Cu toții suntem familiarizați cu vremea umedă din Irlanda. Cu toate acestea, care este umezeala din corp?

conștienți

În cuvinte simple, este surplusul de apă din corp.

Condițiile care apar din umezeală includ drojdie și infecții fungice de orice fel - urâturi care prosperă în zonele calde și umede ale corpului. Piciorul sportivilor, erupțiile cutanate cu vezicule, zona zoster, retenția de apă, edemul, scaunele libere și diareea sunt toate considerate a fi produsul unei cantități prea mari de umiditate în corpul dumneavoastră. Mai mult, acel țesut adipos pe care îl numim cu dragoste grăsime este, de asemenea, considerat a fi o abundență de umezeală, deoarece și el este încărcat cu apă.

În medicina chineză, umezeala este unul dintre principalii factori patogeni care cauzează dezechilibru în organism. Umiditatea exterioară ne-ar putea invada corpul dacă sistemul nostru imunitar nu este puternic. Unii oameni au experiența de a trăi într-o casă umedă pentru o perioadă de timp și de a dezvolta multe probleme de sănătate. Acesta este un exemplu al umezelii exterioare care invadează corpul. Un alt motiv principal al umezelii este sistemul digestiv slab, în ​​special splina, care nu metabolizează eficient apa din organism. În medicina chineză splina are funcții mai largi decât medicina de splină occidentală. Una dintre funcțiile principale ale splinei este transportul și transformarea apei din corp.

Splina este organul din medicina chineză căruia îi place căldura și urăște răceala și umezeala. Mai jos sunt motivele comune care afectează funcția splinei în zilele noastre:

  1. Aportul excesiv de alimente și băuturi reci ar putea afecta funcția splinei. Energia splinei Yang este responsabilă pentru transformarea și transportul apei în corp. Aportul excesiv de alimente și băuturi reci dăunează energiei splinei Yang
  2. Consumul excesiv de apă. Aceasta ar putea fi o greșeală comună pe care o fac oamenii. Consumul excesiv de apă ar putea afecta splina Yang și poate contribui la umezeala din corp. Deci, ce este consumul excesiv de apă? Fiecare e diferit. Pentru persoanele care fac o mulțime de exerciții și au suficientă energie Yang, 8 pahare de apă ar putea fi perfecte. Dar pentru persoanele care fac puțin exerciții fizice și care în mod normal se simt destul de reci și nu au sete, 8 pahare de apă pe zi ar putea fi excesive.
  3. Stil de viata sedentar. Exercițiile generează energie Yang. Rezultatul stilului de viață sedentar este de obicei excesul de energie Yin și insuficiența de energie Yang în organism. Transpirația în timpul exercițiilor este, de asemenea, o modalitate de a scăpa corpul de umezeală.

Este frecvent să vezi umezeală la persoanele supraponderale. În mod normal, limba lor este umflată cu urme de dinți. Culoarea corpului limbii ar putea fi palidă și învelișul limbii ar putea fi alb. Pentru persoanele care au frig și umezeală în corp și încearcă să slăbească, este important să nu meargă greșit:

  1. Consumați alimente mai fierte și mai ușor de digerat, cum ar fi supa, legume aburite.
  2. Nu faceți prea multă apă potabilă. Ascultă-ți corpul și bea în consecință
  3. Evitați alimentele reci crude și băuturile reci
  4. reduce aportul de produse jurnal. Acestea contribuie la umezeala din corp
  5. Exerciții regulate

În medicina chineză avem câteva remedii pe bază de plante concepute pentru a ajuta organismul să proceseze umezeala din corp și să o scoată din sistemul nostru. Unul dintre remedii obișnuite se numește Ping Wei San. Este facut din:

  • Cang Zhu
  • Hou Po
  • Chen Pi
  • Sheng Jiang
  • Gan Cao
  • Da Zao

Jumătate din ingrediente sunt alimente. Cu toate acestea, acest remediu este foarte eficient pentru a scăpa de umezeala din corp. Se utilizează pentru tratarea obezității, a diareei cronice, a oboselii cronice, a fibromialgiei, a slăbiciunii și durerilor musculare, a afecțiunilor pielii dacă cauzele principale sunt umezeala în organism.

Un ceai de plante simplu care este folosit pentru a ajuta la pierderea în greutate este un amestec de

  • Frunza de lotus
  • Boabe de păducel

Lotus Leaf ajută la drenarea umezelii din corp. Boabele de păducel ajută la digestie, în special la descompunerea cărnii.

Vă rugăm să contactați 085 1071022 dacă doriți să rezervați o consultație.