e-Fuel are un conținut scăzut de zahăr și este încărcat cu carbohidrați complecși pentru o energie susținută (cu până la 75% mai mult decât băuturile cu zahăr), împreună cu antioxidanți și înlocuirea echilibrată a electroliților pentru a evita crampele și rănile. Fără gluten și fără arome, culori sau îndulcitori artificiali ... Doar energie curată!
Carbohidrati complexi
(multi!)
În timpul activității sportive, corpul dvs. depinde de depozitele de glicogen ca sursă primară de energie și, într-un grad mai mic, de grăsimea corporală. Grăsimea este o sursă de combustibil ineficientă în comparație și, prin urmare, nu puteți obține performanțe optime atunci când vă bazați pe grăsime ca sursă semnificativă de energie. În timpul sporturilor de anduranță acest lucru ridică o dilemă, deoarece depozitele dvs. de glicogen pot conține doar aproximativ 2.000 de calorii. În funcție de dieta dvs. înainte de antrenament sau concurență, este posibil să aveți în mod semnificativ mai puțină energie disponibilă în depozitele dvs. de glicogen.
Din fericire există o a treia sursă de energie - zahărul din sânge. Frumusețea unei băuturi sportive bune este că este absorbită rapid în intestinul subțire, oferind astfel energie sub formă de zahăr din sânge care poate completa rezervele de glicogen. Cu toate acestea, nu toate băuturile sportive sunt create egale și, dacă doriți să obțineți performanțe optime, atunci este important să utilizați un produs care va furniza energie maximă corpului, menținând în același timp o hidratare și un echilibru electrolitic adecvat. Cheia maximizării energiei este carbohidrații complecși. (De ce)
Când selectați o băutură sportivă, nu vă uitați doar la numărul de calorii - uitați-vă la sursele de carbohidrați. Datorită modului în care băuturile sportive sunt absorbite de corp, ar trebui să căutați un nivel ridicat de carbohidrați complecși. e-Fuel obține 71% din energia sa de carbohidrați din carbohidrați complecși (maltodextrină), semnificativ mai mult decât băuturile sportive de top. Din această cauză, e-Fuel furnizează cu până la 75% mai multă energie decât alte băuturi concurente (vizionați această scurtă explicație video).
Zahăr scăzut
Dacă creștem nivelul zahărului din sânge, atunci avem o mulțime de energie ... pentru o vreme și apoi ne prăbușim. Acest lucru nu funcționează atât de bine pentru sportivii „de rezistență”. Zaharurile simple pot face exact asta, un pic este în regulă, dar prea mult vă va crește rapid glicemia. Dacă ar putea rămâne în viață ridicată, ar fi grozav, dar, din păcate, nu poate, iar când revine, cade (se blochează) cu mult sub locul unde a început.
Când acest lucru se întâmplă în timpul activității sportive, este o sabie cu două tăișuri. Performanța dvs. va scădea odată cu scăderea zahărului din sânge, deoarece corpul dumneavoastră depinde de energia respectivă, iar corpul dvs. nu va mai putea converti glicogenul muscular în energie utilizabilă ... aici vine BONK.
Scopul este menținerea unui nivel de zahăr din sânge constant, fără vârfuri și accidente, iar acest lucru se realizează bazându-se în primul rând pe carbohidrați complecși și niveluri scăzute de zahăr.
e-Fuel are doar 29% zahăr comparativ cu: Hidratare GU (50%), electrolit Clif SHOT (53%), Cytomax (55%), EFS (67%), Accelerade Hydr0 (80%), Vega Clean Energy (80 %), Accelerade (95%), Skratch (95%), Osmo (100%), Tailwind (100%), Gatorade (100%)
Electroliti
(complet și echilibrat)
Sportivii de rezistență transpiră foarte mult! Când transpirăm, răcorește corpul prin evaporare, dar, din păcate, sudoarea conține electroliți critici care trebuie înlocuiți pentru a menține hidratarea, a evita crampele și a reduce riscul de rănire. Dacă bem apă, aceasta ne rehidratează, dar nu primim electroliții de care avem nevoie.
La Crank Sports proiectăm toate produsele noastre pentru a înlocui electroliții critici la ratele recomandate de Colegiul American de Medicină Sportivă. Deci, dacă nu aveți un dezechilibru neobișnuit de electroliți (consultați-vă medicul), electroliții din e-Fuel ar trebui să ofere o înlocuire completă și echilibrată.
Înlocuirea recomandată a electrolitului
500 mg sodiu pe litru (34 oz) de lichid consumat
200 mg Potasiu pe litru (34 oz) de lichid consumat
Stomac fericit
Mulți dintre concurenții noștri folosesc xilitol, sucraloză și alți îndulcitori artificiali și înlocuitori ai zahărului pentru a-și face băuturile mai dulci fără a adăuga zaharuri. Problema este că aceste ingrediente sunt bine documentate pentru a provoca gaze, diaree și alte probleme gastro-intestinale ... niciodată un lucru bun pentru un sportiv de anduranță. Fiți foarte conștienți de ceea ce există în produsele dvs. de nutriție sportivă.
e-Fuel Endurance Blend nu conține îndulcitori artificiali sau înlocuitori ai zahărului, niciodată nu are și nici nu o va face!
Absorbție rapidă
Absorbția rapidă este esențială deoarece doriți să obțineți beneficii de hidratare, energie și electroliți din băutură și nu doriți ca aceasta să se strecoare în jurul stomacului. Cheia absorbției rapide este asigurarea consumului de soluții „izotonice” (concentrație aproximativ egală cu fluidele celulare). Când este amestecat conform recomandărilor, e-Fuel Endurance Blend este izotonic, permițând astfel o hidratare rapidă, înlocuirea electroliților și energie susținută.
Antioxidanți
e-Fuel conține vitaminele antioxidante C și E pentru a proteja împotriva deteriorării țesuturilor, a reduce durerea și a ajuta la recuperare. Acest lucru se realizează prin neutralizarea radicalilor liberi care sunt produși de utilizarea de oxigen de către mușchi în timpul activității sportive intense.
Mix rapid
Una dintre cele mai mari plângeri pe care le auzim despre pulberi este că sunt greu de amestecat. Am lucrat mult la asta înainte de a lansa produsul nostru sub formă de pulbere. Soluția noastră? e-Fuel Endurance Blend, prima băutură sportivă sub formă de pudră Rapid Mix ™! Pulbere de amestec rapid spui? Așa este, folosim un proces pentru a „umfla” în esență particulele de pulbere, expunând astfel mai multă suprafață la apă și rezultând o pulbere care se dizolvă mai rapid. Asta e tare.
Doar energie curată!
E-Fuel nu conține gluten și nu conține arome artificiale, culori sau îndulcitori
Îndrăznește să compari ...
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primim este „cum se compară e-Fuel cu ceea ce folosesc acum?” Vești bune, am realizat comparații cap la cap între e-Fuel și cele mai importante băuturi sportive:
- Băutura cu glucoză are 100 de grame de zahăr! August 2017 Forumuri pentru bebeluși La ce să ne așteptăm
- Conversia la gaz natural aduce o nouă viață rețelelor de știri Energy de uzine de cărbune îmbătrânite
- Creșterea glicemiei la repaus alimentar în timpul sarcinii legată de rezultatele dăunătoare pentru mame, copii Folio
- Cereală Lapte Hidratant Spălare pentru Corp Sugar Milk Co
- Gel de slăbire natural superb; Buna frumoaso