Erica Campbell, din duo-ul gospel premiat Maria Maria, și emisiunea ei radio sindicalizată, Ridică-te Erica!, spune că trebuie să ai grijă de tine indiferent de ce. Dacă nu, corpul tău suferă și atunci oamenii din jurul tău, precum familia ta, ajung să sufere și ei.

până

Nu este un secret faptul că ambii membri ai Mary Mary s-au luptat cu greutatea lor de-a lungul timpului. Doamnele sunt mame ocupate, care lucrează foarte mult, pe drum și au copii în etapele ulterioare ale vieții, când metabolismul femeilor încetinește.

În 2015, cântăreața de evanghelie a ridicat sprâncenele când a lansat o poză promoțională a ei, purtând șuvițe drepte de mătase și o rochie albă care i-a pus în evidență corpul corpos. Mai mulți utilizatori de social media au aruncat-o pe vedeta creștină pentru că arăta „prea sexy” pentru a cânta pentru Domnul și au pus la îndoială judecata echipei sale de stil.

„De fiecare dată când oamenii vorbesc despre reacția rochiei albe pe care o duc,„ ce-i în lume?! ”, A spus recent Erica. „Da, am curbe pe care nu mi le-am dat și nu le-am cumpărat; ar trebui să vorbești cu Dumnezeu despre asta ”.

Ați putea dori, de asemenea

Dar ar trebui să fie mândră de trupul care i s-a dat. A muncit din greu pentru asta.

Abordându-și propria luptă cu sănătatea, în special tensiunea arterială ridicată și i se spune că ar putea avea un accident vascular cerebral dacă nu încetinește și nu se îngrijește de ea, Erica spune „Dacă nu ești sănătos, atunci nu vei reuși orice oricum. "

„Majoritatea femeilor sunt obișnuite să funcționeze cu puțină durere sau un fel de durere și continuăm să ne mișcăm pentru că suntem mame sau femei de afaceri sau sunteți la școală încercând să realizați ceva, așa că continuați. Dacă nu ești sănătos, oricum nu vei obține nimic. Dacă trebuie să mă opresc pentru a mă asigura că sunt sănătos, atunci asta voi face ", a spus ea sincer.

Ați putea dori, de asemenea

Deși Erica Campbell, celebra cântăreață, compozitoare și vedetă a reality-show-ului este întotdeauna în centrul atenției, ea spune ...

Controlul public nu este motivul pentru care a ales să slăbească și să devină mai conștient de sănătate. „Nu vreau să slăbesc pentru că sunt în ochii publicului”, a scris ea pe tweet, „ci pentru că vreau să trăiesc pentru mine pentru familia mea și să onorez viața pe care mi-a dat-o Dumnezeu”.

De asemenea, ea a lucrat la obișnuit și a făcut presiuni pentru a rămâne sănătoasă.

În timpul discuției sale de sănătate pe Twitter, Campbell a evidențiat un citat din documentarul Fat & Fatter: „Nu-ți pasă ce spun oamenii, te bucuri de mâncare, dar te mănânci până la moarte”.

Campbell le-a spus adepților ei: „Dacă nu mănânc bine, nu voi trăi mult sau voi trăi nenorocit din cauza problemelor de sănătate”, apoi i-a îndemnat pe alții prin tweeting: „Să ne sănătăm . Și să trăim”.

29 aprilie 2016 de Aria Ellise, colaborator special BDO

Ultimele în ceea ce privește pierderea în greutate sănătoasă

Sfaturi de top ale unui nutriționist pentru supraviețuirea sărbătorilor

Rutina ta de fitness este pregătită pentru iarnă?

Cum să intri în cea mai bună formă a vieții tale, conform științei

Cât de multe proteine ​​au nevoie femeile în fiecare zi?

Transformare corporală totală de 4 săptămâni

Jazmine Sullivan arată o pierdere uimitoare în greutate de 50 de lb în sprijinul cancerului mamei

Bara laterală principală

Subsol

Unde se conectează Wellness & Culture

BDO este cea mai mare și mai cuprinzătoare resursă de sănătate online din lume, specifică afro-americanilor. BDO înțelege că unicitatea culturii negre - moștenirea și tradițiile noastre - joacă un rol în sănătatea noastră. BDO vă oferă acces la noi abordări inovatoare ale informațiilor de sănătate de care aveți nevoie în limbajul de zi cu zi, astfel încât să puteți sparge diferențele, să obțineți controlul și să vă trăiți viața la maximum.

Conecteaza-te cu noi

Află mai multe despre