ARTICOL PUBLICAT: 2012 mar

CITAȚI AS: Int J Obes (Londra). 2012 mar; 36 (3): 448-455 https://doi.org/10.1038/ijo.2011.173

asupra

Universitatea din Helsinki

Mulți pacienți se întreabă cât de mult poate cheltui energia consumată în timpul reducerii greutății. Lucrarea selectată abordează această întrebare interesantă și compară, de asemenea, efectele a două diete diferite (proteine ​​normale/bogate în grăsimi vs. bogate în proteine ​​/ grăsimi reduse). A existat o tendință (p = 0,06) de reducere mai mică a cheltuielilor totale de energie după dieta cu conținut scăzut de grăsimi vs. dieta bogată în grăsimi. Mai mult, rezultatele arată, de asemenea, cât de mari pot fi diferențele interindividuale în schimbarea cheltuielilor cu energia. Pentru lecturi suplimentare, vă rugăm să consultați referințele .

Referințe

  1. Efectul compoziției dietei și al pierderii în greutate asupra cheltuielilor energetice în repaus în studiul PONDELE PIERDUTE.

de Jonge L, Bray GA, Smith SR, Ryan DH,. Loria CM, Champagne CM, Williamson DA, Sacks FM

Obezitatea (izvorul de argint). 2012 7 mai

de Souza RJ, Bray GA, Carey VJ, Hall KD,. Loria CM, Laranjo NM, Sacks FM, Smith SR

Sunt J Clin Nutr. 2012 mar; 95 (3): 614-25

Dezvăluiri

Citați această recomandare:

Fogelholm M: Recomandări de opinii ale facultății [Bray GA și colab., Int J Obes (Lond) 2012 36 (3): 448-455]. În Opinii ale facultății, 26 iunie 2012; 10.3410/f.717247806.792502808

FUNDAL: Pierderea în greutate reduce cheltuielile de energie, dar contribuția diferiților macronutrienți la această schimbare este neclară.

IPOTEZĂ: Am testat ipoteza conform căreia compoziția macronutrienților din dietă ar putea afecta împărțirea cheltuielilor de energie în timpul pierderii în greutate.

PROIECTA: Un substudiu de 99 de participanți la studiul Prevenirea excesului de greutate folosind strategii dietetice noi (POUNDS LOST) a avut cheltuieli energetice totale (TEE) măsurate prin apă dublu etichetată și cheltuieli energetice de repaus (REE) măsurate prin calorimetrie indirectă la momentul inițial și repetate la 6 luni în 89 de participanți. Participanții au fost repartizați aleatoriu la una dintre cele patru diete cu 15 sau 25% proteine ​​și 20 sau 40% grăsimi.