de Amy Norton, Healthday Reporter

scăzut

(HealthDay) - Femeile care urmează un tratament de fertilitate ar putea fi mai susceptibile de a concepe dacă primesc o cantitate bună de proteine ​​în dietele lor, sugerează un mic studiu nou.

Studiul, a 120 de femei supuse fertilizării in vitro (FIV) la un centru medical, a constatat că cei care au consumat multe proteine ​​și relativ puțini carbohidrați au mai multe șanse să rămână gravide.

Dintre femeile care au primit cel puțin 25% din caloriile zilnice din proteine, 67% au rămas însărcinate. Asta în comparație cu 32% dintre femeile care aveau mai puține proteine ​​în dietele lor. Mai mult, femeile care au primit o mulțime de proteine ​​și relativ puțini carbohidrați - mai puțin de 40% din caloriile lor - au avut cea mai mare rată de sarcină, la 80%.

Experții au avertizat că rezultatele nu înseamnă că femeile cu probleme de fertilitate ar trebui să se încarce cu friptură, ouă și unt. Dar au fost de acord că rezultatele indică un rol important al dietei în șansele unei femei de a concepe.

„Cred că mesajul către pacienții cu infertilitate este să acorde o atenție la ceea ce mănânci”, a spus dr. James Grifo, director de program la NYU Fertility Center din New York, care nu a fost implicat în studiu.

„Nu sunt multe lucruri asupra cărora aveți control atunci când urmați un tratament de fertilitate”, a spus Grifo. - Dar ceea ce mănânci este unul.

El a avertizat împotriva „interpretării excesive” a constatărilor, care sunt prezentate luni la reuniunea anuală a Colegiului American de Obstetricieni și Ginecologi, din New Orleans. Deoarece acest studiu a fost prezentat la o întâlnire medicală, datele și concluziile ar trebui privite ca preliminare până la publicarea într-un jurnal evaluat de colegi.

Grupul de studiu a fost un grup mic, selectat de femei, a spus Grifo, și nu este clar cu exactitate de ce femeile care au consumat mai multe proteine ​​au avut o rată de succes mai mare a FIV.

Unul dintre motive, a speculat Grifo, ar putea fi faptul că femeile care mănâncă multe proteine ​​primesc mult mai puține „calorii goale” din alimentele procesate, care apar mult în SUA tipice. dietă.

Alimentele procesate sunt deseori bogate în carbohidrați simpli și, în teorie, efectele acestor carbohidrați asupra insulinei și a altor hormoni ar putea afecta fertilitatea feminină, a spus Grifo.

Dr. Jeffrey Russell, care a condus studiul, a spus că crede că atât proteina suplimentară cât și reducerea carbohidraților contează. Proteinele dietetice - oricare ar fi forma - pot fi esențiale în calitatea ouălor unei femei, a spus Russell, care conduce Institutul Delaware pentru Medicina Reproductivă din Newark, Del.

Pentru studiu, echipa lui Russell a avut 120 de femei care țin evidența dietelor timp de trei zile înainte de a fi supuse FIV. Au folosit un program software pentru a calcula cantitatea de proteine ​​și carbohidrați consumate de femei în fiecare zi.

S-a dovedit că 48 de femei au primit cel puțin 25% din caloriile zilnice din proteine, iar 67% dintre ele au rămas însărcinate. Celelalte 72 de femei au consumat mai puține proteine, iar rata lor de sarcină a fost substanțial mai mică, cu 32%.

Russell a spus că, în medie, nu există nicio diferență între cele două grupuri în ceea ce privește indicele de masă corporală - o măsură a greutății în raport cu înălțimea. Indicele ridicat de masă corporală a fost legat de succesul scăzut al FIV, dar Russell a spus că consideră că trebuie acordată mai multă atenție calității dietei, indiferent de greutatea unei femei.

Kim Ross, nutriționist la NYU Fertility Center, a declarat că noile rezultate sunt interesante și subliniază importanța alimentației sănătoase pentru femeile care urmează un tratament de fertilitate.

"Dar nu aș vrea să creadă că acest lucru înseamnă că ar trebui să încarce produsele de origine animală", a spus ea.

Ross a spus că este probabil ca femeile care au consumat multe proteine ​​și puține carbohidrați să mănânce mai multe „alimente întregi” și mai puține alimente procesate decât alte femei. Alimentele procesate din dieta tipică americană - chiar și cele care par destul de sănătoase - sunt deseori slabe cu nutrienți de tot felul, a spus Ross.

Alte cercetări susțin ideea că o dietă bine echilibrată și hrănitoare susține fertilitatea. Studii recente au legat dieta mediteraneană de șanse mai bune de a concepe față de dieta occidentală standard, atât la femeile supuse FIV, fie la încercarea naturală.

Dieta tradițională mediteraneană este săracă în carne roșie, lactate și alimente procesate, dar bogată în fructe și legume proaspete, pește, ulei de măsline și cereale integrale.

Atât Ross, cât și Grifo au spus că grăsimile „bune”, precum cele din uleiurile vegetale, plus fructele, legumele și alte carbohidrați sănătoși, sunt importante pentru femeile supuse FIV - așa cum sunt pentru toată lumea.

Russell a spus că femeile din centrul său sunt acum consiliate în mod obișnuit cu privire la nutriție înainte de a fi supuse FIV. Dacă sunt sub valoarea de 25% pentru proteine, primesc sfaturi despre cum să adauge mai multe la dietele lor și să taie carbohidrații goi.

În consilierea femeilor din centrul NYU, Ross a spus că vede de unde încep femeile, în ceea ce privește dieta și stilul de viață, și merg de acolo. Este posibil ca unele femei să aibă nevoie de mai multe proteine, dar altele nu, a spus ea.

Și, deși studiul actual s-a concentrat doar pe femei, Ross a spus că nutriția bărbaților contează în ceea ce privește calitatea spermei, așa că oferă sfaturi atât femeilor, cât și bărbaților, înainte și în timpul tratamentului pentru infertilitate.

Mai multe informatii: Aflați mai multe despre problemele de fertilitate din S.U.A. Institutul Național pentru Sănătatea Copilului și Dezvoltarea Umană.