Matt Matros și-a petrecut cea mai mare parte a vieții fiind copilul gras.
„Nu am fost spânzurat morbid,” spune el, „dar am fost întotdeauna supraponderal. Chiar a fost de rahat că numele meu era Matt, care rimează cu grăsime. ”
Apoi a venit Sarah Roselli.
Matros, care trăiește astăzi în Chicago, era senior la USC când el și câțiva prieteni au mers la Las Vegas pentru weekend. L-a cunoscut pe Roselli, care locuia și el în California, și au făcut clic instantaneu. Scântei au zburat, s-a distrat, s-au schimbat numerele.
Și apoi. . . nimic.
„Când m-am întors în L.A., apelurile mele nu au mai fost returnate niciodată”, își amintește Matros, în vârstă de 28 de ani. „Și nu a fost complet nou pentru mine. Acest lucru s-a întâmplat toată viața mea. ”
Dar de data aceasta a fost diferit. „M-am simțit atât de oribil cu mine și am început să mă gândesc:„ Am o treabă grozavă, sunt un tip drăguț, sunt educat. Ce se întâmplă? ’Și am ajuns la această reală realizare că nu sunt doar o persoană atrăgătoare la care să mă uit”.
S-a înscris pentru un antrenor personal, a început să mănânce mai sănătos și, în cele din urmă, a scăzut 50 de lire sterline. Acum este triatletă.
„Totul se întoarce la Sarah Roselli”, a spus el râzând. „Probabil că se află în California de Sud undeva, despărțindu-se de [bărbații] supraponderali în stânga și în dreapta.”
Lumea este plină, desigur, de Sarahs și Matts, oameni care rup inimile și oameni a căror inimă se rupe. Adesea, acele inimi frânte duc la unele schimbări majore de viață. Pierderea în greutate, reviziile garderobei, coafuri noi.
Sau, în cazul lui Jessica Shoblom, toate trei.
Shoblom, în vârstă de 27 de ani, s-a întâlnit cu un tip pe nume Bret de patru ani. "Avea o problemă de angajament, așa că, la fiecare șase luni până la un an, ar fi terminat lucrurile cu mine."
Prima dată s-a întâmplat, Shoblom și mama ei au zburat la Las Vegas. "M-am dus la cumpărături, mi-am făcut o manichiură și o pedichiură, m-am renovat total."
De câteva ori, ea nu a avut fonduri pentru o călătorie în Vegas.
„Dar, de fiecare dată, îmi făceam părul - am trecut de la blond la maro, maro înapoi la blond, mi se făceau tunsori diferite”, a spus Shoblom din Lake Villa, Ill. „Din cauza stresului, aș scădea în greutate. Am mers la cumpărături, am manichiură. Lucruri mici pentru a mă răsfăța și a mă simți bine cu mine. Te ajută să te vindeci ”.
A fost, poate, și o încercare de a-l recâștiga pe Bret?
„Cred că atunci când m-am simțit ca„ chiar arăt bine ”, m-am gândit că ar fi minunat dacă mă va vedea și ar vedea ce i-ar lipsi”, spune ea. „Dar asta a fost cu siguranță secundar”.
Deci, ce este vorba despre despărțiri care inspiră reinventarea?
Jack McClelland organizează săptămânal întâlniri Weight Watchers în Schaumburg, Illinois. El compară procesul de makeover cu călătoria de slăbit.
„Pierderea în greutate nu este scopul”, a spus el. „Îl numesc Cei Cinci: fie o faci pentru sănătatea ta, pentru energia ta, pentru mândria ta, pentru talie sau pentru stima de sine. Din nou, pierderea în greutate nu este obiectivul. Pierderea în greutate este modul în care atingeți aceste obiective. ”
Cu alte cuvinte, perioada de după despărțire este momentul primordial pentru atingerea obiectivelor.
Când Kim Reschke s-a trezit cu fața la cea de-a 50-a aniversare și la sfârșitul căsătoriei de 28 de ani, a apelat la medicul dentist Michael Morgan. El a îndepărtat umpluturile de aur ale lui Reschke, a înlocuit 12 coroane vechi și i-a reconturat și i-a albit dinții.
„A făcut o mare diferență în zâmbetul meu”, a spus ea. „Cu adevărat primesc complimente în fiecare zi pe zâmbetul meu. Arăt mai tânăr decât sunt. ”
Reschke spune că divorțul și ziua ei de reper au determinat-o să facă mai multe schimbări de viață. A început să lucreze cu un nutriționist și antrenor personal și a trecut la o dietă complet organică.
„Am avut o mulțime de deficiențe nutriționale”, a spus ea.
Acum crede că divorțul și perioada dificilă care a urmat s-au întâmplat dintr-un motiv.
„Sunt foarte fericită acum”, a spus ea. „Am mult mai multă energie, sunt fericit cu mine, am pace în viața mea.
„A durat un an, probabil, după divorțul meu”, a spus ea. „Dar am continuat. Totul este bine. "
- 12 Mantre de yoga inspirate pentru a-ți schimba viața - IG60
- 6 Beneficii ale Sfântului Vasile (# 3 se va schimba viața!) - Autoritate organică
- 7 ritualuri de dimineață pentru a vă împuternici ziua și a vă schimba viața
- 7 lecții de viață dintr-o minge pe o sârmă și un muschi care rupe bara
- Antrenamentul Rebounder de 10 minute vă poate schimba viața Rebounding pentru pierderi în greutate Mărturii Sănătate și