Care este diferența dintre cărțile dvs.?

Întrebările pe care mi le pun în mod regulat sunt „Dacă pot cumpăra o singură carte, care dintre cele două cărți de bucate pe care le recomandați?” „Cărțile tale au planuri de masă?” "Care este diferența dintre cărțile tale?" „De unde îți pot cumpăra cărțile de bucate?”, Etc.

Deci, permiteți-mi să iau un minut și să vă ofer câteva informații despre cele două cărți de bucate ale mele.

cărțile

Instant Loss Cookbook a fost prima mea carte. A apărut în octombrie 2018. Are 125 de rețete pentru oala instant, cuptor și aragaz. După ce am atins greutatea maximă de 260 de lire sterline și am petrecut o viață luptându-mă cu obezitatea, dieta yo-yo, bolile autoimune și oboseala cronică, începutul cărții detaliază povestea mea și călătoria mea personală de a slăbi 125 de lire sterline într-un an doar prin dietă.

Există 50 de fotografii uimitoare cu rețete și are un plan de masă de trei săptămâni pentru a vă ajuta să începeți.

Instant Loss Eat Real, Lose Weight este a doua mea carte de bucate. A apărut în decembrie 2019. Este o reflectare a multor creșteri personale pe care le-am experimentat în ultimii doi ani și a tuturor feedback-urilor pe care le-am primit după prima carte. Există 125 de rețete NOI pentru oală instant, friteuză, aragaz și cuptor.

Premisa pentru această carte a fost rapidă și ușoară, astfel încât 90% din rețete pot fi făcute în mai puțin de 30 de minute. Se concentrează pe pregătirea meselor pentru familiile ocupate și pe înlocuirea celor cu alergii.

Există 120 de fotografii cu rețete și mă scufund adânc și mă concentrez asupra aspectului emoțional al pierderii în greutate cu un plan intuitiv despre cum să atingi și să-ți menții cea mai sănătoasă greutate. Cu un plan de masă de trei săptămâni, care are pregătire pentru masă duminică seara, gustări și un ghid de porții, încerc să vă ofer toate instrumentele de care aveți nevoie pentru succes!

Există sugestii despre ce să mănânci în fiecare scenariu! Când ieși afară, când ești ocupat și când plătești, nu ai chef să gătești.

Ambele cărți sunt fără gluten și lactate opționale, dar sunt, de asemenea, foarte diferite. Sugestia mea este întotdeauna să obțineți AMBEUNE dacă nu puteți decide doar una. Sunt atât de binecuvântat să-i numesc pe amândoi copiii cărții mele Best Sellers la nivel național! Amândoi au sute de recenzii pozitive pe Amazon și chiar mai multe povești de succes online!

Dacă doriți să obțineți o copie a uneia dintre cărțile mele, le puteți găsi pe ambele la librăria dvs. locală sau pe Amazon. Dacă aveți întrebări, lăsați-le mai jos, sunt fericit să vă răspund. 💗