ce sa aduc
- Medicament. Este foarte important. Aduceți medicamentele dvs. actuale ÎN CONTAINERILE LOR ORIGINALE și în cantitate suficientă pentru durata șederii.
- Încălțăminte confortabilă de mers sau de alergat.
- Îmbrăcăminte pentru exerciții (mai multe schimbări), cum ar fi pantaloni scurți, tricouri, șosete, pantaloni de trening, jambiere și ținute de înot
- Aduceți un hanorac sau o jachetă ușoară de fitness sălile noastre de curs sunt dotate cu aer condiționat și uneori cu răceală.
- Îmbrăcăminte pe care o veți purta confortabil la masa de seară (pantaloni scurți, nasturi, bluze etc.)
- Pentru testul de stres al benzii de rulare, vă rugăm să purtați pantofii de mers pe jos/alergare. Femei oaspeți, vă rugăm să purtați un sutien fără armături.
- Pantofi de apă pentru clasa acvatică.
- Încălțăminte de dans pentru cursuri de dans Zumba și cardio.
Datorită mediului nostru activ și informal, vă sugerăm să vă lăsați bijuteriile acasă, dar oferim seifuri în fiecare cameră de hotel.
check-in și check-out
Check-in-ul se face după ora 16:00. duminică. Puteți ajunge mai devreme și vă puteți bucura de prânz în restaurantul nostru. (Dacă ajungeți luni, vă rugăm să încercați să ajungeți dimineața, cât mai devreme posibil.)
După check-in, vi se va face un tur al Centrului Pritikin. Orientarea programului este la 16:00 și 17:30. Vă rugăm să vă asigurați că participați.
Check-out este înainte de 11 a.m. duminică.
o săptămână dintr-o privire
Simțiți-vă cum este o săptămână la Pritikin. Și pregătește-te să duci viața la nivelul următor!
Vizualizați programul unei săptămâni tipice
- Salată de fasole de vară - stațiune de slăbit Pritikin
- Școlarul Q detaliază slăbirea sa impresionantă; Ppl Cred încă că sunt grasă
- Noul studiu evidențiază un alt motiv pentru a evita fast-food-ul - stațiunea de pierdere în greutate Pritikin
- Noua procedură adoptă o abordare diferită a pierderii în greutate
- Noua pulbere de proteine pentru femei promovează sănătatea, frumusețea și pierderea în greutate