Adăugat de Bryan Potok, CPO la 01 mai 2018
A câștiga și a pierde în greutate este normal. Corpul își schimbă constant dimensiunea. Acest lucru se datorează faptului că corpurile noastre sunt concepute pentru a fi dinamice - un răspuns la factorii interni și externi, cum ar fi schimbarea medicamentelor și îmbătrânirea. Vremea poate fi, de asemenea, un factor în creșterea și pierderea în greutate. Vara este la colț și majoritatea oamenilor pierd greutatea din cauza activității crescute în aer liber și a alimentelor de vară mai puțin grele.
În timp ce corpurile umane sunt dinamice, protezele în mare parte nu sunt.
Atât de mult timp și grijă trebuie să ne asigurăm că mufa are exact dimensiunea și dimensiunea potrivită, astfel încât să se integreze perfect cu membrul rezidual și cu restul corpului.
Atunci când montați un dispozitiv protetic, sunt necesare mai multe vizite la protezistul dvs. pentru a aborda considerații anatomice unice. În timpul acestor vizite, protezistul dvs. poate corecta alinierea, ameliora zonele de presiune și strânge sau slăbi proteza, printre altele.
În ciuda acestui proces elaborat, nu sunteți scutiți de probleme legate de fluctuațiile naturale ale dimensiunii corpului. Problemele de greutate pot apărea în anumite situații, de la a fi o mamă amputată care așteaptă să mănânce prost de la un loc de muncă cu stres ridicat la orice tip de intervenție chirurgicală atunci când se așteaptă umflături și inflamații. Fiecare dintre aceste situații poate duce la o proteză necorespunzătoare. Dacă acest lucru este lăsat necontrolat prea mult timp, proteza dumneavoastră poate provoca disconfort grav și o serie întreagă de complicații asociate.
În timp ce creșterea în greutate prezintă un set specific de probleme, în acest articol, ne vom concentra asupra pierderii în greutate și a propriei liste de complicații.
Scăderea treptată a greutății poate fi remediată cu materiale protetice, cum ar fi căptușelile de gel mai groase sau adăugarea unui alt strat de șoset protetic. Dar dacă ați pierdut o cantitate semnificativă de greutate, proteza dvs. poate provoca disconfort, inclusiv frecare, o schimbare a mersului și tulpini fizice inutile.
Mai mult, dacă pierderea în greutate nu este abordată corect și imediat, aceasta poate duce la un control slab al protezei, crescând șansele de a vă răni în urma unei căderi.
Deci, ce poți face?
În primul rând, să aruncăm o privire la ce probleme vă puteți aștepta de la proteză atunci când pierdeți în greutate:
1. Picior protetic
Așa cum poate că v-a explicat deja protezistul dvs., picioarele protetice sunt clasificate în funcție de greutate. Aceasta înseamnă că proteza dvs. este concepută pentru a se potrivi modificărilor ușoare ale greutății, dar o pierdere semnificativă în greutate poate prezenta probleme. Este bine să rețineți că un picior protetic poate deveni mai puțin plăcut și rigid după ce a slăbit 15 kilograme.
Iată câteva dintre cele mai frecvente probleme legate de modul în care s-ar putea simți piciorul protetic dacă pierdeți o cantitate semnificativă de greutate:
Mișcarea rapidă a călcâiului în picioare
Veți descoperi că genunchiul dvs. are tendința de a se flexa atunci când încercați să încărcați călcâiul. Acest lucru se datorează faptului că călcâiul protetic este mai puțin iertător atunci când ați slăbit. În esență, proteza dvs. este mai rigidă și, ca atare, va progresa mai repede de la contactul cu călcâiul până la stadiul târziu al mersului.
Control slab al prizei protetice la lovirea călcâiului
Dacă purtați un picior protetic care a fost evaluat în funcție de greutate pentru o versiune mai grea a dvs., membrul dvs. se poate roti în priză, ceea ce duce la un control slab al protezei dvs.
