Vertical Diet & Peak Performance 3.0 eBook
Cod produs: 2300
Disponibilitate: În stoc
Dieta verticală este punctul culminant al a peste 30 de ani de studiu, cercetare, antrenament, concurență, antrenament și dietă pentru a îmbunătăți compoziția corpului pentru o sănătate și performanță optime.
Dieta verticală este un cadru nutrițional bazat pe performanță, cu principii concepute pentru a fi simple, sensibile și durabile. Aceste principii pot fi încorporate de oricine dorește și este capabil să facă schimbări simple ale stilului de viață pentru a obține o mai bună sănătate și bunăstare.
Dieta se bazează pe o bază solidă de micronutrienți foarte biodisponibili pentru a îmbunătăți metabolismul și sănătatea digestivă generală. Această bază de micronutrienți susține o structură de macronutrienți ușor digerabili, care poate fi ajustată în mod specific pentru a satisface cerințele corpului dumneavoastră.
Principiile fundamentale ale dietei verticale pot și ar trebui utilizate pentru a îmbunătăți și optimiza ORICE program de dietă.
Vertical Dieta ”este NU:
× NU este un amestec magic de procente de macronutrienți
× NU este un protocol super-alimentar miraculos sau supliment
× NU este o dietă de restricție sau de foame
× NU este complicat
„The Vertical Dietă " ESTE:
- Bazat pe alimente întregi
- Bazat pe Optimizarea sănătății intestinale
- Pe baza corectării deficiențelor de nutrienți.
- Pe baza corectării dezechilibrelor hormonale.
- Bazat pe îmbunătățirea energiei, rezistenței, rezistenței și recuperării.
- Bazat pe îmbunătățirea sănătății prin modificări durabile ale stilului de viață
„The Vertical Dieta ”poate fi o efectiv instrument pentru:
- Bărbați
- femei
- Copii
- Pierdere în greutate
- Câștig muscular
- Atletism de performanță
- Optimizarea stării de sănătate
- Reducerea suferinței GI
„The Vertical Dieta ”poate fi personalizat pentru individual are nevoie:
- Sărac în carbohidrați
- High Carb
- Post intermitent
„The Vertical Dietă " este fiind folosit de:
- Bărbați, femei, băieți și fete de toate vârstele.
- Dad Bods și „Soccer Moms”
- NPC/IFBB Bărbați și femei, culturism, bikini, figurină, concurenți fizici.
- Amatori/Pro Strongmen/Women
- Powerlifter Bărbați/Femei
- Concurenți CrossFit și campioni naționali CrossFit
- Fotbal NCAA/NFL
- NCAA/atletism olimpic
- Luptători MMA amatori/profesioniști
- Sportivi recreativi
- 220 PAGINI
- > 200 REFERINȚE
- DORMI
- HIDRATAREA
- NUTRIȚIE
- DIGESTIE
- TEST DE SANGE
- TENSIUNE ARTERIALA
- ZAHĂR DIN SÂNGE
- CARDIO
- HIPERTROFIE/PUTEREA
- DIETA SPECIFICĂ
- GHID DE INIȚIERE RAPIDĂ
- MENIU
- SUPLIMENT
- „DOCUMENT VIE”