Încă o dată este sfânta lună Ramadaan și musulmanii din toată lumea postesc de la răsărit până la apus. O întrebare care apare adesea este: Pot să postesc dacă sunt însărcinată?
Orice femeie care a fost însărcinată îți poate spune ce taxă are asupra corpului ei. Acum aveți grijă de două persoane și bebelușul dvs. are nevoie de toți nutrienții pe care îi poate obține pentru a-l face sănătos și puternic, așa că trebuie să vă gândiți la sănătatea lui, precum și la a voastră. Femeile însărcinate sunt adesea obosite și greață, iar postul poate face un pic mai greu.
Potrivit IslamQA, postul nu ar trebui să fie o greutate pentru nimeni, așa că, dacă o femeie însărcinată simte că va fi dăunătoare pentru copil sau pentru ea, atunci nu i se va permite să postească, dar trebuie să plătească acele zile mai târziu în anul anterior următorul Ramadaan.
Postul este obligatoriu pentru toți musulmanii sănătoși, sănătoși, dar există o excepție pentru cei bătrâni, bolnavi, care călătoresc, în război și pentru femeile care au menstruație, sunt însărcinate sau alăptează. Cu toate acestea, dacă o femeie însărcinată se simte sănătoasă și că este capabilă să postească, atunci ar trebui să o facă. Majoritatea femeilor o iau zi de zi și văd cum se simt într-o anumită zi. Cu toate acestea, principala preocupare a unei femei însărcinate ar trebui să fie pentru ea și pentru copilul ei nenăscut.
O perspectivă medicală
Dr. Amaal Schroeder sfătuiește să nu postească în primul trimestru, deoarece copilul tău crește cel mai mult și are nevoie de toți nutrienții pe care îi poate obține.
"Fătul folosește glucoza doar ca sursă de energie. Când postim, corpul tău încearcă cât de mult poate să mențină nivelurile de glucoză. În timpul sarcinii există o serie de moduri în care organismul încearcă să asigure un aport constant de glucoză, motiv pentru care sarcina demască diabetul. Deci, pe scurt, menținerea nivelului normal de glucoză în sânge este importantă, iar postul contează acest lucru. "
Ea continuă: „Personal, cred că întreaga nouă lună este un nu definitiv pentru post. Totuși, este totuși decizia mamei. Totul ar putea merge bine, dar dacă nu, așa cum am văzut de multe ori, atunci nu Nu ai sens să îți asumi acest risc. Ți s-a dat o concesie, așa că plătește zilele înapoi. "
Ce părere aveți despre post în timpul sarcinii? Spuneți-ne prin e-mail [email protected] și putem publica comentariile dvs.
- Este sigur pentru femeile gravide și mamele care alăptează să postească în timpul părinților Ramadan
- Este sigur pentru o femeie însărcinată să postească repede pentru perioade lungi de timp? Poate provoca dureri de cap, oboseală,
- Post intermitent în timpul sarcinii - Este sigur părința potrivită
- Cum să alegeți burgeri sănătoși de fast-food la McDonald; s, Burger King
- Cum se îngrașă rapid vedetele