tăiere

Jur, am ajuns să cred că aceste centuri de tăiere a taliei au fost inventate de vampiri pentru vampiri, pur și simplu nu vor muri de moarte naturală și vor dispărea definitiv. De fapt, nu sunt sigur când au fost inventate aceste lucruri stupide, dar îmi amintesc că le-am văzut peste tot încă din anii 1980.

Există două tipuri de persoane pentru care sunt comercializate aceste centuri:

Culturisti competiți și credul fără speranță.

Care esti tu?

Fiind real aici, dacă sunteți un culturist competitiv, atunci aceste curele vă vor fi de folos atunci când vă aplecați chiar înainte de o competiție. Cu toate acestea, majoritatea dintre voi care citiți acest lucru nu sunteți culturisti competitivi și nu aveți niciun motiv să vă irosiți banii pe aceste curele inutile, care, în cel mai bun caz, oferă doar o ușoară și foarte temporară îmbunătățire a aspectului dumneavoastră. Și apoi, numai dacă ai doar câteva kilograme supraponderale.

Dacă sună prea bine pentru a fi adevărat, de obicei este!

Acest vechi adagiu se aplică cu siguranță centurilor de tuns, care sunt purtate în jurul secțiunii medii pentru a topi grăsimea abdominală. Din păcate, a purta ceva în jurul oricărei zone a corpului nu te va ajuta să slăbești. Acestea nu funcționează nici măcar atunci când sunt combinate cu produse de actualitate precum cele din imaginea de mai jos:

Din lipsa unui termen mai bun, aceste curele de tăiere a taliei sunt practic corsete elastice, care există de cel puțin cinci secole. Pentru purtarea zilnică sau înainte de antrenamente, o înfășurați bine în jurul taliei, pentru a vă prinde în căldură. Teoretic, creșterea temperaturii corpului dvs. presupune rezultate mai bune de slăbire, potrivit producătorilor. Problema este că acești producători sunt plini de prostii.

Dintr-un anunț de marketing propriu-zis:

  • Curele de compresie reglate dublu: închiderea dublă reglabilă oferă o gamă mare de dimensiuni (L 34-38 inch/XL 40-48 inch), iar lipiciul puternic poate preveni în mod eficient mișcarea tăietorului de talie și alunecarea în jos din talie. Consolidați și strângeți mușchii abdominali. Vă arde foarte mult grăsimile și vă accelerează metabolismul.
Pierderea în greutate a apei NU este același lucru cu pierderea de grăsime. Căldura, de asemenea, că vă simțiți prea cald, deoarece purtați un corset de cauciuc nu vă ajută să creșteți rata metabolică sau să ardeți mai multe calorii. De fapt, a fi supraîncălzit în timpul exercițiului nu este sănătos pentru dvs., nu îl recomand. Veți pierde excesul de grăsime stocată dacă consumați mai puține calorii în fiecare zi decât ardeți în mod constant
  • DESIGN LARG ȘI ÎMBUNĂTĂȚIREA POSTURII: Mai larg decât un antrenor de talie generic, mai multă zonă de acoperire preocupată de persoanele obeze .
Dacă sunteți obezi, prima dvs. preocupare trebuie să fie adoptarea unei diete sănătoase și sănătoase, fără zaharuri adăugate și alimente procesate.
  • Suport lombar ajută la menținerea spatei inferioare sprijinite în timpul exercițiilor și antrenamentelor și ajută la îmbunătățirea posturii .
Cel mai bun mod de a vă îmbunătăți postura este să vă întăriți spatele!
  • ARDEREA GRASIMII: Căldura arzătoare de grăsimi va accelera pierderea în greutate, prin creșterea circulației în zona abdominală și prin stimularea pierderii de toxine în timpul activității de fitness, pentru arderea mai multor calorii . Efectul de ardere a grăsimilor este remarcabil cu exercițiile fizice. Ideal pentru mers pe jos, jogging, ciclism, aerobic, haltere și multe altele. Purtați-vă în timpul exercițiilor sau al muncii.
Pierderea de grăsime corporală va veni în primul rând prin consumul de mai puține calorii decât cheltuiți! Dacă aveți îngrijorare cu privire la toxinele din corpul dvs., puteți începe pur și simplu să nu le introduceți în corp. Aveți controlul asupra a ceea ce vă intră în stomac.
  • MATERIAL NEOPREN: Ardeți mai multe calorii cu un material din neopren care izolează și crește în mod eficient temperatura miezului abdominal, crescând astfel ritmul cardiac, ceea ce la rândul său duce la mai multe calorii arse; cel mai vizibil efect al acestui lucru este transpirația crescută în jurul taliei.
Acest tip de marketing mă face să simt că am pierdut celulele creierului și punctele IQ pur și simplu citind-o.