Rotația externă la călcâie lovește de la un călcâi rigid
Un picior care este clasificat în mod eficient pentru o persoană mai grea se poate roti de la un călcâi rigid. Această problemă este de așteptat atunci când comprimarea călcâiului este mai dificilă, deoarece cântăriți mai puțin și conduceți mai puțină forță în călcâi la contactul inițial al mersului.
În plus față de aceste trei articole, este posibil să observați, de asemenea, că nu puteți simți revenirea energiei din primăvara călcâiului și a picioarelor piciorului dvs. din carbon sau fibră de sticlă. Acest lucru se întâmplă deoarece nu mai cântăriți suficient pentru a încărca corect placa de picior.
2. Genunchi
Problemele de mers în zona genunchiului sunt frecvente pentru purtătorii de proteze care au slăbit. Dacă sunteți dumneavoastră, este posibil să observați căderea accidentală a genunchiului de pe un călcâi rigid, ceea ce provoacă o flexie bruscă a genunchiului, în funcție de cât de mult se pierde în greutate. Când în mod natural bagi greutatea în călcâi, este atât de rigid încât creează un „moment” care determină catarama genunchiului, forțându-l în flexie.
3. Soclu protetic
Deasupra genunchiului (AK)
Vizitarea proteticistului vă ajută imediat să preveniți rănile grave cauzate de o priză AK slăbită. Când pierdeți o cantitate semnificativă de greutate, doriți să împiedicați rotirea protezei externe, mai ales atunci când încercați să vă controlați protezele pentru a merge.
O altă zonă în care puteți simți efectele pierderii în greutate este în ramul pubian sau în osul din zona inghinală. Pierderea în greutate face ca membrele reziduale să se scufunde prea mult în priză și să înceapă să călărească pe marginea prizei. Acest lucru adaugă presiune inutilă și stres fizic.
Același lucru este valabil și pentru fundul osului femural. În acest caz, o priză liberă poate promova presiunea fie pe partea laterală, fie pe partea directă a fundului osului.
Este posibil să aveți, de asemenea, pierderi de suspensie sau pierderi. Acest lucru vă face mai greu să vă mențineți proteza. Dar dacă pierderea în greutate este ușoară, acest lucru poate fi ușor remediat cu o centură de suspensie AK sau în funcție de configurația dvs. sau de șosete mai protetice.
Sub genunchi (BK)
Dacă vă purtați proteza sub genunchi, unele probleme la care vă puteți aștepta includ disconfort de-a lungul părții frontale a prizei. Presiunea de-a lungul capătului tăiat al tibiei și peste capacul genunchiului sunt alte posibile probleme de care trebuie să fii atent.
4. Modificări ale mersului protetic
Pierderea în greutate vă poate afecta foarte mult mersul. Modificările se întâmplă atunci când soclul este prea slab pentru membrul rezidual; aveți tendința de a cădea prea mult în priză, ceea ce duce la disconfort la nivelul spatelui inferior. Mergi în esență pe un membru protetic care este prea scurt. Și când mergi în această poziție nenaturală prea mult timp, îți pui corpul fizic nejustificat, care se poate manifesta în moduri diferite pe drum, cum ar fi o hernie de disc sau artrită.
Când ați slăbit, un lucru pe care trebuie să-l aveți în vedere este senzația de a merge pe un deal când vă aduceți greutatea peste proteză. Acesta este un semn care ne spune că piciorul nu mai are o greutate cotată corespunzător.
Dacă aveți o amputație sub genunchi (BKA) sau o amputare deasupra genunchiului (AKA), pierderea în greutate face ca protezele să fie prea scurte pentru membrul rezidual. Acest lucru duce la o „scufundare a umărului”, care este evidentă în primul rând pe umărul protetic lateral. Mersul cu o ușoară înclinare laterală peste partea protetică este, de asemenea, cunoscut sub numele de îndoire laterală a trunchiului în timpul poziției.
