Dacă istoria lui Cracker Barrel privind practicile discriminatorii de angajare, rasismul, lamele de ras în burgeri sau procesele de hărțuire sexuală, moarte ilegală și accesibilitatea scaunului cu rotile nu au fost suficiente pentru a-ți diminua entuziasmul pentru această caricatură de la marginea drumului a farmecului de țară, un avertisment pentru sănătatea lor. Nici mâncarea cu creveți nu o va face. Dar pentru cei care se găsesc blocați pe o autostradă fără nimic, în afară de Chicken N 'Dumplins din câte se vede, este probabil o idee bună să săriți peste acest platou de creveți și să optați pentru altceva din arsenalul Cracker Barrel.

butoiul

Cuvintele „țară prăjită” înainte de orice element de meniu ar trebui să fie suficiente pentru a oferi oricui o pauză înainte de a comanda. Deși nu este clar ce anume diferențiază prăjirea „țară” de prăjirea veche obișnuită, un lucru este sigur: orice preparat al soiului „prăjit și prăjit” nu prezintă un bun augur pentru consumul zilnic de grăsimi, sodiu și calorii - și Țara Cina cu creveți prăjiți nu face excepție.

Care este captura cu creveții prăjiți la țară?

La 900 de calorii pentru plăcuța minimă de creveți, hushpuppies, cartofi prăjiți și sos de cocktail, ați acumulat deja 36 de grame de grăsime - și aproape tot sodiul zilnic (prin Cracker Barrel și CDC). Chiar și la cel mai mare aport de grăsimi pe zi recomandat de Mayo Clinic (78 de grame), această bombă cu fructe de mare vă va duce 46% din drum. CDC recomandă 2.300 mg de sodiu zilnic, iar creveții prăjiți la țară ambalează 2.040 mg.

Dar acesta este doar începutul. Pentru că, desigur, cina Country Fried Shrimp vine cu o alegere de pâine: doi biscuiți din lapte de unt, (320 de calorii), două brioșe de pâine de porumb (420 de calorii), sau unul din fiecare - și „unt adevărat”. În plus, trebuie să alegeți două părți ale țării fără costuri suplimentare. Chiar dacă ați alege biscuiții ceva mai ușori, plus broccoli și fructe proaspete, două dintre fețele cu cele mai puține calorii, totalul caloriilor dvs. ar ajunge la 1.300. Alegerile secundare mai moderate, cum ar fi salata de salată și porumbul, vă vor aduce la 1.650 de calorii, 77 de grame de grăsime și 2915 mg de sodiu. Și asta nici măcar nu contează adevăratul unt (prin Cracker Barrel).