Miercuri, 11 martie 2009

martie 2009

O largă acoperire media a fost dată criticilor referitoare la o „tinctură de detoxifiere” produsă de Duchy Originals, o companie deținută de Prințul de Wales. Criticile au fost făcute de un profesor de medicină complementară, Edzard Ernst, care a susținut că remediul a fost „pur și simplu ciarlat”. Profesorul spune că „detoxifierea este neverosimilă, nedovedită și periculoasă” ca abordare terapeutică și că încurajează un comportament nesănătos.

Tinctura este comercializată pe site-ul companiei ca „un supliment alimentar care ajută la eliminarea toxinelor și la digestie”. Un purtător de cuvânt al companiei apără tinctura din The Guardian, spunând că nu este și nu a fost niciodată descrisă ca „un medicament, remediu sau leac pentru orice boală”. El afirmă că ingredientele sale - anghinare și păpădie - au o „lungă istorie de utilizare tradițională pentru a ajuta digestia”.

De unde a venit povestea?

Duchy Herbals Detox Tincture este disponibil din februarie de la două magazine de pe stradă. Profesorul Edzard Ernst de la Facultatea de Medicină din Peninsula, Universitățile din Exeter și Plymouth, a scris un scurt rezumat care să prezinte punctul său de vedere, care a fost distribuit ieri de Science Media Center.

Ce este „detoxifiere”?

„Detoxifiere” este prescurtarea pentru detoxifiere. Profesorul Ernst folosește o definiție a acesteia din Manualul de medicină naturală:

‘‘ Detoxifiere ’se bazează pe noțiunea că„ toxinele afectează organismul într-un mod insidios și cumulativ. Odată ce sistemul de detoxifiere este supraîncărcat, metaboliții toxici se acumulează, iar sensibilitatea la alte substanțe chimice, dintre care unele nu sunt în mod normal toxice, devine progresiv mai mare. Această acumulare de toxine poate face ravagii în procesele metabolice normale. ”

De asemenea, oamenii folosesc adesea expresia pentru a descrie abținerea de la ceva, cum ar fi alcoolul, pentru o perioadă determinată de timp.

Ce pretenții se fac pentru „detoxifiere”?

Sense About Science, un trust caritabil independent care „promovează dovezi și raționamente științifice în discuțiile publice” a publicat un dosar despre „detoxifiere” la începutul acestui an. Acesta a raportat că afirmațiile făcute frecvent despre „detoxifiere” includ:

  • Toxinele care se acumulează în organism sunt dăunătoare și trebuie eliminate.
  • Organele care elimină toxinele, în principal ficatul, rinichii și intestinele, trebuie să fie vizate și ajutate la eliminarea toxinelor.
  • Produsele „detoxifiante” conțin, de asemenea, niveluri ridicate de antioxidanți, care ajută la neutralizarea radicalilor liberi din organism.

Există vreo dovadă că funcția „detoxifiere” funcționează?

După cum afirmă profesorul Ernst, nu există dovezi că procesul de detoxifiere funcționează.

Unii producători de produse „detoxifiante” susțin că sunt ușor diuretice, ceea ce înseamnă că acționează într-un mod similar cu alcoolul și determină rinichii să producă mai multă urină, expulzând astfel mai multe toxine.

Profesorul Ernst spune că testarea eficienței „detoxifierii” ar fi simplă. Acest lucru se poate face prin prelevarea de probe de sânge de la voluntari pentru a testa dacă o toxină este eliminată din organism mai repede decât în ​​mod normal. El sugerează că aceste studii nu există din simplul motiv că aceste produse nu au efecte reale de detoxifiere.

Există dovezi limitate pentru unul dintre ingredientele specifice - anghinare - în Duchy Herbals Detox Tincture. O analiză sistematică Cochrane a găsit două studii (167 de participanți) care au demonstrat reduceri semnificative ale colesterolului cu extract de frunze de anghinare. Cu toate acestea, autorii recenziei, Max H Pittler și profesorul Ernst, concluzionează că dovezile nu sunt convingătoare și că sunt necesare mai multe cercetări cu probe mai mari și o urmărire mai lungă. Nu s-au găsit studii de păpădie (Taraxacum officinale).

Cum ar putea fi „detoxifiant” dăunător?

În timp ce majoritatea produselor de „detoxifiere” nu vor face altceva decât să vă rănească portofelul, altele, precum cele care conțin ierburi, pot afecta sănătatea. Suplimentele pe bază de plante pot conține o varietate de ingrediente, dintre care multe nu au fost testate pentru siguranță sau pentru niveluri de dozare sigure.

Există, de asemenea, riscul ca produsele din plante să interacționeze cu medicamentele și să le facă mai puțin eficiente sau prea eficiente. De exemplu, diluanții de sânge (warfarina) și pilula contraceptivă sunt ambii afectați de unele medicamente pe bază de plante.

Sunt posibile și vătămări indirecte. Unii cred că ideea de „detoxifiere” îi încurajează pe oameni să adopte o atitudine mai cavalerească față de sănătatea lor, crezând că pot „detoxifia” o perioadă de viață nesănătoasă, cum ar fi o săptămână de băut intens.

Există, de asemenea, „oportunitățile pierdute”, în care oamenii își pun credința în „detoxifiere”, mai degrabă decât să își schimbe comportamentul pe termen lung sau să folosească remedii care s-au dovedit a-și îmbunătăți sănătatea, cum ar fi exercițiile fizice și o dietă bună.

De ce nu trebuie să „detoxifiez”?

Nu este nevoie să „dezintoxicați”, deoarece nu există dovezi care să vă ajute. Corpul uman scapă de excesul de metaboliți, excesul de alimente sau alcool în mai multe moduri, folosind procese normale. O parte dintre acestea se întâmplă prin excreție prin rinichi, metabolism în ficat și, ocazional, prin transpirație. În general, acest lucru se întâmplă în mod constant.

Asociația Dietetică Britanică a declarat în ianuarie că „ideea de„ detoxifiere ”este o încărcătură de prostii”. Acesta a adăugat că „nu există pastile sau băuturi specifice, plasturi sau loțiuni care pot face o treabă magică ... pentru marea majoritate a oamenilor, o dietă sensibilă și o activitate fizică regulată sunt într-adevăr singurele modalități de a vă proteja sănătatea în mod corespunzător”.

Analiza lui Bazian
Editat de site-ul NHS

Linkuri către titluri

BBC online, 11 martie 2009

Daily Mail, 11 martie 2009

The Daily Telegraph, 11 martie 2009

The Guardian, 11 martie 2009

Legături către știință

Bjelakovic G, Nikolova D, Gluud LL, Simonetti RG, Gluud C.

Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2008, numărul 2

Pittler MH, Ernst E.

Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice 2002, numărul 3