Acasă »12 moduri de a mânca și de a te simți mai bine

tumorală

Ce, când și cum mâncați vă poate ajuta să vă îmbunătățiți răspunsul la tratamentul cancerului și să ușurați simptomele împovărătoare și efectele secundare. Potrivit Universității din California, San Francisco, dietetista Greta Macaire, MA, RD, CSO, consumul de substanțe nutritive adecvate poate însemna mai puține complicații, recuperare mai rapidă și putere și energie îmbunătățite.

Poate fi o provocare să pregătești mese și gustări hrănitoare atunci când te simți obosit și slab. Este posibil ca simțul gustului să se fi schimbat. Este posibil să vă confruntați cu greață și/sau diaree. Cu atât mai multe motive pentru a fi atenți la ceea ce mâncați, potrivit Gretei Macaire, care a prezentat o discuție la o conferință NETRF pentru educația pacienților la Universitatea Stanford. Selectarea alimentelor potrivite vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și să vă îmbunătățiți.

Discutați cu echipa de tratament despre orice schimbări în dieta dumneavoastră. De asemenea, veți dori să vă asigurați că veți găzdui cu atenție orice precauție dietetică pe care o urmați din cauza alergiilor, a bolilor care apar simultan și a medicamentelor. Dacă aveți nevoie de ajutor cu un plan de alimentație, iar echipa dvs. de tratament nu include un dietetician înregistrat, luați în considerare solicitarea unei recomandări către un dietetician înregistrat cu o specialitate în nutriție oncologică.

Rețete pentru bolnavii de cancer

Dacă doriți să aflați mai multe despre alimentația sănătoasă în timpul îngrijirii cancerului, există mai multe resurse online, multe dintre care conțin rețete, inclusiv

Există, de asemenea, o serie de cărți de bucate publicate special pentru pacienții cu cancer. Gretei îi plac pe cele de Rebecca Katz.

Obținerea de ajutor cu pregătirea mesei

Dacă oamenii se oferă să vă ajute la mese, nu vă sfiați să le împărtășiți o anumită rețetă. Sau profitați de vizita cuiva petrecând timp în bucătărie pregătind o masă pentru mai târziu. Cereți ajutor și pentru cumpărături. Iată o listă de cumpărături pe care o puteți utiliza pentru a vă facilita trimiterea cuiva în magazin. Profitați și de congelatorul dvs. Congelați resturile ca porțiuni individuale într-o pungă de plastic. Sau, pregătiți mese întregi pentru zile cu consum redus de energie sau de tratament. Cerând ajutor și făcându-vă să vă hrăniți o prioritate, puteți lucra la vindecare prin mâncare.