method

NOUA EDIȚIE 2020: RULEBOOK a Metodei Karina este ghidul descărcabil „cum se face” - foaia de trișare supremă - care prezintă simplul pas cu pas al mișcării nutriționale avansate Metoda Karina® de Karina Heinrich.

TKM RULEBOOK vă va începe pe calea învățării modului eficient și imediat în care puteți aplica regulile nutriționale TKM High Low Lean No® și abordarea Tough Love în stilul dvs. de viață și vă puteți atinge cu ușurință obiectivele de slăbire și bunăstare.

Ce este inclus în TKM RULEBOOK: Peste 40 de pagini de pas cu pas și 15 tutoriale video! LA CARE SE ADAUGA

Ce este Metoda Karina®?

Regulile nutriționale High Low Lean No® sunt defalcate (sunt foarte ușoare, promitem!)

Lista de cumpărături alimentare aprobată de Karina

Regulile zilnice

TKM Daily și 5-Day Menu Exemple: Deci, ce pot mânca și bea? 04.30 FYI: Alcoolul este permis!

Abordarea „Iubire dură”: luptă prin minte F *** care vine cu orice fel de schimbare - chiar și cea bună

Toate celelalte sfaturi despre metodă (în detaliu major ... vitamine, somn, gestionarea stresului, post intermitent și recreeri de fitness!)

NOTĂ PENTRU CLIENT: DUPĂ ACHIZIȚIE, VEȚI PRIMA UN E-MAIL CU LINK-ul Dvs. DE DESCĂRCARE TKM RULEBOOK. ACEST LINK EXPIRĂ DUPĂ 24 DE ORE, AȘA CĂ DESCĂRCAȚI GHIDULUI IMEDIAT LA PRIMITE. ACEST PRODUS ESTE DOAR UN DESCĂRCARE PDF. DEoarece ESTE UN DESCĂRCARE PDF, NU SUNT Rambursări.