Ai putea să o faci?

east

  • de Sophie Kitching
  • 21:09, 14 ianuarie 2019 Actualizat la 14:08, 17 ianuarie 2019

Doi prieteni din East Yorkshire au apărut la televizor în această seară după ce au slăbit cu diete neobișnuite - inclusiv mâncând tort la micul dejun.

Sade Elvidge, în vârstă de 33 de ani, și Becky Horton, în vârstă de 32 de ani, au fost supuși unor diete bizare ca parte a programului de televiziune How to Lose Weight Well de la Channel 4, care a fost difuzat pe Channel 4 luni seara.

Dar, în timp ce lui Becky i s-a spus că se va „curăța” singură și va bea băuturi din cărbune pentru a pierde kilogramele, Sade a obținut o afacere puțin mai bună, obținând desertul cu dieta pentru micul dejun.

Asistenta medicală mentală și mama unuia Sade și directorul funerar Becky au vrut să se slăbească pentru Ziua Doamnelor la Hipodromul Beverley.

Becky a povestit despre modul în care programul ei agitat de lucru poate face „obiceiurile alimentare foarte rele” și Sade a vorbit despre dragostea ei pentru chipsuri.

„Este jenant”, a spus Sade. "Este ca și cum toată viața mea se învârte în jurul mâncării. Chips - le iubesc. Chips-urile sunt viață. Merge cu salată, merge cu burgeri, merge pe cont propriu. Este uimitor."

Pentru început, Sade, care recunoaște în program că este „un pic mâncătoare secretă” cântărea 14st 1lb și Becky cântărea 13st 1lb.

Iar dietele pe care le-au pus provin din „capetele complet opuse ale spectrului”.

Cele mai citite

Potrivit programului, dieta cu cărbune ar fi iubită de celebrități precum Kim Kardashian și Gwyneth Paltrow. Dieta înlocuiește o masă pe zi cu un suc care conține cărbune activ.

Citeste mai mult

Lui Becky i s-a permis să cumpere băuturi prefabricate sau să le facă singure folosind capsule de cărbune. De asemenea, a trebuit să mănânce mese „sănătoase” și „echilibrate” și să bea multă apă.

Urmăriți momentul în care Becky și Sade au descoperit cât de mult au slăbit în videoclipul de mai sus.

În timp ce desertul cu dieta pentru micul dejun era Sade, totul era să mănânci mai multe calorii dimineața decât seara. Conform emisiunii, această dietă ar trebui să includă „delicii” precum ciocolată, tort, înghețată sau gogoși la micul dejun.

Teoria din spatele acestui lucru este că ajută la reducerea poftei dulci mai târziu în timpul zilei.

Citeste mai mult

Spectacolul ne-a aruncat o privire în călătoriile lor dietetice înainte de a dezvălui cât de mult pierduseră la sfârșitul celor două săptămâni.

Becky, care lucra la casa ei în timpul filmărilor, a spus: "Arată ca ceva ce ar trebui să folosească constructorii. Este dezgustător".

Nu ratați

În timp ce Sade, care locuiește în Beverley, avea o experiență alimentară complet diferită.

„Micul dejun va fi uimitor și apoi, pentru restul zilei, cred că aș putea să plâng”, a spus ea.

Sade a trebuit să mănânce un mic dejun cu 600 de calorii, inclusiv un desert în valoare de 400 de calorii. La prânz, i s-au permis 500 de calorii și pentru masa de seară, doar 300 de calorii.

Citeste mai mult

"Problema mea este că, atunci când vine vorba de budincă, voi mânca asta și apoi mi-a scos dinte dulce, așa că vreau doar mai mult", a spus Sade.

Dar ambii au reușit să scape de lire sterline, Becky pierzând 7 lb în două săptămâni, iar Sade a pierdut 10 lbs impresionant.

Becky a spus: "Sunt cu adevărat surprinsă. Trebuie să-mi spun că am ceva mai multă încredere în tine, ai pierdut o jumătate de piatră."

Sade a fost, de asemenea, mulțumit de rezultat.

„Mă simt mai încrezător, am slăbit și au fost cele două lucruri pe care am vrut să le câștig din această dietă”, a spus ea.

Dar ei ar continua cu dieta după ce au slăbit?

- Nu poți greși, nu-i așa? Spuse Becky. "Aș continua-o cu bucurie și chiar nu credeam că voi spune asta la început."

Citeste mai mult

Sade a spus: "M-am săturat de asta. Nu mai mănânc tort la micul dejun. Aștept cu nerăbdare un bol cu ​​fulgi de porumb, dacă sunt sincer".

Pentru a urmări episodul la cerere, faceți clic aici.

Urmăriți Hull Live

Buletinul nostru zilnic - Pentru a primi zilnic cele mai recente titluri direct în căsuța de e-mail, faceți clic aici.

Urmăriți Hull Live pe Facebook - Apreciați pagina noastră de Facebook pentru a primi cele mai recente știri în feedul dvs. și participați la discuțiile pline de viață din comentarii. Faceți clic aici pentru a da un like!

Urmăriți-ne pe Twitter - Pentru știri de ultimă oră și cele mai recente povești, faceți clic aici pentru a urmări Hull Live pe Twitter.

Urmăriți-ne pe Instagram - Pe pagina Instagram Hull Live împărtășim imagini superbe ale orașului nostru uimitor - și dacă ne etichetați în postările dvs., am putea să vă redăm imaginea pe pagina noastră! De asemenea, am pus ultimele știri în Poveștile noastre Instagram. Faceți clic aici pentru a urmări Hull Live pe Instagram.