Ce nu-i place la Piña Colada? De-a lungul anilor, acest tratament dulce și răcoritor înghețat s-a dovedit a fi un companion capabil, dacă nu chiar stăruitor Caraibe neobișnuite în multe zile pline de aburi de plajă din San Juan. Da, este cald și trebuie să le bei repede, dar călătorești în Puerto Rico! Nicio problemă, nu? Gresit. Versiunea tipică este încărcată cu atât de multe calorii încât o zi petrecută aruncând câteva dintre acestea ar putea să vă asigure că a doua zi nu vă veți potrivi în costum de baie. Intrați în rețeta noastră dietă pina colada.

diet
Dieta Pina Colada

  • 1 1/2 oz rom de nucă de cocos
  • 1 oz suc de ananas
  • 2 linguri iaurt vanilat Lite 85

Soluție: amestecați ingredientele enumerate aici pentru o preluare extraordinară a prietenului nostru congelat preferat în mod tradițional gras. Cu doar 120 de calorii, această „dietă” Piña Colada nu este numai mai bună pentru dvs., ci va ajuta și la menținerea frumoaselor plaje din Puerto Rico!

Ultima actualizare de Steve Bennett pe 06.11.2019 .