Din nou, singurele persoane care ar putea avea unele beneficii în urma purtării acestor centuri de tăiere a taliei sunt culturistii competitivi. Dacă aveți dimensiuni mari, economisiți-vă banii și lucrați la repararea sănătății și a dimensiunii corpului printr-o nutriție adecvată, urmând Calea lui David către sănătate și fitness. Nu vă vom percepe niciodată un ban pentru a accesa site-ul nostru web, pentru a afla tot ce trebuie să știți despre nutriție și fitness.

Indiferent de ceea ce v-ar putea spune oricare dintre aceste shistere despre produsul lor, orice diferență pe care o vedeți pe cântar va fi rezultatul doar al unei pierderi în greutatea apei. Aceste dispozitive vor menține căldura corporală, cu toate acestea, această creștere a temperaturii nu face nimic pentru a încuraja arderea caloriilor sau a grăsimilor. Tot ce vei realiza prin purtarea acestor curele de tuns va fi că vei transpira mai mult. Această transpirație are ca rezultat doar pierderea de lichide și nimic mai mult. După ce beți ceva după antrenament, cântarul va reveni probabil la greutatea inițială. Efectul net este puțin diferit de a păși pe cântarul de baie după ce v-ați anulat vezica. De îndată ce ai câteva căni de cafea sau o băutură la alegere, acele kilograme pierdute se întorc imediat la tine. Pierderea în greutate a apei nu înseamnă nimic în ceea ce privește sănătatea sau pierderea în greutate!

Aceste centuri oferă o iluzie de slăbire în cel mai bun caz!

După ce ați purtat una dintre aceste brâuri glorificate, s-ar putea să observați că ați pierdut un centimetru sau doi. Această iluzie a pierderii în greutate este falsă în toate sensurile cuvântului. La fel ca învelișurile de corp, compresia centurii de tuns poate oferi uneori o talie mai mică, dar acesta este întotdeauna doar un rezultat temporar. Având în vedere doar o perioadă scurtă de timp, corpul tău va reveni la forma și dimensiunea sa normală. De fapt, nu pierzi centimetri reali. Pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos și semnificativ, trebuie să vă faceți griji mai puțin cu privire la pierderea în greutate și să vă concentrați asupra pierderii de grăsime corporală! Aceste curele de tuns nu fac asta.

Centurile de slăbire a taliei pur și simplu nu vor oferi un efect dramatic sau pe termen lung asupra siluetei tale. Cel mai sănătos și mai eficient mod de a pierde în greutate și de a-l menține este printr-o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate.

Dacă sunt suprautilizate sau strânse prea bine, centurile de tăiere a taliei pot provoca chiar probleme de sănătate.

  • Vă pot reduce capacitatea pulmonară cu 30 până la 60%. Poate fi inconfortabil și vă poate pierde energia. Strângeți-l suficient de bine și s-ar putea chiar să leșinați. Purtarea lor poate duce chiar la inflamație sau la acumularea de lichid în plămâni. În timp, problemele de respirație vă pot afecta sistemul limfatic, ceea ce vă ajută să scăpați corpul de toxine.
  • Când purtați o centură de tăiere a taliei, nu numai că strângeți pielea și grăsimea, ci vă zdrobiți și interiorul. Părțile sistemului digestiv, inclusiv esofagul, stomacul și intestinele, pot fi afectate. Presiunea poate forța acidul din stomac înapoi în esofag, oferindu-vă un caz rău de arsuri la stomac. Dacă aveți reflux gastroesofagian (GERD), purtarea unei centuri de tăiere a taliei poate înrăutăți lucrurile.
  • Când vă strângeți secțiunea intermediară, aceasta forțează organele interne, cum ar fi ficatul și rinichii, în poziții nenaturale. Supraaglomerarea organelor poate afecta fluxul sanguin și poate schimba modul în care funcționează organele. În timp, acest lucru poate duce la deteriorarea permanentă a organelor, la reducerea forței musculare și chiar la fracturi de coaste.

Amintiți-vă că nu există comenzi rapide către un corp sănătos și subțire. Un corp sănătos și pierderea în greutate cu succes este combinația dintre o dietă hrănitoare și un antrenament regulat.