Între timp, amputatele peste genunchi (AK) pot prezenta disconfort de-a lungul marginii interioare ale orificiilor lor. Dacă sunteți voi, s-ar putea să vă treziți că mergeți ineficient cu o bază de sprijin foarte largă. Vă rugăm să-i spuneți protezistului dvs., înainte ca acest obicei de mers să devină mai înrădăcinat.
5. Opțiunile dvs.
Acum, că înțelegeți mai bine modul în care pierderea în greutate vă poate afecta proteza, este timpul să vă explorați opțiunile.
Potrivit O & PCare.org, dacă aveți vreo modificare care vă afectează membrele, contactați-vă imediat medicul protezist pentru a vă reevalua proteza pentru o potrivire mai bună. Este imperativ ca aceștia să verifice dacă piciorul protetic se află încă în categoria corectă de greutate și să vă recomande dacă aveți nevoie de o proteză nouă sau doar de o schimbare a barei de protecție a piciorului sau de o modificare de pană.
În timp ce așteptați întâlnirea, puteți atenua disconfortul prin punerea unui strat suplimentar de șosete pentru a strânge soclul. O altă opțiune este să adăugați tampoane de gel calibrate, care funcționează bine pentru a compensa slăbirea prizei. De asemenea, pot atenua disconfortul prin împiedicarea atingerii tibiei sau a femurului pe peretele orificiului.
O altă opțiune este un gel roll-on, care poate îmbunătăți potrivirea majorității căptușelilor de suspensie protetice. Puteți adăuga un gel roll-on la cele mai multe modele protetice pentru a strânge serios jumătatea inferioară a prizei și a reduce fricțiunea.
Schimbarea căptușelii protetice obișnuite cu una mai groasă, să spunem de la 3 mm la 6 mm sau de la 6 mm la 9 mm, vă poate reduce numărul de straturi de șosete cu 10-12 straturi.
Acum, dacă soclul este slăbit în diferite zone, acest lucru poate garanta mai mult de un produs pentru a-l strânge, iar adăugarea unui tampon distal este o opțiune excelentă. Acest tampon de gel este excelent dacă membrul rezidual a pierdut lungimea și funcționează bine cu alte produse protetice, cum ar fi șosete, căptușeli de gel, învelișuri și calibrează tampoane de gel.
În astfel de situații, este, de asemenea, important să ai grijă mai bună de piele. Un regim de îngrijire a pielii ajută la minimizarea sau prevenirea fricțiunii, ceea ce vă scutește de disconfort suplimentar. Luați în considerare includerea unui plasture de căptușeală Tamarack și a unei proteze proteze în kitul de îngrijire a pielii. Aceste produse sunt cunoscute pentru că oferă o ușurare la fața locului a pielii.
În timp ce soluțiile de mai sus sunt modalități aprobate de protezist pentru a atenua disconfortul, vă rugăm să rețineți că acestea sunt la fel de temporare ca un bandaj. Stabilirea unei întâlniri cu protezistul dvs. este în continuare cel mai bun mod de a face față pierderii în greutate și de a evita alte probleme de sănătate.
Dacă aveți întrebări sau dacă doriți să împărtășiți orice soluție care a ameliorat în mod eficient orice disconfort cauzat de pierderea în greutate, vă rugăm să lăsați un comentariu mai jos. Comunitatea amputată vrea să știe!
- Pierderea în greutate poate ameliora durerea articulațiilor
- Pierderea în greutate începe cu înțelegerea tuturor nevoilor dvs. - Blog radiant
- Pierderea în greutate din limbă poate ajuta la combaterea studiului apneei în somn - Health News, Firstpost
- Cum să nu mai pierdeți în greutate după ce ați atins obiectivul; Centrul bariatric Mexicali
- Cunoașterea BMR este crucială pentru a pierde în greutate - iată cum să o găsiți - CNET