PIGMENTI | ANTIOXIDANȚI

DEACIDIFICARE

Organele și țesuturile din corpul uman prosperă cel mai bine într-un context de bază. Toate procesele din corp funcționează cel mai bine într-un astfel de mediu. Dacă acest mediu este de fapt de bază depinde de tiparul nostru alimentar zilnic; pentru a atinge punctul de plecare ideal de bază, dieta noastră ar trebui să conțină optzeci la sută din bază și restul de douăzeci la sută din alimentele acre. În practică, acest lucru înseamnă că „de acidificare” este deviza.

planctonolanda

Oricine examinează dieta curentă în lumea occidentală, va ajunge rapid la concluzia că acest lucru nu duce la dezacidificarea dorită. Occidentalii consumă prea puține produse de bază și mănâncă prea multe alimente acre. Aceasta înseamnă că corpul nostru devine un mediu atât de acid încât procesele vitale ale corpului, țesuturile și organele nu funcționează optim.

CONTRIBUȚIA CLOROFIL

Substanța clorofilă poate aduce o contribuție crucială la dezacidificarea necesară. Acest pigment este cunoscut pentru conținutul său ridicat de magneziu. Acest mineral poate sprijini stabilirea unui echilibru responsabil între baze și acizi în corpul uman. Trebuie remarcat aici că nu se poate realiza o formă permanentă de de acidificare cu aportul exclusiv de clorofilă: în același timp va trebui să se acorde atenție modului în care mai multe alimente de bază pot fi incluse în dietă.

Realizarea unui echilibru acido-bazic înseamnă că dieta noastră ar trebui să conțină o nutriție mai puțin acidă și mai bazică. Produsele foarte acide includ ouă, soia, pește și carne/carne de pasăre/vânat. Alimente moderat acide, cum ar fi brânza, produse care constau din sau pe bază de cereale și leguminoase. Acidul slab/slab bazic include semințe, unt și ulei. Produsele lactate sunt de asemenea moderat de bază (cu excepția brânzeturilor). Produsele care intră sub numitor sunt foarte elementare - și, prin urmare, ar trebui consumate mai mult pentru a dezacidifica planctonul, legumele, fructele și cartofii.