scăzut

Descriere

Corpul tău, indiferent dacă îl știi sau nu, funcționează pe trei surse majore de hrană. Carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Într-adevăr, în majoritatea scopurilor, în societatea modernă, consumăm prea mulți carbohidrați și prea puține proteine.

Desigur, există diferite tipuri de fiecare dintre aceste genuri de alimente, dar, în general, vom explora posibilitățile de a elimina carbohidrații din dieta dvs. și de a ne concentra aproape exclusiv pe grăsimi și proteine. Și vom explica, de asemenea, de ce acesta este un mod eficient de a pierde în greutate, dar și de a construi mușchi slabi, precum și tehnicile asociate cu construirea fizică și unele rutine de exerciții.

Scopul acestei diete este de a vă maximiza potențialul de scădere în greutate pe o perioadă de 10 zile. Este conceput pentru a reduce conținutul de grăsime corporală atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, dacă vă decideți să rămâneți cu dieta.

Descărcați cartea dvs. electronică „Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați: ghid ușor de scăpare de 10 kilograme în 10 zile” derulând în sus și făcând clic pe butonul „Cumpărați acum cu un singur clic”!