Distrugeți-vă dependența de sare, astfel încât să puteți pierde în greutate, să vă recuperați energia și să trăiți mai mult!

De Heather K. Jones și editori ai revistei Prevention

De Heather K. Jones și editorii revistei Prevention

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

30 august 2011 | ISBN 9781609617851 | ISBN 9781609617851 -> Cumpărați

soluție

Ebook

30 august 2011 | ISBN 9781609617851

Cumpărați cartea electronică:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • măr
  • Cărți un milion
  • Amazon
  • Magazin Google Play

Despre dieta cu soluție de sare

BĂTĂȚI BLOAT, VARSAT PUNTE, ȘI SĂRĂ BĂTĂRĂ PENTRU BINE!

Sarea este gustoasă și captivantă și, chiar dacă are zero calorii proprii, ar putea fi responsabilă pentru sabotarea eforturilor de slăbire. Ascunsă în alimentele pe care nu le-ați aștepta cel puțin (chiar și în alimentele „dietetice”), sarea este peste tot - și vă devastează sănătatea și talia. Dar există modalități simple de a elimina sodiul și de a vă reduce riscul de hipertensiune arterială, obezitate, diabet și alte probleme de sănătate în timp ce vă aflați.

Sarea redusă nu înseamnă aromă scăzută! În această carte, veți găsi rețete și soluții rapide pentru mai mult de 75 de mese simple și delicioase, inclusiv clătite de cartofi dulci, filet de porc cu salată de avocado, somon de rozmarin, tort de brânză cu dovleac-arțar și prăjitură cu nuci de banană.

Dieta cu soluție de sare servește și ca ghid de magazin, ajutându-vă să vă deplasați prin culoarele supermarketurilor și prin meniurile de parcurs, astfel încât să știți care sunt alimentele ambalate și restaurantele (da, le puteți avea în continuare) cele mai bune pentru dvs. și pentru dvs. sănătate.

Datorită soluției de sare Diet, slăbirea și evitarea bolii nu au fost niciodată mai ușoare sau mai delicioase. Iată soluția pe care o căutați sănătatea, dieta și linia taliei!