a funcționa optim. Consumul unei diete sănătoase și variate asigură funcționarea sistemului imunitar la performanțe maxime și protejează împotriva bolilor și a problemelor de imunodeficiență. Acest lucru se leagă de sănătatea voastră orală, de o bună circulație și de forța dinților și oaselor.

Dr. Meyers și întreaga echipă de aici sunt mândri că sunt medicul dentist ales pentru mulți din zona Westerville și suntem foarte recunoscători. Vrem ca toată lumea să rămână sănătoasă. Te rog, ai grijă de tine și de ai tăi și mănâncă bine vara asta. Împărtășiți-vă grădinile și păstrați legătura!