Cel mai greu lucru pe care l-am făcut până acum cu dieta mea este să scot zahăr rafinat pe care îl iubesc absolut, dar știu că este atât de rău pentru mine.

Directorul Fit One Boise, Heather Hill, a transmis această rețetă pentru cookie-urile cu ciocolată care pot funcționa în dieta dvs. dacă alegeți. Este de pe un site web Paleo Diet care are mai multe rețete minunate de parcurs! Faceți clic aici la http://www.fastpaleo.com și navigați departe!

ciocolată neagră

Faceți-o o zi sănătoasă!

Biscuiți cu ciocolată neagră cu unt de migdale

1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade.
2. Ulei foi de copt sau tapet cu hârtie pergament.
3. Se amestecă împreună primele 7 ingrediente. Amesteca bine. Asigurați-vă că mierea este complet încorporată.
4. Adăugați chipsuri de nucă de cocos și ciocolată și amestecați până se combină bine.
5. Scoateți cu o lingură de cookie pe foile de cookie. Coaceți 9-12 minute sau până se rumenesc ușor.

Randament: aproximativ 20 de cookie-uri cu o lingură de nivel 2. lingura de biscuiti

Ingrediente

  • 1 cană unt de migdale
  • 1/3 cană miere
  • 1 ou
  • 1 lingură. vanilie
  • 1/2 linguriță. sare
  • 1/2 linguriță. bicarbonat de sodiu
  • 1/4 linguriță. praf de copt
  • 2/3 cană nucă de cocos mărunțită, neîndulcită
  • 1/2 cană chipsuri de ciocolată neagră